কীভাবে চারা গরুবোন বীজ স্পোলেটেড হয়ে গেছে

মুরগির মাংস এবং মাইক্রোনিউট্রেন্টস সমৃদ্ধ উত্স। তারা পাচক এনজাইম, প্রোটিন, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম এবং লোহা, ভিটামিন এ এবং সি এর ভাল উৎস। কারণ sprouting প্রক্রিয়া garbanzo মটরশুটি মধ্যে কিছু starches ভাঙ্গা, sprouts সাধারণত নিয়মিত garbanzos তুলনায় সহজে হজম হয়, চিক মটর হিসেবেও পরিচিত। আপনার garbanzo বীজ স্প্রাউট সবচেয়ে স্বাদ এবং পুষ্টি আউট পেতে, তারা তাজা যখন তাদের খাওয়া

দিনটির ভিডিও

টাটকা স্প্রাউটগুলির বৈশিষ্ট্য

আপনার গারব্যানো মটরশুঁটি স্প্রে তাদের শিখরে থাকে যখন তারা 1/4-ইঞ্চি এবং 1/2-ইঞ্চি দীর্ঘ তাদের সাদা শিকড় কাঁটা এবং crunchy হওয়া উচিত, এবং শিকড় পৃষ্ঠ সামান্য আর্দ্র হতে হবে। যদি sprouting পরে আপনি আপনার শিকড় সূর্যালোক উন্মুক্ত করা হয়েছে, পাতা হলুদ বা হালকা সবুজ হওয়া উচিত।

স্পোলেড স্প্রাউটগুলির চারিত্রিক বৈশিষ্ট্য

গাবনজো মৌমাছির গুঁড়ো যা তাদের প্রধান অতীত হয়ে গেছে, তাদের শিকড়গুলি অন্ধকারে শুরু হয়ে গেছে। তারা স্পর্শ থেকে পাতলা বা মশলা হবে তাদের হয়তো একটি সুস্বাদু গন্ধ থাকতে পারে, এবং আপনি রুট বা শিম উপর দৃশ্যমান ছাঁচ খুঁজে পেতে পারে।

আদর্শ বৃদ্ধি শর্তাবলী

যখন আপনি আপনার garbanzo মটরশুটি sprouting হয়, আপনার sprouter মধ্যে বায়ু পরিসীমা এবং আর্দ্রতা মাত্রার মনোযোগ আকর্ষণ। যদি আপনি sprouter মধ্যে অনেক অনেক মটরশুটি ভিড়, sprouting যখন garbanzo মটরশুটি বা লুণ্ঠন হতে পারে অনুরূপভাবে, যদি আপনার sprouter মধ্যে খুব বেশি আর্দ্রতা আছে, মটরশুটি তারা অঙ্কুর হিসাবে নরম হতে পারে। যারা স্প্রাউড বিকৃত হয় এবং খাওয়া উচিত নয়।

আদর্শ সংগ্রহস্থল শর্তাবলী

আপনার ফুটা করা গারবিনো মটরশুটি সঠিকভাবে সংরক্ষণ করলে তা তাদের দীর্ঘস্থায়ী রাখতে পারে। যত তাড়াতাড়ি তারা প্রস্তুত - স্প্রটিংয়ের প্রক্রিয়াটি শুরু করার তিন তিন দিন পর - স্প্রোটার থেকে স্প্রাউটগুলি সরান। তাদের ঠাণ্ডা জলে একটি দ্রুত কুণ্ডলী দিন, এবং কাগজ towels তাদের মোড়ানো। তারপর, ফ্রিজে একটি সিলেবল প্লাস্টিকের ব্যাগ মধ্যে কাগজ towels রাখুন তাদের crisper বা আপনার ফ্রিজ এর ঠান্ডা অংশ সঞ্চয়। তারা উচিত মাত্র 32 ডিগ্রী ফারেনহাইটের নীচে সংরক্ষণ করা উচিত। সঠিকভাবে সংরক্ষণ করা হলে, স্প্রাউট পাঁচ দিনের জন্য তাজা থাকবে।