কোন ক্যালরি সঙ্গে খাদ্য তালিকা

একটি "ক্যালোরি-মুক্ত" খাদ্য কোন খাদ্য যা কম মার্কিন খাদ্য ও ঔষধ প্রশাসন অনুযায়ী, প্রতি পরিচর্যা 5 ক্যালোরি। পরিবেশনকারী ...

আরও পড়ুন →

পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সালফার ব্রণ চিকিত্সা

সালফার সহ অনেক ব্রণ চিকিত্সা উপস্থিত রয়েছে মুখের Washes, ক্রিম, মলম এবং আরো। উপাদান ঐতিহাসিকভাবে এর জন্য ব্যবহার করা হয়েছে ...

আরও পড়ুন →

টফু পুষ্টি সংক্রান্ত তথ্য

টুফু বা সয়াবিন দই এশিয়ার মূল উৎস। টফু উৎপাদনে পানিতে সয়াবিন জড়িয়ে এবং সোয়া দুধ তৈরি করে, তারপর দুধ ব্যবহার করে ... Curtling ...

আরও পড়ুন →

স্টেক পুষ্টি সংক্রান্ত তথ্য

লাল মাংস ক্রমাগত একটি অস্বাস্থ্যকর খাদ্য বলে মনে করা হয় যদিও স্ট্যাকের উচ্চ স্তরের কোলেস্টেরল এবং চর্বিযুক্ত চর্বি আছে, এটি একটি ভাল উৎস ...

আরও পড়ুন →

নিরামিষাশীর খাদ্যের সাথে প্রোটিন দুর্বল ঝুঁকি

আপনি মাংস ছেড়ে দিতে পারেন এবং সঠিক জ্ঞানের সাথে প্রোটিন ঘাটতি থেকে রক্ষা করতে পারেন নিরামিষ খাবার সম্পর্কে সব পরে, পশুদের মানুষ প্রায়ই যেমন গরু হিসাবে খাওয়া, ...

আরও পড়ুন →

কিভাবে বাড়িটি পল-আপ বার করুন

ক্লাসিক পুল-আপ উপরের শরীরের প্রশিক্ষণ জন্য ভারী Hitters মধ্যে, কাঁধ, অস্ত্র, পিছনে এবং বুকের কাজ। অধিকাংশ gyms আছে পুল আপ বার, কিন্তু ...

আরও পড়ুন →

পেট Liposuction সম্পর্কে জানতে হবে 5 জিনিস

পেট চর্বি জন্য Liposuction সবচেয়ে জনপ্রিয় liposuction হয় পুরুষদের এবং মহিলাদের মধ্যে পেট চর্বি খাদ্য এবং ব্যায়াম সঙ্গে অপসারণ করা কঠিন। পেটটি হল ...

আরও পড়ুন →

শুক্রাণু কিভাবে সংগ্রহ করা হয়?

বীর্য বিশ্লেষণ বা গর্ভনিরোধের জন্য শুক্রাণু সংগ্রহের সর্বাধিক সাধারণ পদ্ধতি হস্তমৈথুন এবং স্ফীতকরণ দ্বারা একটি নির্বীজ সংগ্রহের মধ্যে স্ব-সংগ্রহ।

আরও পড়ুন →

প্রকৃতির ভ্যানি গ্রানোনা বার পুষ্টি

গ্রানোলা বারগুলি সুস্থ, অন দ্য ন্যাচার হিসাবে জনপ্রিয়তা অর্জন করছে। আপনি 6 থেকে 1২ টি বারের বক্সে সুপারমার্কেটে তাদের ক্রয় করতে পারেন। প্রকৃতি ভ্যালি, অংশ ...

আরও পড়ুন →

একটি শিশুর হৃদস্পন্দন পরীক্ষা করার উপকারিতা

ভ্রূণের হার্টের হার পরীক্ষা একটি অপরিচিত শিশুর স্বাস্থ্যের গুরুত্বপূর্ণ সংকেত দেয় এবং ভাল হচ্ছে এমনকি যত তাড়াতাড়ি 6 সপ্তাহ গর্ভাবস্থায় নির্ণয় করা যায় ...

আরও পড়ুন →

5 টি জিনিস যা আপনি পদার্থের মধ্যে হাড়ের ছোঁড়া সম্পর্কে জানতে চান

হাড় স্পার পায়ের আঙ্গুল মধ্যে পায়ের ব্যথা একটি সাধারণ কারণ। যাইহোক, কিছু লোকের অস্থি স্পার হয় এবং তারা কোন উপসর্গ না কারণ এটি জানি না। অন্যদের জন্য, ...

আরও পড়ুন →

কপালভাতি যোগ ও ওজন হ্রাস

কপালভট্টি, কখনো কখনো কপালবতী, একটি জোরালো যোগব্যায়াম শ্বাসের কৌশল যা ফুসফুস পরিষ্কার করে। এবং একটি গভীর রাষ্ট্রের জন্য মন শান্ত করতে সাহায্য করে।

আরও পড়ুন →

আপনার সেক্স ড্রাইভকে কীভাবে নীচের দিকে ফেলতে হয়

অন্য যেকোনো মত, খুব বেশি সেক্স ড্রাইভ খারাপ জিনিস হতে পারে। অনেক ব্যক্তি সেক্স ড্রাইভকে বাড়িয়ে তুলেছে যেগুলি তাদের মধ্যে বিভ্রান্ত হয়ে পড়েছে ...

আরও পড়ুন →

কিউই খাওয়ার 4 টি উপায়

কিউই - কিউই ফল বা চীনা গুঁড়ো চাষের নামেও পরিচিত। ভিটামিন সি এবং ই, এর একটি বড় উৎস ...

আরও পড়ুন →

থমাস' ইংরেজি মফিন্স পুষ্টি তথ্য

ইংরেজী মিফিন সাধারণত একটি ব্রেকফাস্ট অংশ হিসাবে খাওয়া হয়। জর্জ ওয়েস্টন বেকারি ইনকর্পোরেটেড দ্বারা নির্মিত টমাস ইংলিশ মফিন, এক ...

আরও পড়ুন →

আপনার ক্রেডিট রিপোর্ট থেকে নেতিবাচক তথ্য সরানোর জন্য ঋণদাতাকে কীভাবে জিজ্ঞাসা করবেন

আপনার ক্রেডিট রিপোর্ট কোনও সংস্থার চাকুরীর জন্য আপনাকে নিয়োগ দেয় কিনা তা প্রভাবিত করে, আপনাকে একটি ঋণ দেয় বা আপনার বীমা বিক্রি করে দেয়, তাই এটি কীভাবে সচেতন হতে হবে ...

আরও পড়ুন →

5 টি জিনিস যা আপনাকে অ্যানাল্টিকাল টু টোন থেইজ ব্যবহার করতে জানতে হবে

চলমান মহান ব্যায়াম হয়। এটি আপনার পা টোন, নিতম্ব, আপনার ওজন কমাতে এবং ক্যালোরি বার্ন করতে সাহায্য করে। কিন্তু, সবাই আপনাকে বলে যে চলমান সত্যিই ...

আরও পড়ুন →

5 টি জিনিষ যা আপনি ওয়াল পুশ-আপ সম্পর্কে জানতে চান

5 জিনিষ যা আপনি প্রয়োজন ওয়াল পুশ আপ সম্পর্কে জানতে যখন মেঝে নোংরা হয় অথবা আপনি এমন অবস্থানে থাকেন যেখানে আপনি আপনার দৈনিক ধাক্কা করার জন্য নিচে নামতে পারবেন না ...

আরও পড়ুন →

চিনিযুক্ত চিনির প্রভাবগুলি

Xylitol একটি চিনির অ্যালকোহল এবং এটি বেশিরভাগ ক্ষেত্রে একটি মিষ্টি হিসাবে পাওয়া যায় ক্যান্ডি এবং চিউইং মুরগি। যখন আপনি চিনি খাবেন, তখন এটি একটি আম্লিক তৈরি করবে ...

আরও পড়ুন →

লেগ ওয়ার্মারের উদ্দেশ্য

লেগ উষ্ণতর ফ্যাশনটি ফ্যাশানটি চালু করে, একক আইটেম থেকে 1980 সাল পর্যন্ত ফ্যাশন আনুষঙ্গিক। আপনি তাদের পরিধান কিভাবে কোন ব্যাপার, লেগ Warmers উদ্দেশ্য ছিল ...

আরও পড়ুন →

5 টি জিনিস যা আপনাকে আর্ম চেনাশোনা সম্পর্কে জানতে হবে

আর্ম চেনাশোনাগুলি আপনি করতে পারেন এমন একটি সহজ ব্যায়াম কোথাও কোথাও, ভিতরে বা বাইরে। আর্ম চেনাশোনা খুব সামান্য সময় প্রয়োজন, তবে আপনি যখন নিয়মিত তাদের কাজ করবেন তখন প্রচুর উপকারিতা কাটাবেন ...

আরও পড়ুন →

5 টি জিনিস যা আপনাকে ভিটামিন সম্পর্কে খারাপ ধারণা পেতে সাহায্য করে, যা বিপদগ্রস্তকে সাহায্য করে

বিপরীত জনপ্রিয় বিশ্বাস, আপনার খারাপ শ্বাস আপনার মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি সঙ্গে সামান্য থাকতে পারে। যদি আপনি নিয়মিতভাবে ব্রাশ করেন এবং ফলের সাথে লড়াই করেন ...

আরও পড়ুন →

বিটা ব্লকারদের দীর্ঘমেয়াদী পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

বিটা ব্লকারগুলি এমন একটি ধরনের ওষুধ যা সাধারণত উচ্চ রক্তচাপ চিকিত্সা এবং কখনও কখনও হৃদয়ের বিরুদ্ধে রক্ষা করার জন্য একটি অতিরিক্ত সুবিধার আছে ...

আরও পড়ুন →

ফ্যাশন, স্টাইল এবং ব্যক্তিগত পরিচর্যা < < তাদের স্বাচ্ছন্দ্যবর্জিত নারীদের ক্ষেত্রে চামড়া পরিচর্যা

আপনার বয়স যেমন, আপনার ত্বক হ্রাস পায় স্থিতিস্থাপকতা এবং ক্ষতি এবং Wrinkles আরো প্রবণ হয়। আপনার দেরী 20s একটি ত্বকে চিকিত্সা যখন এটি ত্বকের যত্ন আসে হতে পারে ...

আরও পড়ুন →

নেমেটডের বৈশিষ্ট্যগুলি

নেম্যাটোড অত্যন্ত প্রচুর, অ-খণ্ডিত কীটপতঙ্গ যা আবাসনের বিভিন্ন স্থানে রয়েছে। অনেকেই বিনামূল্যে জীবিত (যেমন মাটিতে বাস করে), ...

আরও পড়ুন →

ডিক্লোফ্লেক্স মেডিসিনের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

ডিক্লোফ্লেক্স (জেনেরিক নাম: ডিক্লোফেনাক সোডিয়াম) একটি প্রদাহ গন্ধ এবং ব্যথার ব্যথা, অ্যানকিলাইজেশান স্পন্ডোলিটিস (পিলভিক এবং ...

আরও পড়ুন →

অ্যানিমিয়া সঙ্গে গর্ভবতী পেতে কিভাবে

অ্যানিমা প্রায়শই কম লোহা বা ভিটামিন বি স্তরের কারণে হয় রক্ত. গর্ভধারণের সময়, আপনার শরীরের রক্তের পরিমাণ প্রায় 50 শতাংশ বৃদ্ধি পায়, ...

আরও পড়ুন →

ল্যাপারোস্কোপির পর গর্ভবতী হতে কিভাবে

উর্বরতা ডাক্তাররা প্রায়ই ল্যাপারোস্কোপিক সার্জারি ব্যবহার করে একজন মহিলার অভ্যন্তরীণ দিকে তাকান গর্ভবতী হওয়ার জন্য তাকে কেন কষ্ট দিতে হচ্ছে তা খুঁজে বের করার জন্য অঙ্গগুলি ...

আরও পড়ুন →

তাত্ক্ষণিক মুখ-লিফ্ট টেপ কীভাবে ব্যবহার করবেন

তাত্ক্ষণিক মুখ-লিফট টেপ সত্য হওয়া খুব ভালো। সংক্ষিপ্তভাবে, আপনি একটি মসৃণ চেহারা জন্য চামড়া আপ টান জন্য আপনার কপাল এটি প্রয়োগ। যদিও ...

আরও পড়ুন →

ভায়াগ্রা গ্রহণের সময় মাথাব্যথা হ্রাস করার পদ্ধতি

অনেক পুরুষ ভায়াগ্রা গ্রহণ করলে গুরুতর মাথাব্যথা নিয়ে অভিযোগ করেন। আপনি কিছু জিনিস আছে যে বুঝতে দ্বারা অন্তত কিছুটা মাথাব্যাথা ব্যথা এড়াতে পারেন ...

আরও পড়ুন →

কীভাবে একটি ওটমিল মিল্ক বাথ তৈরি করা

ওটমিল দুধের গোসল দুধের সুখী বৈশিষ্ট্যগুলি একত্রিত করে এবং Oatmeal, যা উভয় চামড়া লোম এবং লালতা হ্রাস সঙ্গে যুক্ত হয়। ওটমিল হল ...

আরও পড়ুন →

কীভাবে হর্মার পদচিহ্ন সরানো যায়

হাতুড়িের পায়ের আঙ্গুলগুলো যখন উপরে ও নীচের অংশে বালি থাকে চুক্তি বা অনমনীয় হয়ে। সাধারণত, দ্বিতীয় পদাঙ্গুলিটি প্রায়শই নিঃশব্দ হতে পারে ...

আরও পড়ুন →

কিভাবে সঠিকভাবে ব্যবহার করা যায় Sauna সঠিকভাবে

সারাজীবন জুড়ে, সুনস এবং বাষ্প বাথ ব্যবহার করা হয়েছে দুর্বল বা ক্লান্ত মাংসপেশীকে প্রশান্ত করার উপায় হিসাবে, ঘাম দিয়ে টক্সিনের মুক্তির উত্সাহিত করা, এবং ...

আরও পড়ুন →

মুখের উপর এমনকি চামড়া টোন কিভাবে পেতে

চটকদার চামড়া এবং গাঢ় দাগ ব্রণ, সূর্যের ক্ষতি, হরমোন পরিবর্তন এবং বয়স্কতা সহ বিভিন্ন কারণ রয়েছে। কিছু স্পট কোন সময় সাহায্য ছাড়াই সময় বিবর্ণ হবে, ...

আরও পড়ুন →

আপনি কি উপসর্গের সাথে মেনোপোতে ওজন বৃদ্ধি নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন?

মেনোপজের সময় আপনার শরীর ইস্ট্রোজেন এবং অন্যান্য যৌন হরমোনের উৎপাদনকে কমে যায়, যা আপনাকে ওজন অর্জন করতে পারে। আপনি কিছু প্রতিরোধ করতে সক্ষম হতে পারে ...

আরও পড়ুন →