সুবাস সঙ্গে একটি গরম প্যাড কিভাবে

সুগন্ধযুক্ত গরম প্যাড সুস্থ স্বাভাবিক আঙ্গুল এবং বাতের বা গলা, ওভারাইসহ মাংসপেশীর কারণে সৃষ্ট জটিলতা। সুবাসিত গরম প্যাড প্রস্তাব সুগন্ধি উপর নির্ভর করে soothing সান্ত্বনা এবং অ্যারোমাথেরাপি বেনিফিট, স্থল cloves থেকে ল্যাভেন্ডার পর্যন্ত। একটি কার্যকর থেরাপির জন্য যে বাজেট ভাঙ্গবে না, একটি গরম প্যাড কিছু উপাদান এবং সরবরাহ সঙ্গে বাড়িতে তৈরি করা যেতে পারে। আপনি নিজের জন্য বা আপনি যে কেউ জানেন জন্য একটি সুগন্ধি গরম প্যাড তৈরি করা হয়, এটি উপকরণ এবং scents আসে বিকল্পগুলি প্রায় অসীম হয়।

দিনের ভিডিও

ধাপ 1

আপনার পছন্দের কাপড়ের একটি অংশ নির্বাচন করুন। আপনি বাড়ির চারপাশে থাকা পুরানো কাপড় বা মিলিত মোজা ব্যবহার করতে পারেন, অথবা আপনার স্থানীয় ফ্যাব্রিক দোকান পরিদর্শন করতে পারেন। প্রচলিত ফ্যাব্রিক পছন্দ ফ্যালেনেল, ভেড়ার লোম বা তুলো

ধাপ 2

5 ইঞ্চি অংশে প্রায় 1২-ইঞ্চি দ্বারা ফ্যাব্রিকের দুটি টুকরা কেটে দিন। চারপাশে একটি শিথিল জন্য 1/4 থেকে 1/2 ইঞ্চি প্রায় ছেড়ে নিশ্চিত করুন। আপনার প্রয়োজন বা whims অনুযায়ী মাপ এবং আকার সঙ্গে পরীক্ষা বিনা দ্বিধায়। সুগন্ধযুক্ত গরম প্যাড জন্য সবচেয়ে সাধারণ আকার আয়তক্ষেত্র হয়, কিন্তু অন্যান্য আকার ঠিক একইভাবে কাজ করতে পারে।

ধাপ 3

ডান পাশে কাপড় ঢোকান, ডান দিকে একসঙ্গে রাখুন। কক্ষের সাথে মেলে এবং তারপর পিন বা স্থান টান।

ধাপ 4

ফ্যাব্রিক টুকরা তিনটি পক্ষের স্যুইচ করুন, একটি সেলাই মেশিন বা হাত দ্বারা ব্যবহার করে, এবং তারপর শেষ দিকে দৈর্ঘ্য অর্ধেক সম্পর্কে sew। প্রকল্পের সহজতর সমাপ্তি জন্য, একটি আয়তক্ষেত্রাকার আকৃতির ছোট পক্ষের একটি খোলা বরং একটি দীর্ঘ অংশ অর্ধেক খুলুন খোলা ছাড়া খুলুন।

ধাপ 5

কোণের বাইরে চাপার জন্য সিঁড়ির উপর লোহা বা আঙ্গুল চালাচ্ছে, ডান পাশের গরম প্যাডটি চালু করুন

ধাপ 6

গরম প্যাডের জন্য একটি ফিলার করুন। চাল একটি সাধারণ ফিরোপার, তবে আপনি গম, ওটমিল, ছোটো মটরশুঁটি যেমন ময়দা ভাজা বা মশলা, পাশাপাশি বীজ শস্যও ব্যবহার করতে পারেন। মিশ্রণ আপনার পছন্দ সুস্বাদু যোগ করুন। প্রচলিত সুবাসের মধ্যে রয়েছে ল্যাভেন্ডার, গোলাপ তেল, শুকনো গোলাপের পাপড়ি, রোজামারি, ঋষি, দারুচিনি ও গুঁড়ো টাকশাল। সুবাস জন্য পরিমাপ আপনি কি ভাল smells অনুযায়ী একটি ব্যক্তিগত পছন্দ। সুবাস এবং পূরণকারী মিশ্রণ ব্যবহার করে, মিশ্রণ মিশ্রিত এবং দুই বা তিন দিনের জন্য একটি সিল প্লাস্টিক ব্যাগ এটি রাখুন। উপাদানের মিশ্রন করার জন্য একবারে একবার ব্যাগ শেক করুন।

ধাপ 7

আপনার পছন্দের একটি ফিলার দিয়ে প্যাডটি পূরণ করুন, আপনার পছন্দ অনুসারে প্রায় তিন-চতুর্থাংশ পূরণ করুন বা পূরণ করুন।

ধাপ 8

পছন্দের প্যাডের খোলা প্রান্তগুলি টানুন এবং হাতের দ্বারা সীলমোহর করুন, পছন্দসই হিসাবে একটি চলমান সেলাই বা অন্ধ সেলাই ব্যবহার করুন

আপনার প্রয়োজন হবে

• ফ্যাব্রিক
• ভর্তি: চাল, ভুট্টা, মটরশুটি, ইত্যাদি।
• সুবাস: শুকনো ল্যাভেন্ডার বা ঋষি পাতা, বা পছন্দের ঔষধি
• অপরিহার্য তেল: গোলাপ, বাদাম, সেলাই মেশিন (ঐচ্ছিক)
• সেলাই মেশিন (ঐচ্ছিক)
• লোহা (ঐচ্ছিক)
• মাইক্রোওয়েভ ওভেন (ঐচ্ছিক)
• টিপস
• সুগন্ধযুক্ত প্যাড গরম করার জন্য, এটি রাখুন এক থেকে তিন মিনিটের জন্য একটি মাইক্রোওয়েভ ওভেন মধ্যে।যদি আপনি মৃদু তাপ চান, প্যাড গরম যখন মাইক্রোওয়েভ মধ্যে একটি কাপ জল রাখুন

সতর্কবাণী

• এটি মাইক্রোওয়েভের সময় সুগন্ধি প্যাডটি দেখুন। কিছু জমিজমা বা ফিলার ধূমপান করার সম্ভাবনা থাকতে পারে এবং আগুন লাগতে পারে।