একটি ঠান্ডা বিরতি সঙ্গে সাঁতারের

কোল্ড ফোলা, তরল-ভরা চামড়ায় ত্বক বা ছত্রাক, দুটি ভাইরাল ইনফেকশন এক কারণে। যদি আপনি হারপিস সিম্পল টাইপ 1 বা টাইপ ২ 2 টি সংক্রামিত হন, আপনার ঠোঁটের চারপাশে ঠান্ডা ঘর্ষণ, আপনার মুখ অন্য জায়গায় অথবা আপনার জেনেটিক্সগুলিতে দেখাতে পারে। বিরক্তিকর সময়, ফোস্কা সাধারণত অল্প সময়ের মধ্যে পরিষ্কার হয়; তাদের অদৃশ্যতা দ্রুতগতিতে কোন চিকিৎসা চিকিত্সা পাওয়া যায়। ঠান্ডা ফুসরের চেহারা পাবলিক পুল সাঁতার সহ আপনার নিয়মিত কার্যক্রম, বন্টন করার কোন কারণ নেই।

দিবসের ভিডিও

ঠান্ডা ফোঁড়া এবং সংকোচন

কোল্ড ফোলা সরাসরি যোগাযোগের মাধ্যমে হার্পস সিম্পল এক্স ভাইরাস ছড়িয়ে দিতে পারে। সাধারণত, এটি ঘটে যখন একটি গর্জন ফেটে পড়া হয়। এই কারণে, সংক্রমণ যে ঘর্ষণ জড়িত সবচেয়ে যোগাযোগ থেকে সবচেয়ে সাধারণ, যেমন চুম্বন সময়, ওরাল সেক্স বা লিঙ্গ। কোনও দৃশ্যমান ফোড়া না এমন ভাইরাসটির বাহক থেকে এখনও সম্ভব হলেও ট্রান্সমিশনটি সম্ভবত কম। বিপরীতভাবে, ভাইরাস এক ব্যক্তি থেকে অন্য বস্তুর মাধ্যমে অন্য বস্তুর মাধ্যমে অতিক্রম করতে পারে না, তাই আপনি একটি সুইমিং পুল, টাওয়েল, কাপ বা কচ্ছপ ভাগ করে ভাইরাসটি ছড়ায় না। তা রক্তে ছড়িয়ে পড়তে পারে না।

ব্যথা অনুভূত কোল্ড ফোসকা

যদি আপনার ঠান্ডা জ্বর খুব যন্ত্রণাদায়ক হয়, তাহলে ঠান্ডা বা উষ্ণ সংমিশ্রণ প্রয়োগ করতে পারে ব্যথা বা জ্বালা। তাপমাত্রায় পরিবর্তন যদি আপনার ব্যথা অনুভূত হয়, তবে শীতল জলের মধ্যে সাঁতার কাটা বা গরম গরম টাবের মধ্যে ঢেলে চেষ্টা করুন।

স্কিন কেয়ার

যদিও ঠান্ডা ঘা ভাইরাল প্রকৃতির হলেও, আপনার ত্বকের উপর আপনার প্রভাবগুলি যত্ন সহকারে বিবেচনা করা এটির অন্যতম কারণ যা আপনি অন্য কোন বিচ্ছেদ বা কলঙ্কের সাথে ব্যবহার করবেন। এলাকা পরিষ্কার রাখুন এবং একটি ঠোঁট moisturizer বা পেট্রোলিয়াম জেলির ব্যবহার শুকিয়ে শুকিয়ে, ক্র্যাকিং বা রক্তপাত থেকে রাখা। স্নান যখন আপনার ত্বক শুকিয়ে যেতে পারে যখন জল দীর্ঘ সময়, জল পেয়ে আগে একটি প্রতিরক্ষামূলক বাধা হিসাবে ক্ষত উপর পেট্রোলিয়াম জেলি বা একটি ভারী ময়শ্চারাইজিং মলম প্রযোজ্য।

আত্ম-চেতনা এবং কলঙ্ক

যদি আপনি অন্যদের আপনার ঠান্ডা কালশিটে দেখে উদ্বিগ্ন হন, এটি উপর একটি ছোট পরিমাণে মেকআপ ব্যবহার। যাইহোক, আপনি প্রথমে পেট্রোলিয়াম জেলি বা একটি বিশেষ ঠান্ডা কালশিটে ক্রিম সঙ্গে এটি আবদ্ধ করা উচিত, তাই মেকআপ অশোধিত এর শীর্ষ কোট clings। সাঁতার কাটা যখন, এটা আপনার মেকআপ জায়গায় থাকবেন যে অসম্ভাব্য। তীব্র বিরক্তিকর আবরণ আবরণ করার চেষ্টা করার পরিবর্তে, আপনি একা না যে সত্য হৃদয়; ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ ডেন্টাল অ্যান্ড ক্রনিওফিশিয়াল রিসার্চ অনুযায়ী, প্রায় 45 থেকে 80 শতাংশ আমেরিকানই তাদের জীবনের কোন পর্যায়ে ঠাণ্ডা জমিতে দাঁড়িয়ে আছে।