চ্যাফেড চামড়া নিরাময় কিভাবে
সুচিপত্র:
চাফিং হচ্ছে চামড়ার একটি জঞ্জাল যার ফলে বস্ত্র বা শরীরের অন্য কোনো অংশের বিরুদ্ধে চামড়ার ঘর্ষণ হয়। ঘর্ষণটি চামড়া লাল, কাঁচা, উত্তেজিত এবং সংক্রমণের প্রবণতা সৃষ্টি করে। যদি গুরুতর, ত্বক এমনকি খোলা এবং রক্তপাত এমনকি বিরতিতে পারে। বিরক্ত ত্বকের চিকিত্সা বেদনাকে প্রশমিত করতে সাহায্য করতে পারে, তবে প্রতিরোধও সম্ভবত আরও বেশি গুরুত্বপূর্ণ।
দিনের ভিডিও
স্কিন চাফিংয়ের কারন
ত্বকে ঘন ঘন ত্বকে বা আপনার পোশাকের ফ্যাব্রিকের উপর রেটিফিটিক ঘর্ষণ থেকে ফলাফল বেরিয়ে আসুন। এটি পুনরাবৃত্তিমূলক ব্যায়াম করছেন যেমন, চলমান, হাঁটা বা সাইক্লিংয়ের ক্ষেত্রে এটি বিশেষভাবে সাধারণ। চাফিং শরীরের কোথাও ঘটতে পারে কিন্তু বেশিরভাগ সময় আন্ডার ও আঙুলের আঙ্গুলের অংশে অস্ত্র এবং পায়ে চলার ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন যথোপযুক্তভাবে সজ্জিত পোশাক chafing অবদান, এছাড়াও; উদাহরণস্বরূপ, রানাররা প্রায়ই তাদের চামড়ার ঘর্ষণে তাদের শার্টের ফ্যাব্রিক থেকে চ্যাপড স্তনের স্পর্শ করে। একটি ব্রা চাবুক এর মার্জন অন্য সাধারণ কারণ। ঘাম কাটতেও ঘাম হতে পারে এমন একটি ফ্যাক্টর হতে পারে কারণ ত্বকের শুষ্কতা ত্বকে আরও জমে উঠতে পারে। কখনও কখনও chafing বেশী ওজন সঙ্গে যুক্ত করা যেতে পারে, অতিরিক্ত ত্বকের এলাকা অন্য এলাকায় বিরুদ্ধে ঘষা করতে পারে।
->
স্কিন চাফটিং প্রতিরোধ কী কী
ঠাণ্ডা চামড়া দিয়ে মোকাবেলা করার সবচেয়ে ভাল উপায় হল প্রথম স্থানে ঘটতে থেকে এটি প্রতিরোধ করা।
- সঠিক পোশাক নির্বাচন করা গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে
প্রতিরোধের অংশ যে পোশাকগুলি সঠিকভাবে ফিট না হয় তা আপনার ত্বকের ত্বক পরিষ্কার করতে পারে।
তুলা এড়িয়ে চলুন এবং সিনথেটিক উপকরণ নির্বাচন করুন যা
ত্বকের শুকনো রাখতে সাহায্য করতে ঘাম ছেড়ে দেয়। অ্যাথলেটিক আঁটসাঁট পোশাক এবং সাইক্লিং শর্টসগুলি বিশেষ করে
ঘূর্ণনকে ঘটিয়ে ঘটিয়ে ঘটিয়েছে যা চাফিংয়ের জন্য প্রবণ। ট্যাগগুলিরও সচেতন থাকুন বা
পোশাকগুলিতে সাঁতার কাটুন যা আপনাকে ভুল বলে।
- মাদকদ্রব্য এবং শিশুর সঙ্গে শুকনো রাখুন
পাউডার কিছু লোককে সাহায্য করে।
- লোশন বা পেট্রোলিয়াম জেলিকে প্রয়োগ করা
তৈলাক্তকরণ করে এবং একে অপরের ঘর্ষণকারী ত্বকের বিভিন্ন অংশে ঘর্ষণ কমিয়ে দেয়। আমেরিকান একাডেমী ডার্মাটোলজি পেট্রোলিয়াম জেলির ব্যবহারকে
চলমান বা বাইকিং চলার সময় প্রতিরোধে সাহায্য করার সুপারিশ করে।
- আঠালো bandages বা টেপ ব্যবহার প্রতিরোধ করতে পারে
স্তনের উপর chafing স্ট্যান্ডার্ড আঠালো bandages কাজ করতে পারে, কিন্তু এছাড়াও
স্তব্ধ স্তরের আবরণ বিশেষভাবে উপলব্ধ বিভিন্ন ভোক্তা পণ্য আছে।
- যদি বাড়তি ওজন ত্বকের বিভিন্ন অংশে ঘর্ষণ করে
একে অপরের বিরুদ্ধে, ওজন হ্রাসের ফলে সমস্যাটি স্থায়ীভাবে সমাধান করা উচিত তবে
ওভার-দ্য-কাউন্টার মাদকদ্রব্য সমাধানগুলি ব্যবহারের প্রয়োজন হতে পারে। কিছু
ভোক্তা ব্রান্ডের অন্তর্ভুক্ত শারীরিক গ্লাইড, গোল্ড বন্ড ঘর্ষণ প্রতিরক্ষা এবং Squeaky Cheeks।
চ্যাফেড স্কিনের যত্ন নেওয়া
আপনি যদি চ্যাডেড চামড়াটি ব্যবহার করেন তবে আপনি যে উপায়ে ব্যথা অনুভব করতে পারেন এবং এটি সুস্থ করতে সাহায্য করতে পারেন। সংক্রমণের সম্ভাবনা হ্রাস করার জন্য আস্তে গরম পানি এবং সাবান দিয়ে এলাকা ধুয়ে নিন। পাত্র শুষ্ক - ঘষা না করা বা আপনি এটি আরো জ্বালাময় হতে পারে। শুকনো রাখা গুরুত্বপূর্ণ, তাই শিশুর গুঁড়া বা cornstarch সঙ্গে শুষ্ক তুষার ধুলোবালি সাহায্য করতে পারে। "আপনার privates কাছাকাছি অতিরিক্ত আর্দ্রতা ত্বক জ্বালা এবং অপ্রীতিকর odors হতে পারে," ডাক্তার Doctor উল বলেন। "এই এলাকার শুকনো ও তাজা রাখার জন্য মুরগির মাংস ব্যবহার করুন। এই উদ্দেশ্যে তালুকুল গুঁড়ো এড়িয়ে চলুন; শরীরের এই এলাকার পদার্থের প্রয়োগ কিছু মহিলাদের মধ্যে ডিম্বাশয় ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়াতে পারে, যদিও ঝুঁকি এখনও স্পষ্ট নয়।" ভিজা ত্বক বা ফাঙ্গা সংক্রমণের ক্ষেত্রে মুরগীর মাংস ব্যবহার করবেন না, কারণ এটি ত্বকের ছত্রাকের খাদ্য হিসাবে কাজ করে।
লোশনগুলি তিক্ত ত্বককে নিরাময় করতে সাহায্য করতে পারে, পাশাপাশি ঘর্ষণ-হ্রাসকারী তৈলাক্তকরণ প্রদান করতে পারে। আপনার স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার এমনকি ব্যথা উপশম করতে এবং চামড়া নিরাময় সাহায্য একটি ঔষধযুক্ত আতর সুপারিশ করতে পারে। এছাড়াও আপনার ত্বক কিছু সময় চিকিত্সা করার চেষ্টা করুন; কিছু দিন কাটা ব্যায়াম থেকে যে চামড়া chafing সৃষ্টি করেছে। আপনার স্ফিং চামড়া অত্যন্ত বেদনাদায়ক বা তাড়াতাড়ি সুস্থ হয় না, আপনার চিকিত্সার আরও গুরুতর চামড়া সংক্রমণ না নিশ্চিত করতে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
