চলতে পারে একটি সাইনাস সংক্রমণ সাহায্য?
সুচিপত্র:
চলমান নয় সাধারণত একটি প্রতিকার যে অধিকাংশ মানুষ মনে করে যখন এটি একটি শোষ সংক্রমণের উপসর্গ উপশম করতে সাহায্য আসে, কিন্তু চলমান সাময়িকভাবে অনুনাসিক জমাট বাঁধা সাহায্য করতে পারে। সিনোসাইটিস হল একটি সংক্রমণ যা সিনডোনাস ক্যভিটিস যা গুরুতর জ্বর, সাইনাস মাথাব্যথা, পোস্ট-অনুনাসিক ড্রিপ এবং স্বাদ এবং গন্ধের ক্ষতি করে। চলমান যদি আপনাকে খারাপ মনে করে, ব্যায়াম বন্ধ করুন এবং আপনার ডাক্তারকে ডাকুন। সবচেয়ে কার্যকর চিকিত্সা বিকল্পগুলির জন্য একটি চিকিত্সার ডাক্তার দ্বারা শনাক্ত করা প্রয়োজন।
দিনের ভিডিও
শোষ সংক্রমণ
->
আপনার সাইনোসাস আপনার নাক, গাল এবং চোখ পিছনে বাতাসে ভরা গর্ত রয়েছে। অনুনাসিক প্যাটারেজগুলি ফুসফুসের ভেতরে প্রবেশের মাধ্যমে নরম টিস্যুগুলি রক্ষা করে এবং বায়ুবাহিত কণিকার ফিল্টারকে সাহায্য করে এমন শরীরে একটি স্তর দিয়ে তৈরি করা হয়। ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া বা ফুসফুসের কারণে আপনার সাইনাস প্যাসেজগুলি স্নায়ুতে প্রবেশ করে যখন একটি সাইনাস সংক্রমণ ঘটে সংক্রমণের ফলে রক্ত প্রবাহ বেড়ে যায় এবং ফুসফুসের ফলে সাধারণত আপনার শ্বাস প্রশ্বাসের ক্ষমতা বা আপনার নাকের ছোঁয়ায় ফুসকুড়ি অপসারণ করা যায়। সাইনোসিসের বাধাগুলি পুরো মাথা ব্যথা করে, যেমন কান, উপরের দাঁত, চোখ, কপাল এবং গালে।
রানিং
->
চলমান আপনার হৃদস্পন্দনের হার বাড়ায়, যার ফলে রক্ত সারা দেহে দ্রুত প্রবাহিত হয়, যার ফলে রক্তে কম রক্ত প্রবাহ সাইনাস। এই ক্রিয়াটি সাইনস গহ্বরের প্রদাহকে কমাতে পারে, কিন্তু একটি শোষ সংক্রমণের প্রতিকার করা যাবে না। ব্যায়াম একটি সাইনাসের সংক্রমণের সাধারণ লক্ষণগুলির সাথে সুপারিশ করা হয়, তবে যদি আপনার হাড়ের নীচের অংশে যে উপসর্গ থাকে যেমন বুকের চাপ, ধ্রুবক কাশি বা অস্বস্তিকর পেটে, তবে আপনার উপসর্গগুলি প্রশমিত না হওয়া পর্যন্ত আপনার চলতে থাকা উচিত। কিছু ক্ষেত্রে, একটি সাইনাসের সংক্রমণ কম-গ্রেড জ্বর হতে পারে। আপনি যদি একটি জ্বর বিকাশ এটি চালানো যুক্তিযুক্ত নয়।
প্রচলিত চিকিত্সা
->
আপনার ডাক্তার যদি সন্দেহ করেন যে সংক্রমণ জীবাণু সংক্রমণের ফলাফল, তবে তিনি ব্যাক্টেরিয়া হত্যা করার জন্য অ্যান্টিবায়োটিকের চিকিত্সা লিখবেন, যা উপসর্গ উপশম করা হবে। যদি সংক্রমণ ভাইরাল হয়, তবে জীবনধারা পরিবর্তনের পরামর্শ দেওয়া যেতে পারে। পানির খাদ বৃদ্ধি এবং ওভার-দ্য-কাউন্টার ডায়োজেনস্টান্টের ব্যবহারগুলি একটি শোষ সংক্রমণের সাথে সম্পর্কিত উপসর্গের সাহায্যে সাহায্য করতে পারে। ডিসকোজেস্ট্যান্ট নাকাল স্প্রেগুলি তিন থেকে তিন দিনের বেশি সময় ধরে ব্যবহার করা উচিত না কারণ এটি প্রচণ্ড চাপ সৃষ্টি করতে পারে।
বিবেচ্য বিষয়
->
আপনি যদি সিনোসাইটিস দিয়ে চলতে চলতে থাকেন, তবে আপনি যতক্ষণ না ভাল বোধ করেন ততক্ষণ পর্যন্ত আপনি কক্ষের দীর্ঘায়ু এবং তীব্রতা হ্রাস করতে পারেন। ব্যায়াম সামগ্রিক স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য সাহায্য করে, আপনার উপর অতিরিক্ত প্রসার আপনার অসুস্থতা দীর্ঘ হতে হতে পারে।
