আপনার নিজের জেনি ক্রেগ ডায়েট কিভাবে তৈরি

জেনি ক্রেগ ওজন কমানোর প্রোগ্রাম একটি সফল ওজন হ্রাস পদ্ধতি যা বছর ধরে প্রায় হয়েছে। জেনি ক্রেগ প্রাক প্যাকেজ সঙ্গে শুধুমাত্র একটি খাদ্য নয় ...

আরও পড়ুন →

5 টি জিনিষ যা আপনি মহিলা অঙ্গভঙ্গি সম্পর্কে জানতে চান

এখন মিডিয়া এবং যৌন গবেষকগণের দ্বারা ডেমিসিফাইড, মহিলা প্রচণ্ড উত্তেজনা, আর পুরুষদের এবং অধিকাংশ মহিলাদের জন্য একটি বিরক্তিকর বিষয় অবশেষ হ্যাঁ, বেশিরভাগ নারীই অর্জন করতে পারে ...

আরও পড়ুন →

চোখের অধীনে অন্ধকার চেনাশোনা সাফ করা

আরও পড়ুন →

5 টি জিনিষ যা আপনি ঠান্ডা ফোলা প্রতিরোধের বিষয়ে জানতে চাচ্ছেন

ঠান্ডা জবরদশা বেদনাদায়ক, খিঁচুনি , ফুলে ফুলে যাওয়া ক্লাস্টার যা সাধারণত ঠোঁটের প্রান্ত বা নাকের চারপাশে প্রদর্শিত হয়। তারা একটি দ্বারা সৃষ্ট হয় ...

আরও পড়ুন →

অনেক বেশি GABA এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

গামা-আমিনবোটিক অ্যাসিড (GABA) একটি স্নায়ু-সংবহনকারী এবং স্বাভাবিকভাবেই এটির মধ্যে পাওয়া যায় শরীর. এটি একটি রাসায়নিক যা মস্তিষ্কে স্নায়ুতন্ত্রের প্রেরণায় কাজ করে ...

আরও পড়ুন →

কীটনাশক লোহিত ইস্ট্রোজেন স্তরে সহায়তা করতে পারে?

বেশিরভাগ আজ ও খাবারে মাসিক সমস্যা, মেনোপজ, স্তন, ব্যবস্থাপনায় সহায়তার জন্য নারী প্রজনন ব্যবস্থাকে প্রভাবিত করার ক্ষমতা রয়েছে ...

আরও পড়ুন →

কীভাবে কেবলমাত্র সবুজ সবজি খাদ্য খান তা

সবুজ সবজি খাদ্য একটি জনপ্রিয় উৎস। অনেকগুলি Vegans এবং নিরামিষাশীদের যারা অন্যান্য স্বাস্থ্যকর প্রাকৃতিক খাদ্য সঙ্গে তাজা এবং হিমায়িত গ্রীন pairing ভোগ, ...

আরও পড়ুন →

সি-সেকশন

সিনারিয়ের অংশে অভ্যন্তরীণ রক্তচাপের লক্ষণের পর অভ্যন্তরীণ রক্তপাতের চিহ্নগুলি সির্জারিন অংশটি সর্বাধিক প্রচলিত সার্জারি। যুক্তরাষ্ট্র; সমস্ত ডেলিভারি প্রায় এক তৃতীয়াংশ সিসারিয়ান বিভাগ, অনুযায়ী ...

আরও পড়ুন →

ডাই বিটিক্সের সর্বোত্তম খাবারের জন্য ব্রেকফাস্টের জন্য খাওয়া

ডায়াবেটিস থাকার মানে না আপনি প্রতি খাবার এ নমনীয়, বিরক্তিকর খাবার খেতে প্রয়োজন ডাস্টবিনে ডাস্টবিনে আপনি বিভিন্ন ধরনের খাবার খেতে পারেন ...

আরও পড়ুন →

মহিলাদের মধ্যে সাধারণ হরমোন স্তরের তালিকা

হরমোনগুলি শরীর দ্বারা উত্পাদিত পদার্থ যা অন্য অংশে রাসায়নিক প্রভাব থাকে শরীরের. নারী হরমোন উত্পাদন করে, যেমন Estradiol, follicle ...

আরও পড়ুন →

6 বছর বয়সী এডিএইচডি এর লক্ষণ

এডিএইচডি, যা মনোযোগের ঘাটতি হাইপারটেন্সিবিলিটি ডিসর্ডার নামেও পরিচিত। নিউরোবাবেভালিয়াল ডিসঅর্ডার যা সাধারণত শৈশবকালে নির্ণয় করা হয়। মাতাপিতা দেখতে পারে ...

আরও পড়ুন →

মেয়েদের জন্য বয়স সংক্রান্ত তথ্য

যখন আপনার মেয়ে সঙ্গে পুবতার সাথে কথা বলবেন, তখন তিনি শীঘ্রই নতুন পরিবর্তন সম্পর্কে তার সাথে সরাসরি ও সরাসরি থাকবেন অভিজ্ঞতা। তার সাথে আপনার কাছে আসতে উত্সাহিত করুন ...

আরও পড়ুন →

7 দিন প্রোটিন ডায়েট

যদি আপনি ওজন কমানোর জন্য লড়াই করছেন, তবে উচ্চ প্রোটিন খাওয়ার পর সাহায্য করতে পারেন। লবন প্রোটিন পুষ্টিকর খাবারের একটি বড় উত্স এবং আপনাকে সাহায্য করতে সাহায্য করে ...

আরও পড়ুন →

5 টি জিনিস যা আপনি গোড়ালি স্থানচ্যুতি সম্পর্কে জানতে চান

আরও পড়ুন →

খারাপ গেটরেড উপাদানগুলি

গেটরেড একটি বৈজ্ঞানিকভাবে প্রণয়ন, ব্যাপকভাবে গবেষণা করা পানীয় পানীয় হিসাবে বিবেচিত হয় যার ইলেক্ট্রোলাইটগুলি উন্নত জলবিদ্যায় দ্রুত শোষণ করে। গেটরেডে আছে ...

আরও পড়ুন →

ব্রণের জন্য হিমার ব্যবহার কিভাবে

ব্রণ (ব্রণ ভিলার্জি) বিশ্বব্যাপী লক্ষ লক্ষ ব্যক্তিদের প্রভাবিত করে এটি বিশেষ করে কিশোরীদের মধ্যে একটি সাধারণ সমস্যা। ব্রণ সাধারণত মুখের উপর প্রদর্শিত হয়, ...

আরও পড়ুন →

500 ক্যালোরির অধীনে ডিনার আইডিয়াস

1, 500-এর উপর ভিত্তি করে কয়েকটি কম ক্যালোরি খাবার রয়েছে। ক্যালোরি- একটি দিন গণনা ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট ফর হেলথ রিপোর্টের ডাক্তাররা যে সর্বনিম্ন ...

আরও পড়ুন →

হেনরিয়া সার্জারির পরে ব্যথা কমে যাওয়ার জন্য

হরিণায় অস্ত্রোপচারের পরে কি ধরণের ব্যথা হতে পারে? অস্ত্রোপচার ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিক অনুযায়ী, জটিল বা পুনরাবৃত্তিমূলক ...

আরও পড়ুন →

হেনরিয়া সার্জারি থেকে কিভাবে উদ্ধার করা যায়

হর্নিয়া একটি অস্বাভাবিক খোলার মাধ্যমে শরীরের অংশের প্রসার, এবং নিরাময় এটি অংশ পুনঃস্থাপন এবং খোলার বন্ধ অস্ত্রোপচার প্রয়োজন। সেখানে ...

আরও পড়ুন →

5 টি বিষয় যা আপনি পরিশিষ্টগত জটিলতা সম্পর্কে জানতে চান

একটি অ্যাণ্ডেন্ডেকোমি সার্জারিটি অপসারণ করার জন্য অপারেশন স্নায়বিক বা সংক্রমিত পরিশিষ্ট এটি একটি সাধারণ অস্ত্রোপচার এবং প্রায়শই একটি হাড় ছাড়াই যায়। কখনও কখনও, ...

আরও পড়ুন →

ক্রেডিট কার্ডের উপর একটি নাম পরিবর্তন করা

বিয়ে করা উদযাপন করার জন্য একটি উত্তেজনাপূর্ণ সময়। আপনার নাম পরিবর্তন করা এত মজা না। আপনার সাথে অ্যাকাউন্ট আছে যে সব ব্যবসাগুলি সম্পর্কে চিন্তা করুন: ব্যাংক, ...

আরও পড়ুন →

শ্রেষ্ঠ শিলা ময়শ্চারাইজারস

চিক্চিক ক্রিম সর্বদা চাহিদা হয়। সর্বাধিক সর্বাধিক উপাদানের উপাদান হল পেপারাইড। পেপটাইডগুলি হল অ্যামিনো অ্যাসিড যখন তৈরি করা হয় তখন রাসায়নিক বন্ধন ...

আরও পড়ুন →

হস্টেরেক্টোমিটারের পর নিম্ন হরমোনগুলির প্রভাব

হস্টেরেক্টমি ব্যথার অস্ত্রোপচার অপসারণের উল্লেখ করে, যা প্রাইমেনিপোজাল বা পোস্টমেনোউপাসাল মহিলাদের মধ্যে মহিলা হরমোনের মাত্রা প্রভাবিত করে না ...

আরও পড়ুন →

করটিসঅন সঙ্গে একটি ঘূর্ণমান কফ আঘাত কিভাবে আচরণ

আপনার ডাক্তার কর্টিসোন ইনজেকশন পরিচালনা চয়ন হতে পারে যদি আপনি একটি আবর্তক কড়া আঘাত আছে সাধারণত একটি ব্যক্তি বারংবার সুপারিশ করা হয় না ...

আরও পড়ুন →

কীভাবে বড় পায়ের ফুসকুড়ি পরিত্রাণ পেতে পারে

সেখানে কয়েক ডজন হোম প্রতিকার রয়েছে বড় অঙ্গুলি ছত্রাক, এবং মানুষ প্রতি এক সঙ্গে সাফল্যের হার বিভিন্ন রিপোর্ট। টেনাইল ছত্রাকের জন্য কোন হোম প্রতিকারের কী কী ...

আরও পড়ুন →

প্যান্ট্রাপ্রেজোল সাইড ইফেক্টস

প্যান্ট্রাপ্রেজোল একটি অ্যাসিড রিফাক্স এবং জোলিঞ্জার -অ্যালিসন সিনড্রোম (একটি শর্ত ...

আরও পড়ুন →

খাবার যে ডোপামিন রিলিজ ট্রিগার

নির্দিষ্ট খাবার খাওয়া ডোপামিন রিলিজ হতে হবে, একটি রাসায়নিক যে রক্তচাপ একটি "অনুভূতি ভাল" প্রতিক্রিয়া হতে পারে। ডোপামিন হচ্ছে ...

আরও পড়ুন →

স্থিরকরণ এবং টেপ ভাঙা ফিঙ্গারদের 4 টি উপায়

প্রত্যেকের জন্য শিখতে প্রথম সহায়ক দক্ষতা গুরুত্বপূর্ণ । এটি একটি পুড়ে যাওয়া, ভাঙা হাড় বা এলার্জি প্রতিক্রিয়া কিনা তা প্রাথমিক চিকিৎসার জন্য এবং এটি পরিচালনা করে ...

আরও পড়ুন →

অ্যাজমা খারাপের জন্য খাবারগুলি

ঘন ঘন এবং ফুলে যাওয়া (প্রদাহ) আপনার শরীরের নির্দিষ্ট ট্রিগারগুলির প্রতিক্রিয়া ফুসফুস বাড়ান এটি ভাল হাঁপানি (অ্যাস্থমা) নামে পরিচিত। আছে ...

আরও পড়ুন →

5 টি জিনিস যা আপনাকে আর্সেনিক বিষাক্তের লক্ষণগুলি সম্পর্কে জানাতে হবে

আর্সেনিক একটি স্বাভাবিকভাবেই ঘটছে পদার্থ যা শিলা, মাটি এবং ভূগর্ভস্থ জল ছোট পরিমাণে উপস্থিত। এটি কিছু ধাতু কাজ শিল্প ব্যবহার করা হয় ...

আরও পড়ুন →

যে টমেটো ফ্যাট হ্রাস করতে পারে

যখন আপনি একা খাবার খাবেন না আপনার পেট ফ্যাট নির্মূল করতে , নির্দিষ্ট খাদ্যতালিকাগত পছন্দগুলি আপনার কোমর ব্যথাকে কিছু ডিগ্রীতে ক্ষণস্থায়ী করতে পারে অর্থপূর্ণ জন্য ...

আরও পড়ুন →

স্কুল শুরু হওয়ার আগে ওজন কমাতে কিভাবে

সবাই স্কুলে প্রথম সপ্তাহের মধ্যে তাদের সেরাটা দেখতে চায় । শিশু ও কিশোর বয়সে প্রায়ই বেড়ে ওঠে এবং গ্রীষ্মের মাসগুলিতে অনেক পরিবর্তন হয় ...

আরও পড়ুন →

আপনার স্তনগুলি বড় এবং পারকির করুন কিভাবে

বার্ধক্য, গর্ভাবস্থা, বয়ঃসন্ধিকাল এবং ওজন হ্রাস এবং সব স্তন আকার এবং Perkiness একটি বড় ভূমিকা পালন করে। আপনার স্তনের ভালো যত্ন নিচ্ছে ঠিক যেমন ...

আরও পড়ুন →

কীভাবে আল্ট্রবয়েটলেট আলোর প্রভাব এক্সারসাইজ স্কিনে মেলানিন প্রোডাকশন?

সূর্যের মধ্যে সময় কাটানো বা ট্যানিং বুথের সময় ব্যয় করা, অধিকাংশ লোক অতিবেগুনি রশ্মির সাথে যোগাযোগ করে থাকে। সবচেয়ে সাধারণ কার্যকলাপ ...

আরও পড়ুন →

ধরনের এন্টিবায়োটিক আই ড্রপ

চিকিত্সা বা চোখের চিকিত্সার পরে সংক্রমণ রোধ করার জন্য এন্টিবায়োটিক আই ড্রপ দেওয়া হয়। বিভিন্ন ধরনের বিভিন্ন ধরনের ড্রপগুলি ব্যবহার করা হয় ...

আরও পড়ুন →