কি চা তৈরি কোলাজেন ও এলাস্টিন?
সুচিপত্র:
হোয়াইট এবং সবুজ চা মানুষ কোলেজেন এবং elastin স্বাস্থ্য প্রচারের দ্বারা আরো তরুণ চেহারা থাকতে পারে। এই বেনিফিট নেভিগেশন গবেষণা 2010 এর কিছুটা নতুন ছিল, তাই কোন এক সুনির্দিষ্টভাবে পাওয়া যায় একটি স্বাস্থ্যকর খুঁজছেন চামড়া অর্জন করার জন্য একজন ব্যক্তির পান করতে প্রয়োজন কতটা চা। কিছু সুপারিশ দৈনিক চার থেকে ছয় কাপ জন্য কল। গবেষকরা জানেন যে, সাদা চা অ-ভেষজ চাগুলির মধ্যে ক্ষুদ্রতম পরিমাণে ক্যাফিন ধারণ করে এবং এটির অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট শক্তিগুলির সাথে শক্তিশালী স্বাস্থ্যের সুফল রয়েছে যা যুবক-সুদর্শন ত্বককে প্রচার করে।
দিনের ভিডিও
সময় ফ্রেম
->
একটি লন্ডন ভিত্তিক গবেষণায় পাওয়া গেছে যে সাদা চা উদ্ভিদের নির্যাসগুলির মধ্যে সর্বোত্তমভাবে সঞ্চালিত করে যা কোলাজেন এবং ইলাস্টিনকে রক্ষা করে, এটির গঠনগত প্রোটিন ত্বক। কিংস্টন ইউনিভার্সিটির গবেষণার মতে, সাদা চা সবচেয়ে বেশি কার্যকর ছিল, ব্লাদডারক্র্যাক চা, সবুজ চা, এঞ্জেলিকা চা এবং ডালিম চা দ্বারা অনুসরণ করা হয়, যা বায়োমেড সেন্ট্রাল সম্পূরক ও বিকল্প চিকিৎসা পত্রিকার পত্রিকার ২4 আগস্ট, ২008 সালের আগস্টে প্রকাশিত হয়েছিল।
ফাংশন
->
হোয়াইট চা এনজাইমের বিরুদ্ধে সেরা সুরক্ষা প্রদান করে যা কোলাজেন এবং ইলাস্টিনের ত্বকে ত্বকে আঘাত করে। হোয়াইট চা একটি উচ্চ phenolic অ্যাসিড কন্টেন্ট আছে। ফেনোনিক অ্যাসিড একটি পলিফেনোল যা টিস্যু আঘাত প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে। সাদা ও সবুজ চা উভয়ই অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে উচ্চ। আমেরিকান অ্যাসোসিয়েশন ফর ক্লিনিক্যাল রসায়ন অনুযায়ী, অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি বিনামূল্যে র্যাডিকেলগুলি আটকায়, যা চামড়ার কোষের ক্ষতি করে। উভয় চাগুলি সবচেয়ে সাধারণ ফ্রি র্যাডিকালগুলির একটির বিরুদ্ধে সুরক্ষা দেয় যা ক্ষতিকর চামড়া, সুপারোক্সাইড বলা হয়। সুপারোক্সাইডের বিরুদ্ধে সুরক্ষা শরীরের সুস্থ ত্বক-বিল্ডিং কক্ষ তৈরির একটি মূল। তরমুজ চাষে একই সম্পত্তি, যা জমিন, ম্যাঙ্গানিজ এবং তামার মত ত্বক স্বাস্থ্যের জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টি ব্যবহারের কাজে সাহায্য করে।
তাত্পর্য
->
এলাস্টিন গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি শরীরের প্রাকৃতিক স্থিতিস্থাপকতা সমর্থন করে। এটি কিংস্টন বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষক এক, অধ্যাপক ডেকলন Naughton অনুযায়ী, চামড়া, ফুসফুসের, ligaments এবং ধমনী ফাংশন সাহায্য করে। Elastin sagging থেকে চামড়া থামে এবং একটি ক্ষত পরে শরীরের মেরামতের টিস্যু সাহায্য। কোলাজেন একটি প্রোটিন যা শরীরের যৌথ টিস্যুতে পাওয়া যায়। এটি ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা এবং শক্তি জন্য অত্যাবশ্যক। কোলাজেন বিভাজক মানুষ যখন বয়স হয় তখন লোকেদের কাঁপতে থাকে।
উপকারিতা
হোয়াইট চা এবং সবুজ চা মানুষের স্বাস্থ্যকর এবং তরুণ খুঁজছেন হিসাবে রাখতে সাহায্য করতে পারেন, Naughton অনুযায়ী। এনজাইমগুলি যে চা আটকায়, পাশাপাশি অক্সিডেন্টগুলি বেশিরভাগ প্রদাহজনক রোগের সাথে যুক্ত থাকে, যার মধ্যে রয়েছে রাউমাটড আর্থ্রাইটিস এবং কিছু ক্যান্সার। এই উপাদানগুলির ক্ষতিকর কার্যক্রমকে দমন করা হয়েছে দশকের দীর্ঘ গবেষণার বিষয়, নথন অনুযায়ী। চা মধ্যে উচ্চ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট মাত্রা এছাড়াও ক্যান্সার এবং হৃদরোগ মত স্বাস্থ্য শর্ত প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারেন। মে 7, ২009 সালে প্রকাশিত একটি গবেষণায় পুষ্টি ও মেটাবিলিজির জার্নালটি প্রকাশিত হওয়ার কারণে হোয়াইট চাের অ্যান্টি-ম্যাগেসি প্রভাবও হতে পারে।
সনাক্তকারী
->
হোয়াইট চা এবং সবুজ চা একই উদ্ভিদ থেকে আসে। হোয়াইট চা কুণ্ডলী এবং এশিয়ান গাছের চিমনি সাইনিসিসের প্রথম পাতা নিয়ে গঠিত, যা সবুজ চা তৈরিতে ব্যবহৃত হয়। হোয়াইট চা গ্রীণ চা তুলনায় কম প্রক্রিয়া করা হয়, এবং মানুষের কোষ সক্রিয় সক্রিয় বিশ্বাসী উপাদান ধরে রাখে।
