আমার জিহ্বা এখনও একটি মাস্টার শুকনো দিনের নয়টি উপর লেপানো হয়

মাস্টার শুক্লাসিণী একটি ফ্যাদ খাদ্য পরিকল্পনা, সেলিব্রিটিদের দ্বারা চ্যাম্পিয়ন, একটি দ্রুত উপায় হিসাবে 10 বা আরও পাউন্ড ড্রপ গায়ক ও অভিনেত্রী বেয়ন্স নোয়েলস মাস্টার কুইসকে ২0 পাউন্ড হারানোর জন্য ব্যবহার করেছেন। চলচ্চিত্র "ড্রিম্লেজ" জন্য। মাস্টার শুকিয়ে ওজন হ্রাস বৃদ্ধি যদিও, এটি অপ্রীতিকর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এছাড়াও কারণ। শুচি অবস্থায়, ডায়টার্স প্রায়ই তাদের জিহ্বার উপর একটি সাদা লেপ বিকাশ করে থাকে যা বেশ কয়েক দিন ধরে চলতে পারে। মাস্টার শুষার দিনে নয় মাসের উপর একটি কোট জিহ্বা থাকার গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা একটি চিহ্ন হতে পারে, তাই আপনি ভাল স্বাস্থ্য থাকা নিশ্চিত করতে আপনার ডাক্তার দেখতে।

দিনের ভিডিও

মাস্টার শুকনা ডয়েট

স্ট্যানলি বুরউদ, একটি বিকল্প মেডিসিন অ্যাডভোকেট এবং "মাস্টার ক্লিয়ার্সর" এর লেখক, ডায়েট রোগের রোগের প্রতিবাদ করেন এবং সুস্থতা তুলে ধরেন। শুদ্ধ পরিকল্পনা আপনার শরীর থেকে বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা এবং বর্জ্য পদার্থ নিষ্কাশন করার দাবি। একটি সাধারণ মাস্টার শুকনো পরিকল্পনা 10 দিন স্থায়ী হয়, যদিও অভিজ্ঞ অনুশীলনকারীদের 40 দিন পর্যন্ত বিশুদ্ধতা প্রসারিত হতে পারে। মাস্টার শুকনো ডায়টার্স কোনও কঠিন খাবার খাওয়া ছাড়া প্রতিদিন একটি বিশেষ পানীয় পান। পানীয়টিতে রয়েছে টমেটো লেবুর রস, ম্যাপেল সিরাপ, সিঁধির মরিচ এবং জলের একটি চিম্টি। ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন উত্তেজনার জন্য কিছু ডায়াবেটিকেরা হেরাল ল্যাক্স্টিভ ব্যবহার করে বা উষ্ণ লবণ পানি পান করে।

জিহ্বা লেপ

অনেক মাস্টার শুকনো অনুশীলনকারীদের খাদ্যের সময় তাদের জিহ্বা উপর একটি পুরু লেপ বিকাশ। "মাস্টার ক্লিনিস," বুরোউজে রিপোর্ট করেছেন যে চারপাশে ডায়াবেটিসের চারপাশে আপনার জিহ্বায় একটি ঝাপসা আবরণ প্রবাহিত হতে পারে। আবরণ সাদা বা বাদামী রঙীন হতে পারে এবং প্রায়ই একটি অপ্রীতিকর গন্ধ দ্বারা অনুষঙ্গী হয়। ডায়াটাররা কোষগুলি আপনার কোষগুলি ত্যাগ করে এবং পরিষ্কার করে দেয় যে বিশুদ্ধতা কাজ করছে হিসাবে আবরণ তৈরি করে। যখন আপনার জিহ্বা তার স্বাভাবিক গোলাপী রঙে ফেরত আসে, তখন আপনার শরীরটি টক্সিনের মুক্ত বলে প্রতীয়মান হয়, ইঙ্গিত করে যে আপনি পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন করতে পারেন। মাস্টার সাফস অ্যাডভান্টসের মতে, দিনে 9 জনের একটি লেপা জিহ্বা থাকার ফলে আপনার শরীরের জীবাণু এখনও রয়েছে এবং আপনার জিহ্বা গোলাপী পর্যন্ত যতক্ষণ পর্যন্ত শুকিয়ে যাওয়া উচিত ততক্ষণ পর্যন্ত এটি চালিয়ে যেতে হবে।

বিশেষজ্ঞ অন্তর্দৃষ্টি

মূলধারার স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন না যে ওজন কমানোর একটি নিরাপদ উপায় মাস্টার পরিষ্কার। মেয়ো ক্লিনিক অনুসারে, আপনার জিহ্বার উপর সাদা আবরণ যখন ব্যাক্টেরিয়া, মৃত কোষ এবং অন্যান্য ধ্বংসাবশেষ আপনার জিহ্বার স্ফীত পৃষ্ঠায় সংগ্রহ করে। একটি জিহ্বা আবরণ সবচেয়ে সাধারণ কারণ এক নিরুদন হয়। যদিও মাস্টার শুকনো ডায়টার্স প্রচুর পরিমাণে তরল পান করে, তবুও তারা ঘন ঘন প্রস্রাব এবং অন্ত্রের চলাচলের সম্মুখীন হয়। এটি ডিহাইড্রেশন এবং আপনার জিহ্বা উপর একটি আবরণ উন্নয়ন হতে পারে।

বিবেচনার বিষয়গুলি

যদিও আপনার কোষে বিষাক্ত পদার্থ বিদ্যমান থাকে, তবে আপনার দেহটি এই বিষক্রিয়া দূর করতে এবং বহিষ্কৃত করে।ক্যালিফোর্নিয়ার স্যাক্রামেন্টোতে একটি গ্যাস্ট্রোটারেরোলজিস্ট নাসির মোলুর মতে, মাস্টার স্ট্রেস ডায়েট অপ্রয়োজনীয় কারণ আপনার শরীর নিজে নিজেই বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা মোকাবেলা করে। আপনার জিহ্বা উপর একটি আবরণ বিকাশ না আপনার শরীরের ছেড়ে বিষাক্ত পদার্থ একটি সাইন না কিন্তু খাদ্যের সময় দরিদ্র পুষ্টি এবং ডিহাইড্রেশন কারণ হতে পারে। মাস্টার শুষ্ক আপনাকে সুস্থ থাকার প্রয়োজনীয় অপরিহার্য পুষ্টি সরবরাহ করে না এবং স্বাস্থ্যের গুরুত্বপূর্ণ সমস্যাগুলির কারণ হতে পারে। যদি আপনার জিহ্বা উপর একটি আবরণ বিকাশকারী আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন, কারণ এটি একটি গুরুতর চিকিত্সাগত অবস্থা চিহ্ন হতে পারে।