ক্যান্সারের জন্য গাজর রস

ক্যান্সার প্রতিরোধ বা ক্যান্সার প্রতিরোধের সবচেয়ে ভাল উপায় হচ্ছে গাঢ় পানীয়। "অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট অলৌকিক" এর মতে, গাজর রস স্বাস্থ্যকর অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহকে স্বাস্থ্য ও ইমিউন সিস্টেম সমর্থন করে। কাঁচা অথবা রান্না করা গাজর খাওয়া ভিটামিন, মিনারেল এবং এমনকি ফাইবার পাওয়ার জন্য দুর্দান্ত উপায়, তবে আপনার শরীরের ক্যান্সার প্রতিরোধের প্রয়োজনীয়তাগুলি পূরণের জন্য আপনার দৈনন্দিন রুটিনতে যথেষ্ট পরিমাণে গাজর গ্রাস করা কঠিন হবে। 1 বিলিয়ন কাঁচা গাজর থেকে রস এক গ্লাস রস তৈরি করে।

দিনটির ভিডিও

পুষ্টিঃ

গাজরগুলি কার্টোয়াইন আলফা ক্যারোটিন, বিটা-ক্যারোটিন এবং শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহ ধারণ করে। "অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট অলৌকিক" এ প্রকাশিত সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা যায় আলফা ক্যারোটিনটি বিটা-ক্যারোটিনের তুলনায় আরো কার্যকর ক্যান্সার প্রতিরোধকারী এবং যোদ্ধা। গ্যারাজ ভিটামিন এ প্রো সহ কয়েকটি কার্টোইয়াইন এক করে থাকে, যার মানে শরীরটি প্রয়োজনে ভিটামিন এতে বিটা ক্যারোটিনকে রূপান্তরিত করে। উপরন্তু, গ্যারাজিতে ক্যালসিয়াম pectate, দ্রবণীয় ফাইবার একটি উৎস, ভিটামিন বি-জটিল, সি, ডি, ই এবং কে, লোহা, ক্যালসিয়াম এবং ফসফরাস এবং ম্যাঙ্গানিজ রয়েছে।

প্রস্তুতি

গাজর থেকে শীর্ষ সরিয়ে ফেলুন। আপনার রস মধ্যে কীটনাশক প্রবর্তন না নিশ্চিত করার জন্য juicing জন্য জৈব carrots ব্যবহার করুন। রসায়ন করার আগে জৈব গাট্টা ধুয়ে নিন, কিন্তু তাদের ছিঁড়বেন না। যদি আপনি জৈব গাঢ় বাদাম ব্যবহার না করেন, তাহলে কীটনাশক অপসারণের জন্য এবং পশম ছাঁটাইয়ের জন্য একটি উদ্ভিজ্জ ধোয়া সমাধান ব্যবহার করে ধুয়ে ফেলুন, যদি পছন্দসই হয়, তাহলে রসায়নের আগে। "জিউসিং ফর লাইফ" এর লেখক, ক্যান্সার প্রতিরোধের জন্য পুষ্টির বিকাশের জন্য অন্যান্য পুষ্টিকর ভরা শাকসব্জির সংমিশ্রণে কাজ করার জন্য গাজর রস তৈরির সুপারিশ করুন।

টিপস

আপনার সেবা দিন জুসিং এর পরপরই জেসিস। "লাইফ জন্য জুসিং" অনুযায়ী, যখন রসটি স্বাদ এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের জন্য তার উচ্চতা হয়। যদি আপনি অবিলম্বে আপনার রস পান করতে না পারেন, কাচের আবরণ এবং রস refrigerate যাতে এটি অক্সিডাইজড না। এবং সবথেকে বেশি শাক সবজি বা ফলের সঙ্গে মিশিয়ে দিন। উদাহরণস্বরূপ, একটি আপেল-গাজর ককটেল তৈরি করতে, অর্ধেক আপেল দিয়ে শুরু করা, তারপর পরবর্তীতে গাজরগুলি আপেলের অবশিষ্ট অর্ধেক দিয়ে দিন।

ক্যান্সার প্রতিরোধ করুন > যেহেতু ক্যান্সার একটি জটিল রোগ, ক্যান্সারের কারনে কি প্রতিরোধ করা যায় তা সমানভাবে জটিল। "অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট অলৌকিক" থেকে নেওয়া গবেষণায়, ক্যান্সারের সর্বোত্তম ক্যান্সার প্রতিরোধক পদ্ধতিগুলি হল রস নয়, শুধুমাত্র গাজর নয়, যেমন সমান ক্যান্সারের যুদ্ধ বৈশিষ্ট্য আদা, রসুন, আপেল, সেলাই, সবুজ মরিচ, পেঁয়াজ, মরিচ এবং পেসলে। একটি পরিষ্কার গাজর রস পানীয় জন্য, একটি ¼-ইঞ্চি সামান্য আদা, এক peeled কাঁচা বীট এবং একটি আপেল অর্ধেক যোগ করুন।

ক্যান্সারের বিরুদ্ধে লড়াই করুন

"রান্না করার জন্য প্রেসক্রিপশনের" লেখক, ক্যান্সার যোদ্ধাদের মতো উপকারজনক গাজর রস ককটেল তৈরি করার পরামর্শ দেন।ক্যান্সারের যুদ্ধে বিটা-ক্যারোটিন এর অতিরিক্ত উত্সের জন্য আপনার গাজর জীবাণু জুড়, কালে, পেসলে এবং স্পাইনাশ জুড়ুন। আপনার খাদ্যের মধ্যে ভিটামিন সি যোগ করার জন্য, দৈনিক দুটি গাজর দিয়ে কেল, প্যান্সলে, সবুজ মরিচ বা ব্রোকলি যোগ করুন। Juicers রস কলা না থেকে, juicer তাদের যোগ এড়ানো। প্রায় সব অন্যান্য ফলের সাথে গাজর মিশিয়ে ভাল এবং তারা রিফ্রেশ হয় হিসাবে হিসাবে সুস্বাদু।