অ্যাসিড রিফক্স

এসিড রিফাক্স্স রোগ যা গ্যাস্ট্রোওফাজাল রিফাক্স্স রোগ বা গেরড হিসাবেও পরিচিত হয়, যখন পেট এসিড আবার অক্সফ্যাগস, এফোফেজাল আস্তরণের জ্বালা ও প্রদাহ সৃষ্টি করে। অক্সিডেসিটি থেকে অক্সফগাস রক্ষা করার ফলে আস্তরণের নিরাময় করা যায়। অ্যাসিড রিফ্লাক্স থেকে আপনার অক্সফ্যাগস রক্ষা করার জন্য আপনি যা পদক্ষেপ নিতে পারেন তা হলো ওজন কমানোর এবং জীবনধারণের পরিবর্তনগুলি, পেট অ্যাসিডকে দমন করার জন্য ঔষধগুলি এবং কিছু ক্ষেত্রে, সার্ভেটিটি ভালভকে শক্তিশালী করে - নিচের এসোফেজাল স্পহিন্টার, বা লেইস - যা রিফ্লেক্সিং থেকে অ্যাসিড বন্ধ করে দেয় উর্ধ্বগামী।

দিনের ভিডিও

ওজন হ্রাস

অতিরিক্ত শরীরের ওজন লেইস চাপ, স্ট্রাকচারাল দুর্বলতা এবং কার্যকারিতা তার ক্ষমতা hindering কারণ চাপ। আপনার ডাক্তার আপনাকে ওজন হারাতে সুপারিশ করতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনি সাম্প্রতিক ওজন বৃদ্ধি পেয়ে থাকেন। আপনি শারীরিক পজিশন এড়িয়ে চলতে চান যে পেটের চাপ বাড়িয়ে দেয়, সেইসাথে জগিং যেমন রিফাক্স হতে পারে এমন উচ্চ প্রভাবের কার্যক্রম। নিখুঁত পোশাকের জন্য বেছে নিন, যেহেতু আঁট পোশাক বা নিয়ন্ত্রণ-শীর্ষ হোসিয়ারি এবং শরীরের শেপারগুলি পেটে চাপ বৃদ্ধি করতে পারে।

আপনার বিড়ালের মাথার উপরে উঠা

অনেকগুলি তাদের লক্ষণগুলি নিঃসৃত হয় যখন আরও খারাপ হয়। আপনার উপরের শরীরকে 6 থেকে 8 ইঞ্চি পর্যন্ত বালিশে বেঁধে রাখার জন্য অনেক জেরার্ড রোগীর জন্য সুপারিশ করা হয় কারণ মহামারীটি আপনার পেটে অ্যামিডিক পাচক রস রাখে যেখানে তারা অন্তর্গত। খাওয়ার আগে বা শুতে যাওয়ার পূর্বে 2 থেকে 3 ঘন্টা খাবারের খাবার এড়িয়ে যাওয়া বাঞ্ছনীয়।

আপনার ভোজন এবং ধূমপান বন্ধ করার জন্য দেখুন

এসিড রিফাক্স ট্রিগার করে এমন খাবারগুলি ব্যক্তিদের মধ্যে পরিবর্তিত হয়, এবং কিছু ডাক্তার আপনার জন্য কোন সমস্যাটি কোন সমস্যাটি নির্ধারণ করতে একটি খাদ্য ডায়েরি রাখার সুপারিশ করতে পারে। খাদ্যদ্রব্য যা সাধারণত লক্ষণীয় লক্ষণগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে ডেইরি পণ্য, অ্যালকোহল, চকলেট, নরম পানীয়, ভাজা বা ফ্যাটযুক্ত খাবার এবং ভিনেগার ধারণকারী খাবার। ছোট খাবার খাওয়া এবং দেরী নাচ এড়িয়ে যাওয়া সুপারিশ করা হয়। ডিফার সহ কফি, এছাড়াও একটি বড় অপরাধী হয়। ধূমপানের নীচের এওসফেজাল স্পহিন্টারকে দুর্বল করে দেয় এবং এটি সঠিকভাবে কাজ থেকে বাধা দেয়। অ্যান্টারোডিয়াল এন্টিনফ্ল্যামেটর ড্রাগগুলি এড়িয়ে চলুন - এনএসএআইডিগুলি - যেমন অ্যাসপিরিন, আইবুপোফেন (ম্যাট্রিন, অ্যাডভিল, নিউফ্রিন) এবং নাপ্রোক্সেন (আলেভ), কারণ তারা গেরডের কারণ হতে পারে বা খারাপ হতে পারে।

প্রোটন পাম্প ইনহিবিটরস ব্যবহার করুন

প্রোটন পাম্প ইনহিবিটরস বা পিপিআইগুলি নামে পরিচিত ড্রাগগুলি, উপসর্গ কমানো এবং পেট এসিড স্রাবমুক্তি দ্বারা আয়োজককে নিরাময় করতে সহায়তা করে। পিপিআইগুলি কাউন্টারে পাওয়া যায় এবং লেন্সোপাজোল (প্রিভিসিড), ওমাপ্রেজোল (প্রিলেসেক) এবং এসোমেপরাজোল (নেক্সিয়াম) -এর মত পরিচিত ব্র্যান্ড-নাম ড্রাগগুলি অন্তর্ভুক্ত করে। ননপ্রেসিশন পিপিআই খাদ্য ও ঔষধ প্রশাসন কর্তৃক একদিনের জন্য একদিনের জন্য 14 দিন ব্যবহার করে অনুমোদন করে, যদিও ডাক্তাররা উচ্চমাত্রায় ডোজ দিতে পারেন।দীর্ঘস্থায়ী ব্যবহারের হাড় ভেঙ্গে যাওয়ার ঝুঁকির সাথে সংযুক্ত করা হয়েছে এবং ম্যাগনেসিয়াম রক্তের মাত্রাও হ্রাস করতে পারে, যা পেশী স্পাশগুলি, অনিয়মিত হৃদস্পন্দন এবং আক্রমনের কারণ।

অন্যান্য ঔষধ

এইচ ২ ব্লকারগুলি হল পিপিআইগুলির চেয়ে পূর্বের অ্যাসিড ব্লককারী যা হস্টামাইন নিথর করে কাজ করে, এসিড স্রাবের সাথে যুক্ত একটি রাসায়নিক। কিছু রোগীর জন্য সুপারিশ করা হয়, PPIs থেকে কম ব্যয়বহুল এবং GERD এর milder ক্ষেত্রে ভাল কাজ করতে পারে। H2 ব্লকারগুলি যেমন জেনেরিক নামগুলির অধীনে famotidine (Pepcid), সিমেটিডাইন (টেগামেট) এবং রাণীটিডাইন (জান্তাক) নামেও পাওয়া যায়। কিডনি সমস্যা নিয়ে মানুষের জন্য ফমোটিডাইনার পরামর্শ দেওয়া হয় না। গর্ভবতী বা নার্সিং নারীদেরকে সোবারফেট (ক্যারাফেট) গ্রহণের পূর্বে তাদের ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করা উচিত, কখনও কখনও জিইআরডি'র জন্য নির্ধারিত অন্য ড্রাগ। মাঝে মাঝে এসিড রিফাক্সের জন্য, টাম্স বা রোলিডসের মত পুরানো পছন্দের অ্যান্টাকিডগুলি এখনও একটি ভাল বাজি।

সার্জারি

যখন কম আক্রমণাত্মক ব্যবস্থা GERD সমাধান করতে ব্যর্থ হয়, অস্ত্রোপচার একটি বিকল্প হতে পারে। গেরডের জন্য সর্বাধিক সর্বাধিক সার্জারি হচ্ছে নিসেন ফোলোলজি। এই প্রথম কোন হাইতির হর্ণিয়া মেরামত করা উচিত, এক হওয়া উচিত, তারপর অক্সফগস নীচের শেষ কাছাকাছি পেট উপরের অংশ Coiling। এটি এলইএসকে শক্তিশালী করে, তার ফাংশনটিকে "একমুখী ভালভ" হিসাবে পুনরুদ্ধার করে যা এসিড রিফাক্স প্রতিরোধ করতে কাজ করে। সার্জারি রোগীদের জন্য সুপারিশ করা হয় যাদের শরীরে শ্বাসরোধী অক্সফ্যাগাস, অক্সফ্যাগাসে কঠোরতা রয়েছে। যে শিশুরা ওজন বাড়াতে বা বজায় রাখতে পারে না সার্জারীর জন্যও প্রার্থী হতে পারে।

মেডিকেল উপদেষ্টা: জনাথন ই। অভিভ, এম। ডি।, এফএসিএস