কি খুব বেশি ক্যাফেইন অকথ্য কারণ হতে পারে?
সুচিপত্র:
অনেক পানীয় এবং খাবারে ক্যাফিন একটি সাধারণ পদার্থ। খুব বেশি ক্যাফিন নির্দিষ্ট পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আপনার ঝুঁকি বাড়াতে পারে। ম্যাকিনলি হেলথ সেন্টার অনুযায়ী, প্রতিদিন প্রতিদিন 300 মিলিগ্রামের ক্যাফিনের মধ্যস্থতার পরিমাণ নিরাপদ থাকে। যদিও ক্যাফিন সংক্রমণের কারণ হতে পারে এমন কিছু রোগের লক্ষণ হতে পারে, তবে কোনও প্রমাণ নেই যে খুব বেশি ক্যাফিন সরাসরি অজ্ঞানতার অনুভূতি নিয়ে আসে।
দিনের ভিডিও
ক্যাফিন
কিছু গাছপালা ক্যাফিন একটি প্রাকৃতিক পদার্থ হলেও ক্যাফিনের সিন্থেটিক ফর্মগুলি কিছু ঔষধের খাদ্য সংযোজন এবং উপাদানের ব্যবহারের জন্যও পাওয়া যায়। ক্যাফেইন খাদ্যতালিকাগত উত্স কোলা পানীয়, চা, চকলেট এবং কফি অন্তর্ভুক্ত ক্যাফিন একটি হালকা স্নায়বিক-সিস্টেমের উদ্দীপক হিসাবে কাজ করে, যা সতর্কতার সাথে অস্থায়ী বৃদ্ধি করে। ক্যাফিন প্রায়ই হৃদরোগ, উচ্চ কোলেস্টেরল, উচ্চ রক্তচাপ এবং অস্টিওপোরোসিসে অবদান রাখার জন্য দায়ী, যদিও ক্যাফিন এবং এই স্বাস্থ্যের অবস্থার মধ্যে দৃঢ় সংযোগ তৈরির জন্য আরো গবেষণা প্রয়োজন। খুব বেশি ক্যাফিন ডায়রিয়া হতে পারে, জ্বর, ভ্রূণ, দ্রুত হৃদযন্ত্র, বমি, শ্বাস কষ্ট, আক্রমন এবং পেশী টুকরো করা।
অকথ্যতা
যদিও বর্তমান গবেষণায় জানা যায় যে ক্যাফিনের কারণে অজ্ঞানতা দেখা দেয়, তবে মেরিল্যান্ড মেডিকেল সেন্টারের ইউনিভার্সিটি অফ মেরিল্যান্ড মেডিক্যাল সেন্টারের মতে, প্রচুর পরিমাণে ক্যাফিন কারপাল টানেল সিন্ড্রোমের উন্নয়নে অবদান রাখতে পারে। কার্নিল টানেল সিন্ড্রোম আঙুলের ছোঁয়া নিয়ন্ত্রণ করে এমন স্নায়ুর চারপাশে ফুলে যায় যার ফলে হাত এবং আঙুলের ছিটেফোঁটা, দুর্বলতা এবং অজ্ঞানতার ফলে।
কারন
কারপাল টানেল সিন্ড্রোম ব্যতীত, সুখের অন্যান্য সাধারণ কারণগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য এক অবস্থানে থাকা, শরীরের নির্দিষ্ট এলাকার রক্ত সরবরাহের অভাব, হর্নিয়েড ডিস্ক, আহত স্নায়ু এবং ডায়াবেটিস। কিছু ঔষধ, ভিটামিন বি -12 এর অপর্যাপ্ত পরিমাণের মতো ভিটামিনের অভাব যেমন অজ্ঞানতা সৃষ্টি করতে পারে। মেরিল্যান্ড মেডিক্যাল সেন্টারের ইউনিভার্সিটি অনুযায়ী মস্তিষ্কের সম্ভাব্য কারণগুলোর মধ্যে ক্যাফিনের অত্যধিক খরচ হয় না।
সাবধানতা
যদিও কোনও প্রমাণ নেই যে ক্যাফেইন সরাসরি সিম্বল কারণে সৃষ্টি করে, তবে এই উত্তেজক ঔষধের বেশিরভাগ খাবার আপনার স্বাস্থ্যকে বিপন্ন করতে পারে। অজ্ঞানতার লক্ষণ সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে বলুন এই রোগের একটি গুরুতর অন্তর্নিহিত কারণ থাকতে পারে যাতে রোগ নির্ণয় ও চিকিত্সার প্রয়োজন হয়। উপসর্গগুলির জন্য জরুরি তাত্ক্ষণিক মনোযোগের প্রয়োজন রয়েছে এমন দুর্বলতার মধ্যে রয়েছে দুর্বলতা বা চলাচল নিয়ন্ত্রণ করতে অক্ষমতা, পাশাপাশি বিভ্রান্তি, ঘনঘন বক্তৃতা এবং দৃষ্টি পরিবর্তন
