কি এইচসিজি মেস আবেগ নিয়ে?

এইচসিজি, বা মানব chorionic gonadotropin, একটি হরমোন যা গর্ভাবস্থায় প্লাসেন্টা দ্বারা উত্পন্ন হয়। এই হরমোন উভয় লিঙ্গ মধ্যে বন্ধ্যাত্ব চিকিত্সা ব্যবহৃত হয়, এবং এটি তাদের ওজন-হ্রাস regimen অংশ হিসাবে HCG ডায়েট নিম্নলিখিত যারা দ্বারা lozenge- ফর্ম ইনজেকশনের বা মৌখিকভাবে গ্রহণ করা হয়। কিন্তু এইচ সি জি এর সাথে সম্পৃক্ততার ফলে হতাশা সহ অনেকগুলি পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে, সেলেস্টে রব-নিকোলসন, এম। ডি।, "হার্ভার্ড উইমেনস হেলথ ওয়াচ" -এর সম্পাদক-ইন-চিফ, অনুযায়ী।

দিনের ভিডিও

দেহে এইচসিজির ভূমিকা

এইচসিজি একটি হরমোন যা প্রসেসরেটোনকে প্রারম্ভিক গর্ভাবস্থায় ডিম্বাশয়ের থেকে উৎপাদিত করতে সহায়তা করে, লুসি জে পুরিয়ার অনুযায়ী, আপনার প্রত্যাশা যখন আপনি "আপনার মুড বোঝা" লেখক। যখন প্লেসেন্টা যথেষ্ট উন্নত হয়, এটি প্রোজেস্টেরন তৈরিতে বেশি লাগে, এবং এটি ইস্ট্রজেন উত্পাদন শুরু করে। এই দুই হরমোনগুলি গর্ভধারণের সময় বেশিরভাগ মহিলাকে অনুভব করে এমন মেজাজের জন্য দায়ী। সকালে অসুস্থতার সাথে HCG যুক্ত হওয়ার সময়, এটি গর্ভাবস্থায় মেজাজের সাথে সংযুক্ত হয়নি।

এইচ সি জি ডায়েট

এইচসিজি ডায়েটটি আধিকারিকের উপর নির্মিত হয় যা ক্যালোরিগুলিকে কঠোরভাবে সীমাবদ্ধ করে, এইচ সি জি এর দৈনিক ডোজ নেওয়ার সাথে সাথে ওজন কমানোর ক্ষেত্রে আপনাকে সাহায্য করবে। কিছু এইচসিজি প্রোটোকল প্রতি ঘন্টায় 500 ক্যালোরি একটি গুরুতর ক্যালোরি সীমাবদ্ধতা জন্য কল, কিন্তু অন্যদের 800 ক্যালোরি পর্যন্ত অনুমতি দেয়। বৈজ্ঞানিক গবেষণায় এইচসিজি'র কার্যকারিতা নিয়ে একটি ওজন কমানোর সম্পূরক হিসাবে সন্দেহ রয়েছে। রব-নিকোলসনের মত গবেষকরা বলে থাকেন যে হেক্টর সীমাবদ্ধতার কারণে এইচ সি জি প্রোটোকলের ডায়টার্স শুধুমাত্র ওজন হ্রাস করছে, এবং কোনও প্রমাণ নেই যে এইচ সি জি ওজন হ্রাসকে উত্তেজিত করে।

এইচসিজি এবং মানসিক স্বাস্থ্য

এইচসিজি ডায়েট ড্যাঞ্জার্সের লেখক এঞ্জেলা হাউপ্টের উদ্ধৃতি অনুযায়ী, ডায়েটি সাপ্লিমেন্ট হিসেবে এইচসিজি গ্রহণ করলে অস্বাভাবিক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে। এইচসিজি খাদ্যের কিছু সমর্থক, যেমন স্টিভেন হোল্ট, "Holt On: The HCG ডায়েট বিপ্লব" এর লেখক, এটি প্রত্যাখ্যান করুন। হোল্ট দাবি করেন যে ডায়াবেটিস ব্যবহারে এইচসিজি ফর্মের মধ্যে রয়েছে বিটা-এন্ডোরিফিন, যা মেজাজ বাড়ায়। তবে, এই দাবিগুলি বৈজ্ঞানিক গবেষণার সাথে প্রদর্শিত হয়নি, যা দেখায় না যে এইচসিজি সম্পূরক গ্রহণের ফলে মেজাজ বাড়ে।

অন্য সাইড ইফেক্টস

এটি একটি সম্পূরক হিসাবে নেওয়া হলে HCG এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আছে। উদাহরণস্বরূপ, গর্ভাবস্থায় HCG এর মাত্রাগুলি প্রতিকূল স্বাস্থ্যের প্রভাবের সাথে যুক্ত নয়, তবে হেক্টর-এর একটি ওজন-হ্রাস সম্পূরক হিসেবে চুল, মাথাব্যথা, কোষ্ঠকাঠিন্য এবং স্তন ক্যাপাসিটি দ্বারা ক্ষতিকর হয়। আরো গুরুতর, এইচ সি জি ফুসফুসে রক্তের গর্তের বিপদ হতে পারে, যা মারাত্মক হতে পারে। উপরন্তু, এইচসিজি খাদ্য দ্বারা সুপারিশ করা কম ক্যালোরি ভোজনের সর্বোত্তম স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য যথেষ্ট পুষ্টি সরবরাহ করে না।