ভিটামিন ই ও পেরিওডোন্টাল ডিজিজ

ডায়ালাল এবং ক্র্যানোফিয়াল রিসার্চ ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অনুযায়ী, পিরিডোন্টালজাল রোগ গঞ্জেভিটিস বা গাম প্রদাহ একটি গুরুতর রূপ। প্রান্তিক রোগের সাথে, দাঁত থেকে আলাদা গম, একটি খোলা জায়গা রেখে যা সংক্রমণ হতে পারে। এই রোগ আপনার দাঁত উপর ফ্লেক এবং করণীয় এর ফলাফল, তাই আপনি একটি পরিষ্কার এবং চেক জন্য নিয়মিত আপনার দাঁতের আপনার কাছে নিশ্চিত নিশ্চিত করুন।

দিবসের ভিডিও

ভিটামিন ই প্রোপার্টি

ভিটামিন ই একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা টিস্যুকে মরাতে সাহায্য করে এবং গমের রক্তক্ষরণ বন্ধ করতে সহায়তা করে, কে একটি ভিটামিন ই ক্যাপসুল খোলার পরামর্শ দিয়ে এবং সপ্তাহে দুইবার ময়দা ম্যাসেজ করার জন্য তেল ব্যবহার করে উপদেশ দেয়। আপনি গ্লাসে ভিটামিন ই, ভিটামিন সি পাউডার এবং তরল ফোলিক অ্যাসিড ব্যবহার করে বিকল্পটি বেছে নিতে পারেন।

মিশ্র ফলাফল

ভিটামিন ই এবং পিরামিডাল রোগের সাথে সংযুক্ত কোন গবেষণায় ইতিবাচক ফল পাওয়া যায় না। "ক্লিনিক্যাল প্রিভেন্টিভ ডেন্টিটি" পত্রিকায় প্রকাশিত 1991 সালের একটি প্রারম্ভে একটি ভিটামিন ই জেল, ক্লোরহেক্সাইডাইন কুণ্ডল এবং মেরুদন্ডীয় রোগের চিকিত্সার জন্য একটি প্লাজমা ব্যবহার করে। দুই সপ্তাহ পরে প্লাসেবো এবং ভিটামিন ই জেল ব্যবহার করে অংশগ্রহণকারীরা প্লেক বা গম প্রদাহের পরিমাণে কোন উন্নতি দেখেন না। ক্লোরহেক্সিডাইনের পাঁজর ব্যবহার করে অংশগ্রহণকারীরা ফলকটি হ্রাস পায়।

ভিটামিন ই এবং গম

ভিটামিন ই ডায়রিটি সাপ্লিমেন্টস অফিস অনুযায়ী, ব্যাকটেরিয়া যুদ্ধ এবং ইমিউন সিস্টেমকে সাহায্য করতে পারে। এই, পরিবর্তে, আপনার শরীরের ব্যাকটেরিয়া যে periodontal রোগ হতে পারে যুদ্ধ করতে সাহায্য করতে পারেন। যখন একটি দাঁত উপরে গঠিত প্লাক শুরু হয়, এটি মূল এবং গাম বিচ্ছেদ হতে পারে। এই যেখানে ব্যাকটেরিয়া accumulates। প্রদাহ যে কোনও পুষ্টি গিংভাইটিস এবং periodontal রোগ প্রতিরোধ করতে পারে।

ভিটামিন ই এর সূত্র

বয়স 19 বছরের বেশি বয়সের 15 মিলিগ্রাম ভিটামিন ই দৈনিক প্রয়োজন বাদাম এবং বীজ ভিটামিনের চমৎকার উৎস। আপনি যেমন safflower এবং সূর্যমুখী তেল হিসাবে উদ্ভিজ্জ তেল মধ্যে ভিটামিন ই পেতে পারেন। যদিও ভিটামিন ই অভাব অসম্ভব, তবে প্রজননগত বা গম রোগের মানুষদের একটি সম্পূরক থেকে উপকৃত হতে পারে। আপনার পরিস্থিতিতে এটি একটি ভাল ধারণা কিনা তা দেখতে আপনার দাঁতের বা আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।