গর্ত সঙ্গে একটি পিজা প্যান সঙ্গে রান্না করা কিভাবে

গর্তসহ একটি পিকাসা প্যানে সাধারণত একটি ছিদ্রযুক্ত পিজা প্যান হিসাবে উল্লেখ করা হয় এবং এটি প্যানের নীচে বেশ কয়েকটি ক্ষুদ্র গর্ত দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। গর্ত বিশেষ কিছু মত নাও হতে পারে যদিও, তারা তাপ এটি একটি crispier পিষ্টক বিপর্যয়ের ফলে যা bakes, হিসাবে সম্পূর্ণ বিপর্যয় পৌঁছাতে অনুমতি দেয়। আপনি একটি পাতলা-চূর্ণীভবন পিজা করতে পারফর্মেড পিজা প্যান ব্যবহার করলে, আপনি শুধুমাত্র একটি crispy স্ফীত পাবেন না, তবে আপনি ঐতিহ্যগত বা গভীর খাদ crusts সঙ্গে তৈরি pies তুলনায় সামগ্রিক ক্যালোরি গণনা কমাতে হবে।

দিনটির ভিডিও

ধাপ 1

ননস্টিক রান্নার স্প্রে দিয়ে আপনার ছিদ্রযুক্ত পিঁপড়া স্প্রে করুন, বা তৈলাক্ত তেলের পাতলা স্তর দিয়ে প্যানের পৃষ্ঠকে ঘষা দিন, যেমন জলপাই বা কয়লা তেল এই ধরনের তেল আপনার পিজা এর পুষ্টির মূল্য বৃদ্ধি কারণ তারা অসম্পৃক্ত চর্বি আছে, যা আপনার হৃদয় জন্য ভাল।

ধাপ 2

আপনার পিস্তল মোটা একটি পাতলা স্তর বা আপনার পছন্দসই বেধ মধ্যে আউট আড়াআড়ি। আঠা থেকে ময়দা প্রতিরোধ করতে সাহায্য করার জন্য আটা এবং আটার সঙ্গে আপনার রোলিং পিন ছিটানো। গোটা গমের আটা দিয়ে আপনার আটা তৈরি করার কথা বিবেচনা করুন কারণ এটি ডায়রিটি ফাইবারের উচ্চতর, যা সাধারণ হজমকে উৎসাহ দেয় এবং হৃদরোগের ঝুঁকি কমিয়ে দেয়।

ধাপ 3

প্যানের প্রান্তগুলি ধরে রাখুন, পিজা প্যানের উপর রোলড আউট পিস্তাপের পাতটি রাখুন। পাঁজরের কাঁধের উপর আটকানো কাণ্ডটি যেনো না কাটায়, কারণ বাকিটি ক্রাস্টারের তুলনায় আরো দ্রুত রান্না করা হবে, যা ফলে জ্বলন্ত আগুনে পরিণত হতে পারে।

ধাপ 4

রেসিপি দিকনির্দেশ অনুযায়ী পিজা কাচ তৈরি করুন এবং আপনার পছন্দের টপপিংস দিয়ে উপরে করুন। কম পিপা সস, কম চর্বিযুক্ত পনির, টার্কি মাংস, টমেটো, কালো জলপাই, মাকড়শা, আটাচোকের হৃদয়, ঘণ্টা মরিচ, মাশরুম, পেঁয়াজ এবং আনারস সুস্বাস্থ্যের টপ্পিং যা আপনার পিজাের পুষ্টির মূল্য বৃদ্ধি করবে।

ধাপ 5

আপনার ছিদ্রযুক্ত পিজা প্যানের উপর ডিফারভেস্ট পিজা গরম করুন। প্যানের ঠান্ডা pizza রাখুন এবং সসেজ গরম হওয়া পর্যন্ত আপনার চুলাটি বেঁকে নিন। পারফর্মেড পিজা প্যান ব্যবহার করে একটি খড়কুড়ি reheated ভূত্বক অর্জন করবে, যা সবসময় একটি মাইক্রোওয়েভ বা ঐতিহ্যবাহী বেকিং শীট ব্যবহার করে সম্ভব নয়।

আপনার প্রয়োজনের জিনিস

• ননস্টিক রান্নার স্প্রে বা তৈল তেল
• পিস্তাপার মালকড়ি
• ফ্লাওয়ার
• রোলিং পিন
• পিজা টপস্পিং

টিপস

• সস এবং অন্যান্য উপাদানের সঙ্গে এটি চকলেট আগে শুকনো আজ। সবজি পুষ্টিকর মূল্য এবং আপনার পাই একটি স্বাদ উভয় একটি মজাদার বৃদ্ধি হবে।

সতর্কবাণী

• আপনি যদি আপনার ক্ষারযুক্ত পিজা প্যান ব্যবহার করে একটি নিম্ন-ক্যালোরি পাতলা-কাটা পিষ্টা তৈরি করতে চান, তবে আপনার প্যান্টিটি, সসেজ এবং অন্যান্য অস্বাস্থ্যকর উপাদানের সাথে আপনার পাইকে চূড়ান্ত করে এই প্রচেষ্টাকে প্রত্যাখ্যান করবেন না।