শিশু রক্তের সুগার কম কারণ শিশুদের মধ্যে খারাপ আচরণ?

শিশুদের মধ্যে খারাপ আচরণের বিভিন্ন কারণ রয়েছে, যদিও খাদ্যতালিকাগত কারণগুলি ঐতিহ্যগতভাবে চিন্তার চেয়ে বড় ভূমিকা পালন করতে পারে। খাদ্য এলার্জি ছাড়াও খাদ্য সংযোজনে নেতিবাচক প্রতিক্রিয়াগুলি, রক্তে শর্করার মাত্রা মেজাজ এবং আচরণের উপর একটি নাটকীয় প্রভাব ফেলতে পারে। নিম্ন রক্তের শর্করার কারণে পর্যাপ্ত খাদ্য খাওয়া বা একাধিক চিনি খাওয়া কোনও কারণে হতে পারে, যা অগ্ন্যাশয় গ্রন্থি থেকে অনুপযুক্ত ইনসুলিন স্রাব সৃষ্টি করে। আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন কিভাবে খাদ্যতালিকাগত কারণগুলি শিশুদের আচরণকে প্রভাবিত করতে পারে।

দিনের ভিডিও

নিম্ন রক্তের চিনি

নিম্ন রক্তে শর্করার বা হাইপোগ্লাইসিমিয়া শিশুদের মধ্যে অপেক্ষাকৃত সাধারণ অবস্থায় থাকে যা সাধারণত খাবার ছেড়ে দিচ্ছে, যদিও মিষ্টি, উচ্চ- কার্বোহাইড্রেট খাবারের শেষে অবশেষে একই ফলাফল হতে পারে, বই "মানব মেটাবিলিজম অনুযায়ী "শরীরের টিস্যু, বিশেষ করে মস্তিষ্ক, সঠিকভাবে কাজ করার জন্য গ্লুকোজ প্রয়োজন। ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়ে এবং শোষণ করতে কোন খাদ্য নেই, কারণ খাবারের ঝুলানো রক্ত ​​গ্লুকোজ মাত্রা ঘটাচ্ছে। অন্যদিকে, চিনিযুক্ত চর্বিযুক্ত বা সহজেই চর্বিযুক্ত কার্বোহাইড্রেট, যেমন পাস্তা এবং হোয়াইট ব্রেইনের উপর ঝাপসা, অগ্ন্যাশয় থেকে অস্বাভাবিকভাবে বড় ইনসুলিন রিলিজ ট্রিগার করে, যা কার্যত কোষে সব গ্লুকোজকে শাটল করে। এর ফলে একটি "চিনির দুর্ঘটনা" হয়, যা হাইপোগ্লাইসিমিয়ার কারণে বিভিন্ন উপসর্গের দ্বারা চলাচলে শক্তির বিস্ফোরিত হয়।

মস্তিষ্ক এবং গ্লুকোজ

গ্লুকোজ হল একটি সরল চিনি যা সকল পঁচাত্তর কার্বোহাইড্রেট মধ্যে মেটাবলিজাইজ করা হয়। এটি রক্তচাপের মধ্যে শোষিত এবং শরীর জুড়ে circulates। কোষটি এটিপি নামক শক্তির অণু নির্মাণের জন্য গ্লুকোজ ব্যবহার করে, যা ভবিষ্যতে ব্যবহারের জন্য অবিলম্বে ব্যবহার করা যেতে পারে। কিছু কোষ শক্তি বিকল্প ফরম ব্যবহার করতে পারে, কিন্তু মস্তিষ্কে প্রায় আনুমানিকভাবে জ্বালানি জন্য গ্লুকোজ উপর নির্ভর করে। ফলস্বরূপ, মস্তিষ্কের রক্ত ​​গ্লুকোজের মধ্যে উষ্ণতা খুব সংবেদনশীল এবং হিপগো্লাইসিমিয়া দ্বারা দ্রুত ব্যাহত হয় "মানব বায়োকেমিস্ট্রি" বই অনুযায়ী "মস্তিষ্কের অভাব, যা মেজাজ, আচরণ এবং চেতনা পরিবর্তন হিসাবে দেখা যায়, রক্তে শর্করার প্রথম সিকেল।

প্রাথমিক সতর্কতা চিহ্ন

রক্তের শর্করা পড়ে গেলে, হিপগো্লিসমিক রাষ্ট্রের আগে সতর্কতা লক্ষণগুলি দেখা যায়। আপনার সন্তানের দ্বারা ক্ষুধা, দুর্বলতা, ক্লান্তি, মাথা ঘোরা, মাথা ব্যাথা, শক্যতা বা অন্যান্য অদ্ভুত উত্তেজনা অনুভব করা যেতে পারে, যদিও তিনি হয়তো পরিবর্তনগুলি কিভাবে জানবেন তা জানাতে পারেন না। আপনার সন্তানের এছাড়াও একটি বৃদ্ধি নাড়ি হার সঙ্গে ফ্যাকাশে এবং ঘাম হতে পারে "অভ্যন্তরীণ মেডিসিন এর হ্যারিসন নীতির অনুযায়ী "এই সতর্কতা লক্ষণ সহজেই আপনার সন্তানেরকে সহজে পাচক হিসাবে যেমন কমলা রস, আপেলের রস, মধু বা একটি টুকরো রুটি প্রদান করে সমাধান করা যেতে পারে।

উন্নত আচরণগত লক্ষণঃ

হাইপোগ্লাইসিমিয়া যেমন বিকাশ করে এবং মস্তিষ্ক পর্যাপ্ত গ্লুকোজ থেকে বঞ্চিত হয় তেমনি, আপনার সন্তানের আচরণ দ্রুত বিঘ্নিত হতে পারে।সে খিটখিটে হয়ে পড়তে পারে, খারাপ বদমেজাজী, বিষণ্ণ, ঘনত্ব হারাতে পারে, হঠাৎ ঘুমাতে পারে বা সহজে কাঁদতে পারে খাবার বাছাই করার পরিবর্তে যদি আপনার শিশু মিছরি বা কার্বোহাইড্রেট-সমৃদ্ধ খাবারে বেঁধে থাকে, তাহলে 30 মিনিট বা এর বেশি সময় ধরে hyperactivity, আক্রমনাত্মক এবং জোরে চিৎকার বা গোলমাল তৈরির ফলে এই উপসর্গ দেখা দিতে পারে।

প্রস্তাবনাগুলি

যদিও প্রতিটি শিশু স্বতন্ত্রভাবে রক্তে শর্করার মাত্রা কমিয়ে দেয়, তবুও তারা হাইপোগ্লাইসিমিয়া রোগে আক্রান্ত হওয়ার সময় প্রতিটি উপসর্গ দেখা দেয়। ফলস্বরূপ, বাবা-মা যখন দ্রুত তাদের রক্তে শর্করার মাত্রা কমিয়ে দেয় তখন তারা চিনতে পারে। হাইপোগ্লাইসিমিয়া ঝুঁকি কমাতে, আপনার শিশু নিয়মিত খাবার খেতে পারেন যা ক্ষতপ্রিয় প্রোটিন, গোটা শস্য এবং প্রচুর তাজা শাকসব্জা ধারণ করে। স্নেকের জন্য সামান্য ফল ব্যবহার করা যায়। সোডা পপের পরিবর্তে পানি বা দুধ পছন্দ করে চিনির ক্র্যাশ এড়িয়ে চলুন বা মনোযোগ দিয়ে মনোযোগ দিন।