ক্যাফিন ও পলিস্টিক ওভরি

পলিিসস্টিক ডিম্বাশয় সিন্ড্রোম একটি প্রজনন সিস্টেমের ব্যাধি যা শিশুর জন্মনিয়ন্ত্রণের নারীকে আক্রমণ করে। মেওক্লিনিক অনুযায়ী কমপিস, প্রসারিত, ফুলে যাওয়া, ফুসফুসের ডিম্বাশয়, অনিয়মিত মাসিক সময়ের অক্জিলিয়ারী উপসর্গ, অপ্রত্যাশিত পেটে ওজন বৃদ্ধি, অত্যধিক ম্যালেরুলিন-প্যাটার্ন চুল বৃদ্ধি, তৈলাক্ত ত্বক, ব্রণ, ইনসুলিন প্রতিরোধের, টাইপ ২ ডায়াবেটিসের ঝুঁকির ঝুঁকির সাথে প্রসারিত। এবং ক্ষতিকারক উর্বরতা কিছু বিশেষজ্ঞের মতে ক্যাফিনটি PCOS এর উপসর্গগুলি হ্রাস করে।

দিনের ভিডিও

ব্যাকগ্রাউন্ড

পলিসিসিক ডিভিশির সিনড্রোমের কারণ কী তা স্পষ্ট হয় না এবং ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিক বলে আপনার কোনও উপায় নেই তা প্রতিরোধ করা। PCOS চিকিত্সার ঔষধের মাধ্যমে লক্ষণ ব্যবস্থাপনা এবং, প্রয়োজন হলে, সার্জারি উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে। যেহেতু সিন্ড্রোম দুর্বল এবং তীব্র হতে পারে, তাই ডাক্তার প্রায়ই বিভিন্ন লাইফস্টাইল এবং পুষ্টির পরিবর্তনগুলি যেমন বর্ধিত ব্যায়াম এবং স্বাস্থ্যকর খাদ্য হিসাবে সুপারিশ করে, যা PCOS এর উপসর্গ হ্রাস করতে পারে এবং রোগীর জীবনের গুণমান উন্নত করতে পারে।

ক্যাফিন এবং পিএসসিএস

কিছু স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ বিশ্বাস করেন যে, ক্যাফিন পলিসিসটিক ডিম্বাশয় সিন্ড্রোমকে উত্তেজিত করে। প্রজনন-স্বাস্থ্য শিক্ষাগত ওয়েবসাইট মহিলাদের স্বাস্থ্য অনুযায়ী, ক্যাফিন আপনার শরীরের স্বাভাবিক ইস্ট্রজেন মাত্রা বাড়ায়। অনেক পিসোওস রোগী বন্ধ্যাত্বের সাথে লড়াই করে, এবং ক্যাফিন প্রায়ই উর্বরতা সমস্যাগুলির সম্ভাব্য সরবরাহকারী হিসাবে প্রস্তাবিত হয়, প্রাকৃতিক সংবাদ বলে। এটা স্পষ্ট যে ক্যাফিন কমপক্ষে কিছু মহিলাদের জন্য যৌন হরমোন সম্পর্কিত সমস্যা ভূমিকা পালন করে; অতএব, যদি লিঙ্কটি সম্পূর্ণরূপে বোঝা যায় না বা সমস্ত পিসোওস রোগীর জন্য সার্বজনীন না হয়, তবে কিছু চিকিৎসকরা PCOS রোগীদের পরামর্শ দেন যাতে ক্যান্সারের মাত্রা কমানোর জন্য বা উষ্ণতা বৃদ্ধি পায় এবং উর্বরতা বৃদ্ধি পায়।

অন্যান্য সমস্যাগুলি

অবশ্য, ক্যাফিন কেবল একমাত্র খাদ্যতালিকাগত উদ্বেগ নয় যা পলিসিসটিক ডিম্বাশয়ের সাথে সম্পর্কিত। কারণ সিনড্রোম হঠাৎ ওজন ও এমনকি স্থূলতার কারণ হয়ে থাকে, প্রায়ই ইনসুলিন প্রতিরোধের দ্বারা টাইপ 2 ডায়াবেটিসের মধ্যে বিকশিত হতে পারে, সাধারণভাবে একটি স্বাস্থ্যকর খাবার PCOS- এর সাথে নারীদের পরামর্শ দেওয়া হয়। ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিক আপনাকে ফোলিক অ্যাসিডের সমৃদ্ধ একটি সুষম সমৃদ্ধ খাদ্য খাওয়াতে, প্রতিদিন ক্যাফিনে দুই ধরনের সার প্রয়োগ করে এবং স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখার নিয়মিত ব্যায়াম সংগ্রহ করে।

বিবেচনার বিষয়গুলি

যদি আপনার সন্দেহ হয় বা আপনার পলিএসিসটিক ডিউরেশন সিনড্রোম হতে পারে, তাহলে আপনার ডাক্তারকে তাৎক্ষণিকভাবে দেখুন। অপ্রয়োজনীয় PCOS উপসর্গগুলির বিরূপতা এবং টাইপ ২ ডায়াবেটিসের বিকাশ হতে পারে। আপনার ডাক্তার কিছু পরীক্ষা এবং একটি PCOS নির্ণয়ের নিশ্চিত করতে এবং অন্যান্য শর্তাবলী বাতিল করার জন্য পরীক্ষা করতে পারে। যদি আপনার পিসিওএস লক্ষণগুলির উন্নয়ন বা খারাপ হয়ে যাওয়ার ক্ষেত্রে ক্যাফিনের ভূমিকা সম্পর্কে প্রশ্ন থাকে, তবে এই এলাকায় দক্ষতার সাথে আপনার চিকিত্সক বা নিবন্ধিত ডায়রিটি বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।