আপনি কি স্প্যাগেটি স্কোয়াশের পরিবর্তে তরুন স্কোয়াশ ব্যবহার করতে পারেন?
সুচিপত্র:
বেশিরভাগ শীতকালীন স্কোয়াশের মধ্যে খামারের ক্ষেত্রে সাধারণত পাওয়া যায় এবং মুদি দোকানগুলি হল বেন্টেনট স্কোয়াশ এবং স্প্যাঘিট্টি স্কোয়াশ। এই ধরণের উভয় ধরণের একটি সুস্বাদু কম ক্যালোরি প্যাকেজ মধ্যে ভিটামিন এ এবং ফাইবার একটি উচ্চ পরিমাণ প্রদান। কারণ তারা উভয় শীতকালীন স্কোয়াশ আপনি sputhenry স্কোয়াশ রেসিপি জন্য বলা হয়, কিন্তু আপনি বিকল্প butternut বিকল্প প্রলোভিত হতে পারে, কিন্তু অনেক কারণ এটি একটি দরিদ্র রন্ধনসম্পর্কীয় সিদ্ধান্ত এটি।
দিনের ভিডিও
টেক্সচার সম্পর্কে কথা বলা
->
যখন রান্না করা হয়, তখন আপনি স্প্যাগেটি এবং বেন্টেনট স্কোয়াশের মধ্যে পার্থক্যটি দ্রুত নজরে রাখবেন। Butternut স্কোয়াশ একটি মসৃণ, প্রায় মাখনের মতো জমিন আছে, কিন্তু spaghetti স্কোয়াশ একটি stringy টেক্সচার আছে। এই stringy জমিন যা স্প্যাগেটি স্কোয়াশ তার নাম ব্যবহার করে দেয় যেহেতু strands পাস্তা নুডলস জন্য একটি অসাধারণ কম ক্যালোরি বিকল্প করা। কারণ বিরুনুট স্কোয়াশ এই কান্ড গঠন করে না, স্প্যাগেটি স্কোয়াশের পরিবর্তে এটি ব্যবহার করা যায় না।
গন্ধ ফ্যাক্টর
->
শীতকালীন স্কোয়াশ সহ অনেক ধরনের শাকসব্জি স্নোবসহ, একটি মিষ্টি-সবুজের গন্ধ রয়েছে যা ডিশে বা নিজের জায়গায় ব্যবহার করার সময় অন্য এক গ্লাসের স্বাদ যোগ করে। তার পাস্তা সমতুল্য মত, স্প্যাগেটি স্কোয়াশ একটি খুব হালকা স্বাদ আছে যা অন্যান্য খাবারের সাথে সামান্য যোগ করে তবে পটা স্যুসকে চকচকে স্বাদ দেওয়ার জন্য এটি নিখুঁত করে তোলে। স্প্যাঘিট্টি স্কোয়াশের জন্য যদি আপনি বিকল্পটি বাদ দেন, তবে নীরব স্বাদটি সস ফ্লেভারকে ডুবিয়ে দিতে পারে, অন্যদিকে স্প্রেজিটি স্কোয়াশের পরিবর্তে বিরক্তিকরটি আপনার পাত্রগুলিকে নমনীয়তা পরিত্যাগ করতে পারে।
একটি রঙিন বৈসাদৃশ্য
->
স্প্যাগেটি স্কোয়াশের মাংস হল একটি হলুদ যা স্কোয়াশের ত্বকের চেয়েও নিখুঁত। যদি আপনি স্পাঘেটি স্কোয়াশকে নির্দিষ্ট কিছু দ্রুত রুটি বা অন্যান্য বেকড সামগ্রীর জন্য আর্দ্রতা এবং পুষ্টি যোগ করতে চান, তবে হালকা রঙের মাংসটি আপনার চূড়ান্ত পণ্যটির রং প্রভাবিত করবে না। Butternut স্কোয়াশ উজ্জ্বল কমলা মাংস যে সূফ মধ্যে সুদৃশ্য এবং একটি পার্শ্ব থালা হিসাবে দেখায়। যাইহোক, যদি আপনি আপনার বেকড সামগ্রীর জন্য pureed butternut স্কোয়াশ যোগ করুন, এই উজ্জ্বল কমলা আপনার রুটি এবং muffins একটি অদ্ভুত রঙ যা কিছু ভোক্তাদের যাও স্বাদক নাও পারে দিতে পারেন
কেনাকাটা এবং সংরক্ষণ
->
স্প্যানিয়েট এবং বেন্টরেন্ট স্কোয়াশের জন্য কেনাকাটা এবং সংরক্ষণের পার্থক্য সত্ত্বেও, বেশ অনুরূপ। উভয় স্কোয়াশ পতনের মৌসুমের মধ্যে আসা এবং সাধারণত প্রাথমিক শীতকালে পর্যন্ত পাওয়া যেতে পারেস্কোয়াশের ত্বকে এতটা কঠিন হওয়া উচিত যে, আপনি আপনার নখ দিয়ে সহজেই তা ছিঁড়তে পারবেন না এবং ক্ষতির কোন লক্ষণ দেখা উচিত নয়। আপনি স্কোয়াশ উত্তোলন করার সময়, এটি একটি ভারী অনুভূতি থাকা উচিত এবং কোন নরম দাগ আছে। একবার আপনি আপনার স্কোয়াশ বাড়িতে পেতে, একটি শুষ্ক জায়গায়, এটি রাখুন। আপনার butternut স্কোয়াশ তিন মাসের জন্য রাখা উচিত, কিন্তু আপনার spaghetti স্কোয়াশ ক্রয়ের দুই মাসের মধ্যে খাওয়া উচিত।
