ক্র্যাকড হিলের জন্য পাদটীকা দেখুন যখন

মসৃণ, সুস্থ পা ভাল চেহারা এবং ভাল বোধ করে। আপনার পায়ে ফেটে যাওয়া, শুষ্ক ত্বক, বিশেষ করে আপনার হিলের সাথে, এটি অযৌক্তিক এবং বেদনাদায়ক বা খিঁচুনি হতে পারে। আপনার পা এত আলখাল্লা এবং কলুষিত পেতে পারেন যে স্যান্ডেল পরা প্রশ্ন প্রশ্নের বাইরে, আপনি গরমকালে অস্বস্তিকর পালন করে। যদিও এটি বাড়িতে শুষ্ক বা ফাটল হিল আচরণ সাধারণত সহজ, শর্তটি যথেষ্ট গুরুতর হয়ে ওঠে, এটি একটি podiatrist একটি দর্শন পরোয়ানা

দিনের ভিডিও

ফাটল হিল সম্পর্কে

আপনার ফুট কোথাও চামড়া ফাটল বিকাশ করতে পারেন, কিন্তু পায়ের আঙ্গুল এবং প্রান্ত প্রান্ত প্রায় সবচেয়ে ঘন ফাংশন। চামড়া এই ছোট splits কঠিন হাঁটা করা যথেষ্ট ক্ষতিকারক হতে পারে। ফাটল সাধারণত শুষ্ক ত্বকের মধ্যে বিকাশ হয়, বা যেখানে কোষগুলি একটি পুরু, কঠোর স্ফীত গঠন করে। স্বাভাবিক গতি এবং হাঁটার চাপ চাপের সাথে তীব্র, তীব্র ত্বককে বিভক্ত করার জন্য যথেষ্ট হতে পারে।

কারন

আপনার জুতা দ্বারা জ্বালাময় বা ঘর্ষণ করা হয় এমন পাদদেশের এলাকায় কলস তৈরি করুন। আপনি প্রায়শই রুক্ষ পৃষ্ঠতলের উপর আনুষ্ঠানিকভাবে হাঁটার দ্বারা calluses বিকাশ করতে পারেন। একবার আপনি হিল আহ্বান আছে, আপনি ফাটল জন্য ঝুঁকি আছে। দাঁড়িয়ে থাকা লম্বা সময়, খোলা জুতা পরিধান করা এবং ওজন বেশি হওয়ার ফলে হিলের ফাটলেও অবদান থাকে। যেমন ডায়াবেটিস, থাইরয়েড সমস্যা, এ্যাজমা এবং সেরিয়াসিস হিসাবে চিকিৎসা শর্তগুলি বেদনাদায়ক ফাটানো হিলের ঝুঁকি বাড়ায়। আপনি যদি আপনার শারীরিক অবস্থা যা আপনার পাদদেশে প্রভাবিত করে থাকেন, তবে আপনাকে একজন পডিয়াট্রিস্ট বা আপনার নিয়মিত ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে।

হোম চিকিত্সা

শুষ্ক, ফাটল হিল বা পায়ের আঙ্গুলের বেশিরভাগ ক্ষেত্রে হোম ট্রিটমেন্টের দ্রুত প্রতিক্রিয়া। প্রতিটি রাতে বিছানায় যাওয়ার আগে, প্রতিটি পায়ের সমগ্র পৃষ্ঠের উপর ফুট কভারের একটি পুরু লেপ সরিয়ে দিন। আপনার হিল এবং আপনার পায়ের আঙ্গুলের প্রান্ত বিশেষ মনোযোগ দিন। লোশন উপর তুলো মোজা একটি জুড়ি স্লিপ সুতরাং এটি আপনার ত্বকের পরিবর্তে আপনার চাদর মধ্যে সরাবেন না। সকালে, ঝরনা বা স্নানের সময়, মৃদুভাবে একটি খামারি পাথর বা কলস ফাইল দিয়ে মৃত চামড়া সরিয়ে। আপনি কয়েক দিনের মধ্যে উন্নতি দেখতে হবে। আপনার ফাটল সুস্থ না হলে, অথবা আপনার পা খারাপ হয়ে যায়, এটি পোডিয়েট্রিস্ট দেখার সময়।

পাদটীকা দেখুন যখন

আপনি সাধারণত বাড়িতে আপনার ফাটল হিল আচরণ করতে পারেন, কিন্তু কিছু পরিস্থিতিতে একটি podiatrist এর যত্ন জন্য কল। গুরুতর ফাটল বিকাশকারী বৃদ্ধ ব্যক্তিরা গঠন থেকে আলসার বা বিছানা প্রতিরোধ করার জন্য চিকিত্সার চিকিত্সক হওয়া উচিত। যদি আপনার হিল ফাটল এবং আপনি ডায়াবেটিস হয় তাহলে আপনার পডিয়াট্রিস্ট বা ডাক্তারকে দেখুন, প্রচলন বা অটোইমাইনিন ডিসঅর্ডার ব্যাহত হয় বা চামড়ার অবস্থার কারণে ভোগে। যদি আপনি ভাল স্বাস্থ্যের মধ্যে থাকেন কিন্তু হোম চিকিত্সাগুলি ফাটল বা আপনার পা রক্তপাত না করে, একটি পাদদেশ বিশেষজ্ঞের সঙ্গে একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন।