সিপিএল স্তরের উপর কি প্রভাব থাকতে পারে?

ক্রিয়েটিন ফসফোকিনেজ পরীক্ষাগুলি হৃদস্পন্দন সহ পেশীর পেশিতে নির্ণয় করতে ব্যবহৃত হয়। অস্বাভাবিক মাত্রা হার্টের রোগ, গুরুতর আঘাত বা চাপ বোঝায়, অথবা হৃদরোগের ঘটনা ঘটছে তা যাচাই করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। আপনার খাদ্য আপনার CPK মাত্রা সরাসরি প্রভাবিত করতে অসম্ভাব্য, কারণ আপনার শরীরের শুধুমাত্র প্রয়োজন হিসাবে অনেক CPK উত্পাদন - কিন্তু আপনার খাদ্য আপনার শরীরের সিপিকিতে ব্যবহার করে যা হারে একটি ভূমিকা পালন করতে পারে, যা এটি উত্পাদন করে কত প্রভাবিত করবে। সবচেয়ে সঠিক পরীক্ষা ফলাফলের জন্য, আপনার ডাক্তারের প্রাক পরীক্ষা নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন

দিনটির ভিডিও

খাদ্য

ক্রিয়েটিনিন, বেসিন অ্যামিনো অ্যাসিড ক্রিয়েটিন ফসফোকিনেজ গঠনে, মাংস, মাছ ও দুগ্ধের মত প্রোটিন খাবার পাওয়া যায়। এমনকি যদি আপনি একটি উচ্চ প্রোটিন খাদ্য খেতে পারেন, তবে আপনার খাদ্য আপনার CPK মাত্রা প্রভাবিত করবে না কারণ আপনি আপনার খাদ্য থেকে CPK পাবেন না - আপনি শুধুমাত্র এটির অংশ পান হজমকরণের সময়, আপনার শরীর প্রোটিনটিকে তার ব্যক্তিগত অ্যামিনো অ্যাসিডের মধ্যে ফেলে দেয়, তারপর পরে যে পরিমাণে এনজাইম প্রয়োজন হয় তা পুনরায় লাগান। যতটা খেলে আপনি খেতে পারেন, ততই আপনার শরীরের প্রয়োজন না হলে সিপিকিকে আরও বাড়ানো হবে না। একটি উচ্চ সিপিকয়র স্তর ঠিক করা জিনিস নয় - এটি আরো একটি সূচক যা অন্য কিছু ঠিক করা প্রয়োজন, এবং এটি ডাক্তার যা খুঁজছেন তা।

ক্যালোরি সীমাবদ্ধতা

ওজন কমানোর জন্য আপনি যদি কম খাচ্ছেন, তবে আপনার সিপিএল মাত্রা কমে যাবে। "প্রাণি প্রাণরসায়ন ও প্রাণী পুষ্টি জার্নাল" এর একটি 2008 এর গবেষণায় দেখা গেছে যে 17 সপ্তাহের পরে সিপিএলের মাত্রা কমিয়ে নেবার জন্য ক্যালোরি-সীমাবদ্ধ খাদ্যে শিটল্যান্ড প্যানিগুলি রাখা হয়। এটি একটি খারাপ জিনিস নয় - এটি আপনার ওজন আপনার হৃদয় এবং পেশী মত এটি ব্যবহার করে এবং এটি অগ্রগতি একটি চিহ্ন হিসাবে দেখা হয় না হয় মানে। আপনার ওজন কমে গেলে, আপনার পরীক্ষা করার আগে আপনার ডাক্তারকে বলুন। বিপরীতটিও সত্য - আপনি যদি ওজন হ্রাস করছেন এমন পয়েন্টটি উপভোগ করেন তবে আপনার সিপিকির মাত্রা বাড়তে পারে যেমন আপনার শরীর আরও বেশি হয়ে যায়।

প্রোটিন হেকিং

দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার করলে খাদ্যতালিকারী সাপ্লিমেন্টগুলি সিপিকির মাত্রা সামান্য প্রভাবিত করতে পারে। ক্রিয়েটিনিও-সমৃদ্ধ প্রোটিন ব্যবহার করে এমন ক্রীড়াবিদরা সিপিকির মাত্রা বাড়িয়ে তুলতে পারে, বিশেষ করে যদি হেক্টরগুলির পুনরুদ্ধারের জন্য ব্যবহার করা হয়ে থাকে - পুনরুদ্ধারের হেক্টরগুলি কার্বোহাইড্রেট ধারণ করে এবং মেডিনপ্লাসস বলেছে যে ক্যারাবের সঙ্গে সৃষ্ট সৃষ্টির ফলে পেশী ক্রিয়েটিন 60 শতাংশ বৃদ্ধি পায়। ক্রীড়াবিদ এছাড়াও তাদের পেশী উপর চাপ, তাই যখন শরীরের অতিরিক্ত চিনাবাদাম পাওয়া যায়, CPK মাত্রা বৃদ্ধি হতে পারে। মাংসপেশির উপর চাপ দেওয়া না হলে সিপিপির বৃদ্ধি ঘটবে না; যদি আপনি একটি অ-ক্রীড়াবিদ জীবনধারার অংশ হিসাবে অতিরিক্ত ক্যালোরি জন্য একটি প্রোটিন ঝাঁক ব্যবহার করেন, আপনার CPK মাত্রা প্রভাবিত হতে পারে না। যদি আপনি একটি গুরুতর ক্রীড়াবিদ যিনি ক্রিয়েটিনিটি ব্যবহার করেন, তবে পরীক্ষার আগেই আপনার ডাক্তারকে সতর্ক করে দিন।

অন্য কারণগুলি

শুধু আপনার খাদ্য সম্ভবত আপনার CPK পরীক্ষা প্রভাবিত করবে না কারণ আপনি পরিষ্কার মধ্যে আছেন মানে না - অতিরিক্ত কারণ আছে যে ভুল রেডিং হতে পারে অ্যালকোহল আপনার CPK মাত্রা প্রভাবিত করতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনি এটি অত্যন্ত দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার করছেন। কিছু ঔষধ যেমন স্ট্যাটিন্স, অ্যানেশথিক্স এবং ড্যাক্সেমথাসন কৃত্রিমভাবে আপনার পাঠ্য বৃদ্ধি করতে পারে, যেমন কোকেনের মত অবৈধ ড্রাগগুলি অস্বাভাবিক থাইরয়েড ফাংশন এবং রিবডোমাইওলাইসিস সহ সমকক্ষ চিকিৎসা শর্তগুলিও আপনার ফলাফলকে তির্যক করতে পারে, তাই নিশ্চিত হোন যে আপনার ডাক্তারের সম্পূর্ণ চিকিৎসা ইতিহাস আছে তাই সে সঠিকভাবে আপনার পরীক্ষা ফলাফল বিশ্লেষণ করতে পারে।