কিউই দই ব্রেকফাস্ট বাউন্ড রেসিপি
সুচিপত্র:
- উপাদান
- পরিবেশন 1
- নির্দেশনা
- পুষ্টির তথ্য
- পরিচর্যা আকার: 1 বাটি
- আপনিও যেমন
- না -কুচি ভ্যাজেন ডার্ক চকলেট পুডিং
- 16 স্নেক যা রাত্রে খাওয়া ঠিক আছে
- মসলাযুক্ত ফুলকপি উইংস কিভাবে করবেন
- Avocado Art যে Instagram কিভাবে করবেন
- 10 কম কারব নাস্তা যা আপনাকে পূরণ করবে
- 4-উপাদান কলা পেনাকস
- PREP
- 05 m
- চক
- 0 মিটার
- মোট
- 05 মিটার
মিষ্টি কিউই এবং টার্ট গ্রিক দই এই ব্রেকফাস্টের জন্য একটি নিখুঁত মিশ্রন বাটি যা প্রোটিন এবং ভিটামিন সি আছে
উপাদান
পরিবেশন 1
- 2 কিউই
- 3/4 কাপ সুগন্ধি কম চর্বি গ্রিক দই
নির্দেশনা
1 স্কাইস কিভি এবং গ্রিক দই উপর স্তর ।পুষ্টির তথ্য
220 ক্যারলিকে সেবা প্রদান করেপরিচর্যা আকার: 1 বাটি
- 4 জি ফ্যাট
- 27g কারবস
- 1 জি প্রোটিন
| % DV * | |
| মোট ফ্যাট 4 জি | 6% |
| স্যাচুরাটেড ফ্যাট 3 জি | |
| কোলেস্টেরল 11 মিঃ | 3% |
| সোডিয়াম 60 এমজি | ২% |
| কার্বোহাইড্রেট 27 জি | 13% |
| ডায়রিটি ফাইবার 4 জি | |
| শূর্গ 19 জি | |
| প্রোটিন 19g | 12% |
| * দৈনিক মূল্য (ডিভি) আপনাকে বলে যে খাবারের পরিচর্যার একটি পুষ্টির দৈনিক খাদ্যে কতটা অবদান রয়েছে। 2, 000 ক্যালরি সাধারণ পুষ্টি পরামর্শ জন্য একটি দিন ব্যবহৃত হয়। |
