হৃদযন্ত্রের সংক্রমনের সময় অহরকারী

হার্ভার ফেইলিউর সোসাইটি অনুযায়ী, অহরক্সারেশন আপনার হৃদয়কে ক্ষতিগ্রস্ত করে এবং স্ট্রোক বা হঠাৎ মৃত্যুর ঝুঁকি বাড়াতে পারে। আমেরিকা এবং জনস হপকিন্স মেডিকেল সেন্টার। আপনার সেক্স এবং বয়সের জন্য লক্ষ্য হৃদয়ের হারের চেয়ে আপনি যদি হৃদযন্ত্রের উপসর্গগুলি অহরকারীর সঙ্গে দেখা দিতে পারে। সর্বোত্তম ব্যায়াম মাত্রা নির্ধারণের জন্য আপনার চিকিত্সককে পরামর্শ দিন।

দিনের ভিডিও

হার্টের ক্ষতি

হৃদরোগের কারণে করণীয় ধমনীর রোগ হতে পারে। কার্ডিয়াক রিহ্যাবিলিটেশন সেন্টারের গবেষকেরা "ক্লিনিক্যাল রসায়ন" -এ প্রকাশিত 2003 সালের একটি রিপোর্ট অনুযায়ী, আপনার হৃদরোগের অতিরিক্ত পেশির অতিরিক্ত অক্সিজেন এবং পুষ্টির সাথে - আপনার হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার জন্য এটির সংকীর্ণ চক্রগুলি খুব সংকীর্ণ। বেলজিয়াম মধ্যে ঘেন্ট বিশ্ববিদ্যালয় হাসপাতাল। যখন আপনি অহরকারী অবস্থাতে পৌঁছান, তখন আপনার হৃদযন্ত্রের পেশী খুব দুর্বল হয়ে উঠতে পারে বা অনুপলব্ধভাবে বৈদ্যুতিক অভিলাষ পরিচালনা করতে পারে না। সময়ের সাথে সাথে এটি আপনার হৃদরোগের পেশির অংশ ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে বা অস্বাভাবিক হৃদস্পন্দন করতে পারে, যার ফলে হৃৎপিণ্ড বা আকস্মিক মৃত্যু ঘটে।

স্ট্রোক

অ্যাট্রিবিলেস ফুটিফ্লাইশন দিয়ে, আপনার অ্যাটরিয়া - আপনার ভেন্ট্রিকলের আগে আপনার শরীর এবং ফুসফুস থেকে রক্ত ​​সংগ্রহকারী সংগ্রহকারীগুলিকে আবার পিপড়িয়ে ফেলুন - মারাত্মকভাবে পরিবর্তিত হওয়ার পরিবর্তে চিত্তাকর্ষক। এই রক্ত ​​আপনার অস্থির মধ্যে stagnate এবং ঘনবসতি গঠন করতে পারবেন। Overexertion ক্লোজগুলি ভেঙে ফেলতে পারে এবং ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে স্ট্রোক তৈরি করতে এবং আপনার মস্তিষ্কের কাছে যাওয়ার অনুমতি দেয়। আপনি যদি অ্যাট্রিবিউটিক ফুটিফিলিয়েশন করেন, তাহলে আপনার ডাক্তার রক্তের ক্লোস্টিং প্রতিরোধে ঔষধের নাম দিতে পারে, যা আপনাকে আরও ব্যায়াম উপভোগ করতে পারে।

অনিয়মিত রিমথ

জনস হপকিনস মেডিসিন কর্তৃক প্রকাশিত নভেম্বর ২009 সালের একটি রিপোর্ট অনুযায়ী, যারা চরম ব্যায়ামের সময় বা পরে অনিয়মিত হৃদযন্ত্রের বীজ বপন করে তাদের হার্ট অ্যাটাকের কারণে মৃত্যুর ঝুঁকি বেশি হয় না একটি স্বাভাবিক হৃদয় তবে, অন্তর্নিহিত করণীয় হৃদরোগের রোগীর মধ্যে ব্যায়ামের সময় বা পরে একই অনিশ্চিত হৃদযন্ত্রের ফলে মারাত্মক হৃদযন্ত্রের সুর থেকে মৃত্যুর ঝুঁকি বাড়তে পারে। এই ক্ষেত্রে যদি তিনি কঠোর ব্যায়াম এড়িয়ে চলতে হবে।

উপসর্গগুলি

আমেরিকার হার্ট অকার্যকর সোসাইটি অহেতুক লক্ষণগুলির সচেতন হওয়ার জন্য হৃদযন্ত্রের সমস্যার সাথে মানুষের উপদেশ দেয়। যদি আপনি খুব কঠোরভাবে ব্যায়াম করেন, তাহলে আপনি শ্বাসের এত কম হতে পারেন যে আপনি একটি শ্বাসের জন্য গ্যাসপ্লেট ছাড়া একটি বাক্য শেষ করতে পারবেন না, এবং কাজটি বন্ধ করার পরেও এটি চলতে পারে অস্বাভাবিক হার্ট রিয়েম, যা আপনি আপনার নাড়ি চেক করে বীট বপন মনে করতে পারেন, মাথা ঘোরা বা চরম ক্লান্তি, ঘাম, বমি বমি ভাব এবং বমি হতে পারে। বুকে, চিবুক, হাত বা পিঠের ব্যথা অহরকারীর সাথেও আসতে পারে। আমেরিকার হার্ট ফেইলিউর সোসাইটি 911 টি কল করতে পরামর্শ দেয় যদি এই উপসর্গগুলি বজায় থাকে বা খারাপ হয়।