সানস্ক্রীন এবং সানব্লকের মধ্যে পার্থক্য কি?

সূর্যালোক উদ্দীপিত করে এবং ভিটামিন ডি সরবরাহ করে, তবে এটি ক্ষতিকর অতিবেগুনী (ইউভি) বিকিরণও প্রদান করতে পারে। UV রেগুলি চামড়ার মধ্যে শোষিত হয়, যা সম্ভাব্য wrinkles এবং ত্বকের ক্যান্সার সৃষ্টি করে। Sunscreens এবং sunblocks কার্যকরভাবে এই ক্ষতিকর দন্ড বিরুদ্ধে চামড়া রক্ষা। Sunscreens এবং sunblocks মধ্যে পার্থক্য জানা আপনাকে সবচেয়ে উপযুক্ত পণ্য নির্বাচন করতে সাহায্য করতে পারেন।

দিনের ভিডিও

বৈশিষ্ট্যাবলী

আমেরিকান মেলানোমা ফাউন্ডেশন (এমএইচ) অনুযায়ী, সানস্ক্রিনে যে রাসায়নিক পদার্থ রয়েছে যা UV বিকিরণ শোষণ করে এবং ত্বকে পৌঁছায় সেই পরিমাণ কমাতে পারে। Sunblocks শারীরিকভাবে ত্বকে পৌঁছানোর থেকে UV বিকিরণ প্রতিরোধ করুন। সানস্ক্রীন স্বচ্ছ হতে থাকে এবং প্রয়োগ করা হয় যখন অদৃশ্য হয়, যখন সূর্যালোকগুলি ঘন হয়, প্রয়োগ করা হলে দৃশ্যমান থাকে এবং সূর্যস্ক্রিনের চেয়ে বেশি ধুয়ে ফেলা কঠিন।

সুরক্ষা

সূর্য সুরক্ষা পণ্য UVA এবং UVB বিকিরণ উভয় বিরুদ্ধে রক্ষা করা উচিত। সূর্য স্মার্ট UVA- এর বাহ্যিকতম চামড়া স্তরকে প্রভাবিত করে, যা পক্বতা ও wrinkles সৃষ্টি করে। UVB বিকিরণটি গভীর ত্বকের স্তরগুলিকে ক্ষতিগ্রস্ত করে, যা সম্ভাব্য ত্বকের ক্যান্সার সৃষ্টি করে। সূর্যস্ক্রিন দ্বারা প্রদেয় সুরক্ষা সুরক্ষা সূর্য সুরক্ষা ফ্যাক্টর (এসপিএফ) ইউনিটের পরিমাপ করা হয়। একটি বিশেষ পণ্য এসপিএফ স্তর ইঙ্গিত দেয় যে, জীবন্ত না হওয়া ছাড়া একটি ব্যক্তি সূর্যের মধ্যে কতক্ষণ থাকতে পারে, লাইফেশান অনুযায়ী। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি একটি SPF 20 এর সাথে একটি পণ্য ব্যবহার করেন, আপনি যদি সূর্যস্ক্রিন ব্যবহার না করে থাকেন তবে 20 বার দীর্ঘ সূর্য থাকতে পারবেন। এসপিএফ স্তরের উচ্চতর, UV বিকিরণ থেকে বৃহত্তর সুরক্ষা। সূর্যালোক সূর্যাস্তের চেয়ে উভি বিকিরণের বিরুদ্ধে আরও সুরক্ষা প্রদান করে, তবে সূর্যালোকগুলি এসপিএফ ইউনিটের সাথে পরিমাপ করা হয় না, এএমএফ বলে। সূর্যালোকগুলি UVA এবং UVB রশ্মির উভয় থেকে ত্বক রক্ষা করে। UVB র বিরুদ্ধে সানসাইনস সুরক্ষিত থাকে, তবে ইউভিএ বিকিরণ ছাড়াই সমস্ত সুরক্ষা দেয় না।

সক্রিয় উপাদানগুলি

সূর্যমুখী ধাতব পদার্থ যেমন টাইটানিয়াম ডাইঅক্সাইড, জিংক অক্সাইড বা লোহার অক্সাইড, যা শারীরিকভাবে সূর্যকে অবরোধ করে রাখে, লাইফেশান অনুসারে। Sunscreens বিভিন্ন উপাদানের থাকতে পারে, কিন্তু লিফেশান সক্রিয় উপাদানগুলিতে অক্সিনক্সেট, অক্সিব্যানেজোন, অক্টিসালেট, বেনজোফেনোইন বা মিথিল অ্যানথ্রানলেটের মধ্যে থাকা পণ্যগুলির সন্ধানে পরামর্শ দেয়।

যথাযথ ব্যবহার

UV রে থেকে কার্যকর সুরক্ষার সূর্যকেন্দ্র এবং সূর্যালোক সঠিক ব্যবহার উপর নির্ভর করে। সর্বাধিক সুরক্ষার জন্য, সূর্যের সূর্য থেকে 30 মিনিট প্রয়োগ করা উচিত যা সূর্যের বাইরে যাওয়ার আগে সুরক্ষামূলক রাসায়নিকগুলিকে শোষণ করার অনুমতি দেয়। ত্বক বা ঘামের পরে সানস্ক্রিন পুনরায় প্রয়োগ করা আবশ্যক, এমনকি যদি পণ্য জলরোধী হয়। সূর্যালোক যত তাড়াতাড়ি প্রয়োগ করা হয় এবং কার্যকর হয়, কারণ এটি ত্বক পৃষ্ঠের উপর থাকে, এটি সূর্যের এক্সপোজার আগেই প্রয়োগ করা যেতে পারে।

প্রস্তাবনাগুলি

এএমএফ কমপক্ষে 15 টি এসপিএফ এর সাথে সূর্যস্ক্রীন ব্যবহার করে পরামর্শ দেয় - হালকা ত্বকযুক্ত লোকেদের জন্য উচ্চতর। যারা সূর্যের বিশেষভাবে সংবেদনশীল, তারা সূর্যের আলো ব্যবহার করে। ক্রিম বা লোশন সুরক্ষা একটি পরিমাণ প্রদান, কিন্তু তেলের অনেক কম এসপিএফ মাত্রা আছে - সাধারণত দুটি বা কম - এবং অপর্যাপ্ত UV সুরক্ষা প্রদান আবহাওয়া সূর্য বা মেঘলা হয় কিনা তা সারা বছর ধরে সূর্য সুরক্ষা ব্যবহার করে।