যখন ঘুমের সময় ঘুমাবেন তখন কতক্ষণ একটি শিশুর কান্না?

চিন্তার একটি স্কুল ধারণ করে যে আপনার বাচ্চাকে "কাঁদতে কাঁদতে" সান্ত্বনা ছাড়াই ঘুমিয়ে পড়তে শেখায়। কিছু ঘুম এবং প্যারেন্টিং বিশেষজ্ঞরা আপনার বাচ্চাকে নিজেকে সুস্থ করে দেওয়ার মূল্যের শপথ করে, অন্যরা বিশ্বাস করে যে আপনি প্রথম টিয়ারে সান্ত্বনা প্রদান করতে চান। আপনার নিজের প্রবৃত্তি, এবং আপনার শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ পরামর্শ, আপনার জন্য সঠিক স্লিপ পদ্ধতি নির্ধারণ করতে।

দিনের ভিডিও

তাকে কাঁদতে যখন

একটি নবজাতক তার নিজের উপর কাঁদতে ছেড়ে দেওয়া উচিত নয়। এমনকি যদি আপনি "কান্নাকাটি" পদ্ধতিটি চেষ্টা করতে চান তবে 4 থেকে 6 মাস বয়স পর্যন্ত তার শুরু না করা এবং আপনার শিশুকে যদি আপনার শিশু প্রস্তুত থাকে তবে তা শুরু করতে হবে। আপনি তাকে একটি ঘন্টা জন্য চিত্কার করা উচিত নয়; যখন আপনি প্রথম আত্মপ্রকাশ শুরু করছেন, তাকে কয়েক মিনিটের বেশি সময় আগে তার উপর চেক করার আগে তাকে যেতে দেবেন না। সর্বোপরি, আপনার নিজের প্রবৃত্তি অনুসরণ করুন। যদি আপনি মনে করেন যে তার কান্না থামাচ্ছে না এবং সে কষ্ট ভোগ করছে, তাহলে তাকে পরীক্ষা করুন।

সম্ভাব্য ঝুঁকি

10-মিনিট ফিট স্থায়ীভাবে তাকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে না, তবে বারবার তাকে কোন সান্ত্বনা ছাড়াই ঘুমাতে কাঁদতে নিজেকে ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে। তাকে খুব দীর্ঘ জন্য কান্নাকাটি না শুধুমাত্র আপনার জন্য বিরক্ত করা হবে কিন্তু তার জন্য ক্ষতিকর হতে পারে। মিনেসোটা বিশ্ববিদ্যালয়ের অধ্যাপক ডারসিয়া নাভেজের মতে, অন্যদের তুলনায় এটি তার ক্ষমতাকে ব্যাহত করতে পারে, এবং আপনার সন্তানের সুস্থ হওয়ার ফলে প্রকৃতপক্ষে দীর্ঘমেয়াদে তাকে আরও স্বাধীন হতে সাহায্য করতে পারে। উপরন্তু, তার কান্না উপেক্ষা করে একটি বাস্তব সমস্যা যেমন একটি জ্বর বা বমি অনুপস্থিত অর্থ হতে পারে।

ফেরবার পদ্ধতি

1985 সালে, শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ রিচার্ড ফার্বার "আপনার সন্তানের সোড সমস্যা সমাধান করুন" বইটি প্রকাশ করেছেন। বইয়ে, তিনি একটি কান্নাকাটি - এটা আউট ঘুম অনুধাবন যে অনেক বাবা এখনও আজ ব্যবহার ব্যবহার করে। যদি আপনি তার পদ্ধতি চেষ্টা করতে চান, আপনার শিশুর নিদ্রা ঘুমাতে এবং রুম ছেড়ে। তিনি কাঁদেন কিনা দেখতে অপেক্ষা করুন; যদি তাই হয়, তিন মিনিট পরে রুম মধ্যে ফিরে যান এবং তার শব্দ ঘষা তারপর শব্দগুলি বলার সময় ছেড়ে দাও, এমনকি যদি সে এখনও কাঁদছে, আর পাঁচ মিনিট পরেও তাকে কান্নাকাটি করতে হবে। তাকে ধরো না সান্ত্বনা ও পদাঙ্কের এই প্যাটার্নটি চালিয়ে যান, যতক্ষণ না তিনি ঘুমিয়ে থাকেন ততক্ষণ আপনার দেখার কয়েক মিনিটের মধ্যে কয়েক মিনিট অপেক্ষা করুন।

স্লিপ সলিউশনস

শিশুর জন্য শয়নকালের আগে কিছুটা কাঁদতে ও কাঁদতে স্বাচ্ছন্দ বোধ করে, কিন্তু যখন আপনি তাকে নিদ্রাভঙ্গ করে ফেলেন, তখন আপনার রীতিনীতিতে কিছু পরিবর্তন করুন। যদি তিনি ক্রমাগত 7 পি এ বন্ধ অনুভূতি মি। বা 10 পি পর্যন্ত বিস্তীর্ণ জাগ্রত বলে মনে হয়। মি।, তার শয়নকাল অনুযায়ী সামঞ্জস্য যাতে তিনি overtired বা ঘুম খুব সতর্কতা না। একবার আপনি একটি শয়নকাল প্রতিষ্ঠিত করেছি, 30 মিনিট আগে শান্ত সময় তৈরি করুন। তিনি স্থির করা সাহায্য যেখানে তিনি যেখানে হালকা ডিম। সে ঘুম থেকে উঠবে কারণ তুমি তাকে বিছানায় রাখছ। তাকে একটি pacifier এবং তাকে ঘুম মধ্যে ড্রপ সাহায্য করতে কয়েক মিনিট জন্য তার পিঠ ঘষা।