ডার্ক চকোলেট স্ট্রবেরি ফ্রাই রেসিপি
সুচিপত্র:
- উপাদানসমূহ
- পরিবেশন 4
- নির্দেশাবলী
- পুষ্টির তথ্য
- পরিবেশন আকার: 1 টি পরিপূরক
- আপনিও মত
- মসলা সুস্বাদু বীজ বপন করা কিভাবে
- 16 স্নেক যা রাত্রে খাওয়া ঠিক আছে
- অ-কুক ভ্যান ডার্ক চকোলেট পুডিং
- 10 কম কারব নাস্তা যা আপনাকে পূরণ করবে
- Avocado Art কিভাবে করবেন তা Instagram এর সাথে অবজ্ঞা করে
- PREP
- 10 মিটার
- চক
- 35 মিটার
- মোট
- 45 মিটার
ডার্ক চকোলেট থিওব্রোমাইনের একটি আঘাত প্রদান করে, অনুভূতিযুক্ত রাসায়নিক কোকো মধ্যে, এবং স্ট্রবেরি ফাইবার এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস ধার।
উপাদানসমূহ
পরিবেশন 4
- 2 মাঝারি পাকানো মিষ্টি আলু
- 1/2 কাপ ডার্ক চকলেট চিপ মুরসাল
- ২/3 কাপ স্ট্রবেরি
নির্দেশাবলী
1 একটি ছোট সসেজ পাতায় কম তাপের উপর চকোলেট মেশান ২ একটি বাটিতে একটি পাত্রে ভাজা করে এবং গলিত চকোলেট এবং কাটা স্ট্রবেরি দিয়ে শীর্ষে 3 * এই রেসিপিটি ব্যবহার করে ভয়াবহ গর্তে মিষ্টি আলু ফ্রাই, যা আমার "বেস রেসিপি" ব্যবহার করে রান্না করা হয়: 4 কাপ (প্রায় 2 টি মাঝারি) মিষ্টি আলু, 1/4 ইঞ্চি চওড়া ডালপালা 5 / ২ টেম্পলেট এলগির তেল 6 / ২ টি চামচ salt7 Preheat 41 ডিগ্রী ডিগ্রি থেকে ডিফেন্ডার F8 ড্রপজাল অর্ধেক তেল সম্মুখের দিকে একটি চর্মরতি প্যাকিং শীট রেখাযুক্ত 9 ময়শ্চারী পোকা এমনকি লাইন 10 মধ্যে বেকিং শীট উপর রেখাঙ্কন 10 ড্রিপজেল লবণ এবং রেখাচিত্রমালা উপর তেল বাকি 11 35 মিনিটের জন্য রোস্ট, মাধ্যমে ক্ষণস্থায়ীপুষ্টির তথ্য
214 ক্যারল সেবাপরিবেশন আকার: 1 টি পরিপূরক
- 9 জি ফ্যাট
- 32 গ কার্বস
- 1 জি প্রোটিন
| % DV * | |
| মোট ফ্যাট 9 জি | 13% |
| চর্বিযুক্ত ফ্যাট 0g | |
| কোলেস্টেরল 0mg | 0% |
| সোডিয়াম 150 মিলিগ্রাম | 6% |
| কার্বোহাইড্রেটস 32g | 15% |
| ডায়রিটি ফাইবার 4g | |
| শূকর 21g | |
| প্রোটিন 1 জি | 0% |
| * দৈনিক মূল্য (ডিভি) আপনাকে বলে যে খাবারের পরিচর্যার একটি পুষ্টির দৈনিক খাদ্যে কতটা অবদান রয়েছে। 2, 000 ক্যালরি সাধারণ পুষ্টি পরামর্শ জন্য একটি দিন ব্যবহৃত হয়। |
