গেটরেড স্লুশি কিভাবে তৈরি করা

গেটরেড ফ্লোরিডা বিশ্ববিদ্যালয়ের শুরু হয়েছে। একটি গরম subtropical জলবায়ু মধ্যে স্কুল এর অবস্থান কঠোর পরিশ্রমের workouts সঙ্গে মিলিত খেলোয়াড় থমকে এবং তাদের ক্ষমতা খেলতে অক্ষম বাকি। ফ্লোরিডার তাপমাত্রায় খেলোয়াড়দের এতটা সামান্য শক্তি কেন গবেষণা করার পরে, বিশ্ববিদ্যালয়ের ডাক্তাররা একটি সমাধান নিয়ে এসেছিল: একটি পানীয় যা হারিয়ে যাওয়া তরল এবং খনিজ পদার্থের পরিবর্তে। একটি slushy মধ্যে Gatorade বাঁক এটি গরম আবহাওয়া এমনকি আরো রিফ্রেশ করে তোলে।

দিনটির ভিডিও

শেক

বোতলজাত পানি, গেটরেড এবং অন্যান্য স্প্রিং ড্রিংকগুলির মধ্যে এমন একটি উপাদান রয়েছে যা কনটেইনারের নীচে বসতে পারে। সোডিয়াম এবং পটাসিয়াম একটি workout সময় আপনি হারা ইলেক্ট্রোলাইট প্রতিস্থাপন। যদিও এই উপাদানগুলি সাধারণত পানীয় এর তরল উপাদান সঙ্গে অদৃশ্যভাবে মিশ্রিত থাকে, তাক উপর একটি দীর্ঘ অপেক্ষা তাদের সমাধান খুঁজে নিষ্কাশন করতে পারে। আপনার slushy করার আগে বোতল একটি ঝাঁকি দিন।

ঢেউ

আপনি প্লাস্টিকের পাত্রে আপনার স্পোর্টস ড্রিংকটি নিশ্চিহ্ন করতে পারেন যদিও, এটি একটি আধা-হিমায়িত, মন্থর অবস্থায় পৌঁছানোর পর এটি একটি চ্যালেঞ্জ হবে। পরিবর্তে, একটি অগভীর ধারক যেমন একটি বড় আয়তক্ষেত্রাকার পিষ্টক প্যান হিসাবে Gatorade ঢালাও। একটি অগভীর ধারক ব্যবহার করে তরল ফ্রীজকে আরও দ্রুত এবং সমানভাবে অনুমতি দেয়। আপনি এটি একটি সহজ সময় এটি উপযুক্ত slushy consistency দিতে এবং এটি ঠান্ডা জমা থেকে এটি রাখা হবে।

নিশ্চিহ্ন

32 ডিগ্রি ফারেনহাইটে বিশুদ্ধ পানি জমা হয়ে যায়, কিন্তু অমেধ্যযুক্ত পানি - বৈজ্ঞানিকভাবে বললে, সেই স্বাদ, রং এবং মিষ্টি উদ্ভিদগুলি - একটি নিম্ন ফিজিং পয়েন্ট। গ্যাটরেডের সাথে এইরকম কথা আছে, তাই নিশ্চিত করুন যে আপনার ফ্রিজারটি 32 ডিগ্রি ফারেনহাইটের চেয়ে কম সেট করা হয় অথবা আপনার ড্রিংকটি স্ল্যাশিতে ঢুকবে না। আপনার ফ্রিজার তাপমাত্রা, আপনার কন্টেইনারের আকার এবং গ্যাটরেডের পরিমাণটি হ্রাস করার সময় তরলটি কতখানি লাগে তা নির্ভর করে, তাই এটি নিরবচ্ছিন্নভাবে চেক করুন যাতে এটি শক্তিকে নিশ্চিহ্ন করে না।

আঁচড়ান বা ব্লেন্ড

গ্যাটেরাডে ঝাঁকানোর প্রথম ঘন্টা পর, এটিতে বরফ স্ফটিক ভাঙ্গার জন্য একটি ঝিনুক বা কাঁকড়া দিয়ে তরলটি সরাও। যদি undisturbed বাকি, পানীয় বৃহত বরফ স্ফটিক গঠন করা হবে যে একটি মসৃণ এর মসৃণ, বাতাসপূর্ণ সঙ্গতির জন্য সঠিক না হয়। গেটরেডকে ফ্রিজারের সাথে সতেজ করার পরে ফিরে আসুন এবং প্রতি অর্ধ ঘন্টা ঘন্টার জন্য এটি চেক করুন, কাঁটাচামচ বা ঝাঁকুনি দিয়ে প্রতিটি সময় মেশান। যখন পানীয় সঠিক সঙ্গতিতে পৌঁছায়, এটি একটি কাঁটাচামচ দিয়ে স্ক্র্যাপ করুন অথবা একটি আধা-কঠিন হিমায়িত চিকিত্সা প্রস্তুত করুন। আপনি একটি ব্লেন্ডার মধ্যে slushy পানীয় পপ করতে পারেন এবং একটি মসৃণ consistency উত্পাদন সংক্ষিপ্তভাবে এটি তিরস্কার করা।

অন্য স্লুশি

একটি শুদ্ধ Gatorade slushy সবচেয়ে তীব্র স্বাদ আছে, আপনি একটি ব্লেন্ডার মধ্যে বরফ এবং Gatorade সঙ্গে দ্রুত slushies তৈরি করতে পারেন। বরফ গেটরেড dilutes, কিন্তু আপনি অবিলম্বে পানীয় এর জন্য নিশ্চল থাকার জন্য অপেক্ষা থাকার পরিবর্তে এই sluchy উপভোগ করতে পারেন।আপনি একটি বরফ ঘনক্ষেত্রের ট্রে মধ্যে গ্যাটরেডেড ঢালাই করতে পারেন এবং একটি স্লারি করতে যথেষ্ট পানি দিয়ে কিউবগুলি মিশ্রন করতে পারেন।