পশমের হ্রাস হ্রাস কিভাবে

আপনি যখন ঘুমাচ্ছেন, তখন শারীরিক তরলগুলি চোখের চারপাশে তৈরি করে, ফলে যখন আপনি প্রথম জেগে উঠেন তখন প্রদক্ষিণে ফুলে যায়। "স্প্ললাস উইকলি স্পা পত্রিকা" মাধ্যাকর্ষণ থেকে অতিরিক্ত স্রোত দূরে সরানোর জন্য শুরু হয় যখন সকালে দ্বারা হ্রাস। উপরন্তু, আপনি সোজাল কমাতে চেষ্টা করতে পারেন কিছু হোম প্রতিকার আছে। যদিও puffy চোখ বিশেষত আকর্ষণীয় হতে পারে না, অধিকাংশ ক্ষেত্রে তারা একটি চিহ্ন না একটি গুরুতর চিকিত্সা সমস্যা এবং আপনার খাদ্য বা দৈনন্দিন রুটিন পরিবর্তন করে প্রতিরোধ করা যেতে পারে।

দিনের ভিডিও

ধাপ 1

সকালে জেলির চোখের মাকড় বা হিমায়িত মটরশুটি একটি ব্যাগ প্রয়োগ করুন। আপনার চোখ বন্ধ করুন এবং মাস্ক বা মটর রাখুন আপনার চোখ মুছে ফেলার জন্য অন্তত 10 মিনিট আগে

ধাপ ২

->

একটি গ্লাস দুধ ঢালা এবং কাচের মধ্যে কিছু তুলো বল যোগ করুন। লক, আপনার চোখের পাতা উপর তুলো বল রাখুন আপনার ফোলা ত্বক শুকিয়ে ছাড়াও, দুধ এছাড়াও চোখের অধীন অন্ধকার বৃত্ত কমাতে সাহায্য করতে পারে।

ধাপ 3

->

আপনার পশুর উপর শসা বা আপেলের স্লাইস বা আদা আলু ব্যবহার করুন। আবেদন করার আগে এই খাবারগুলিকে ঠান্ডা করুন, এবং সকালে দমকা বাড়াতে সাহায্য করার জন্য আপনার চোখ 10 থেকে 15 মিনিটের জন্য রাখুন

ধাপ 4

->

চোখের পলকে সুড়্ভ্রূঢ় রক্তক্ষরণকে সংহত করার জন্য আপনার চোখের একটি চা ব্যাগ রাখুন। কোন ধরণের চা ব্যাগ ব্যবহার করা যেতে পারে। চা ব্যাগ ভর্তি এবং প্রয়োগ করার আগে 15 মিনিট আগে ফ্রিজ বা ফ্রিজে এটি রাখুন।

ধাপ 5

->

এলার্জি ওষুধ গ্রহণ করুন যদি আপনার এলার্জি থাকে যা চোখের উপর প্রভাব ফেলে। আপনার শরীরের একটি স্থির পরিমাণে ঔষধ রাখা puffiness কমানোর এবং puffiness একটি দীর্ঘস্থায়ী সমস্যা হয়ে যাবে সম্ভাবনা কমাতে সাহায্য করতে পারেন

ধাপ 6

->

রাতে অতিরিক্ত বালিশ ব্যবহার করুন এবং আপনার পিছনে ঘুমায়। এই উভয় জিনিস আপনার চোখ কাছাকাছি জমা থেকে তরল প্রতিরোধ করতে সাহায্য করবে।

আপনার প্রয়োজন হবে

• জেল চোখের মাস্ক
• হিমায়িত মটরস
• দুধ
• কটন বল
• কাবাব স্লাইস
• আপেলের স্লাইস
• চটা আটা
• চা ব্যাগ > এলার্জি ওষুধ
• টিপস

দমকা পেন্সিল সমস্যা হলে আপনার লবণের পরিমাণ সীমিত করুন। যদি আপনি অনেক খাঁটি পণ্য খেয়ে থাকেন তবে আপনি তরল রাখতে শুরু করতে পারেন, যা আপনার চোখের পলকের চারপাশে তরল তৈরিতে অবদান রাখতে পারে। নিদ্রা যাওয়ার আগে সম্পূর্ণরূপে চোখের মেকআপ মুছুন আপনি মেকআপ পরিধান ঘুম, আপনি আপনার চোখ জ্বালাময় ঝুঁকি, যা চোখের পলকে রঞ্জনা এবং ফুলে হতে পারে

• সতর্কতাগুলি

আপনার চোখের পলকে দমকা হয়ে গেলে আপনার ডাক্তারকে দেখুন এবং আপনার চোখে চোখ পড়লে, জ্বলন্ত আলো, হালকা সংবেদনশীলতা, খিঁচুনি বা লালতা, শুষ্ক চোখ, চোখের পাতলা বা অনুভূতি অনুভব করুন।ন্যাশনাল আই ইনস্টিটিউটের মতে, এই উপসর্গগুলি বেলফারাইটিসের লক্ষণ হতে পারে। ব্লেফারাইটিস হল একটি পশুর প্রদাহ যা একটি কঠোর পশুর স্বাস্থ্যবিধি নিয়মিত এবং অ্যান্টিবায়োটিক বা স্টেরয়েড আইড্রপের সাথে ব্যবহার করা হয় যদি প্রয়োজন হয়। থাইরয়েড সমস্যা বা চোখের বা কিডনি সংক্রমণের মতো অন্যান্য অবস্থার কারণে ফুলে যাওয়া চোখের পলকেও হতে পারে।