কার্ডিয়াক ওয়ার্ক লোড কি?

হৃদরোগের ভারসামগ্রী আপনার হার্ট সারা শরীর জুড়ে রক্ত ​​পাম্প কাজ করতে কতটা কঠিন কাজ। এটা হার্টের পেশী সংকোচনের শক্তি এবং ফ্রিকোয়েন্সি দ্বারা প্রভাবিত হয়, বাম ভেন্ট্রিকেল থেকে পাম্প করা রক্তের পরিমাণ, এবং ধমনী প্রতিরোধের। রক্ত বাম ভেন্ট্রিকেল থেকে মহামারীতে এবং তারপর পুরো শরীর জুড়ে ধমনীতে পরিণত হয়। কার্ডিয়াক ওয়ার্ক লোড আপনার হৃদয় উপর স্থাপিত দাবি একটি পরিমাপ এবং coronary হৃদরোগের একটি সূচক হতে পারে, বা সিএইচডি। মিশিগান স্বাস্থ্য ব্যবস্থার ইউনিভার্সিটি অনুযায়ী, যদি চিকিত্সা না করা হয়, তবে উচ্চ রক্তচাপের চাপের ফলে অবশেষে শিরা, ফুসফুসের ও টিস্যুগুলি ব্যাক আপ তরল পূর্ণ হয়ে উঠবে।

দিনটির ভিডিও

কোরিনারি মেরিটিক্যাল রক্তের সরবরাহ

রোগীর বন্ধুত্বপূর্ণ মতে, এথেরোস্ক্লেরোসিস, ধমনীতে প্লেক, এবং মেরিটাইক্লেরোসিস, ধমনীগুলি শক্ত করা, করণীয় রক্ত ​​সীমিত করে উভয় কারণ প্রবাহিত। যেহেতু ধমনী রক্ত ​​শরীরের অক্সিজেন বহন করে, এটি শরীরের অক্সিজেন পরিমাণ সীমিত করে, এবং হৃদয় কঠিন কাজ করতে হবে। এই কার্ডিয়াক কাজের চাপ বাড়ায় এবং হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়।

উচ্চ কার্ডিয়াক কাজের চাপের ঝুঁকি উপাদান

নিকোটিন একটি প্রধান কারণ কারণ এটি হৃদযন্ত্রের পেশীকে উত্তেজিত করে, কর্মফল বৃদ্ধি করে। ধমনীগুলির কঠোরতা অন্য একটি প্রাথমিক ঝুঁকির কারণ যা হৃদরোগকে রক্ত ​​প্রবাহের প্রতিরোধী হয়ে উঠতে পারে এমন ধমনীর মাধ্যমে রক্ত ​​ধাক্কা দেওয়ার জন্য কঠোর পরিশ্রম করতে হবে। অন্যান্য ঝুঁকির কারণগুলি হল উচ্চ রক্তচাপ বা কোলেস্টেরল, ডায়াবেটিস, স্থূলতা এবং শারীরিক নিষ্ক্রিয়তা।

স্থূলতা

বুকে বা পেটে থাকা এলাকায় চর্বি বর্ধিত হ'ল কার্ডিয়াক ওয়ার্কলোড বৃদ্ধির জন্য প্রধান ঝুঁকিপূর্ণ ফ্যাক্টর, নোট পেটেন্ট বন্ধুত্বপূর্ণ। স্থূলতা উচ্চ রক্তচাপ এবং উচ্চ মাত্রায় কোলেস্টেরল অন্তর্ভুক্ত করে। পেটে বা বুকের মধ্যে চর্বি বহন করে এমন একটি শরীরের ধরনটি টাইপ ২ ডায়াবেটিসের ঝুঁকিপূর্ণ কারণ।

কার্ডিয়াক ওয়ার্ক লোড হ্রাস

আপনার হৃদয় উপর কাজের চাপ কমাতে সবচেয়ে ভাল উপায় ওজন হারাতে, ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ যদি আপনি এটি আছে, ধূমপান ছেড়ে এবং আরো ব্যায়াম পেতে। ব্যায়াম হৃদয় পেশী শক্তিশালী এবং ধমনীতে সঞ্চলন উন্নত করতে সাহায্য করে। এটি হৃদযন্ত্রকে রক্তে ফিরে যাওয়ার যে শিরাগুলিতে সঞ্চালন বৃদ্ধি করে। ব্যায়াম নাড়াগুলির সঙ্কুচিত হয়ে যায় এবং রিক্সিজেন হওয়ার জন্য হৃদয়কে রক্তে ফিরিয়ে আনে।