কিভাবে একটি 50 বছর বয়সী মহিলার জন্য একটি বাইক বাছাই

আপনি একটি প্রতিযোগিতামূলক সাইক্লিস্ট বা একটি বাইক খুঁজছেন শুধু বিন্দু একটি থেকে বি পয়েন্ট আপনি পেতে, একটি নতুন যাত্রায় জন্য কেনাকাটা ড্যাংটো হতে পারে। বেশিরভাগ মহিলা একটি সাইকেল চান যে কার্যকরী এবং আরামদায়ক। আপনি যখন 22 বছর বয়সে ভাল কাজ করেছিলেন তখন চক্রটি 50 বছর বয়সে আর উপযুক্ত নাও হতে পারে।

দিনের ভিডিও

উদ্দেশ্য

আপনি প্রায়ই বাইকটি ব্যবহার করার পরিকল্পনা করছেন তা নির্ধারণ করুন। নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন যদি আপনি অ্যাথলেটিক উদ্দেশ্যে যাত্রা পরিকল্পনা, পরিমার্জন বা errands সঞ্চালন করার জন্য। যদি আপনি প্রতিযোগিতার জন্য সাইকেল ব্যবহার করার পরিকল্পনা করেন তবে বিবেচনা করুন যে আপনি রাস্তাঘাট, পর্বত বাইকিং বা ট্রাথলনগুলি করছেন। এছাড়াও, আপনি প্রায়শই অশ্বারোহণে ভূদৃশ্য বিবেচনা - কংক্রিট, ট্রিল বা দুটি সমন্বয়। আপনার বয়স কতটা তা আপনি কোনও গুরুত্বপূর্ণ নয়, এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আপনার সাইকেলের প্রকারটি তার উদ্দেশ্যে ব্যবহার করে।

ফ্রেম সাইজ

আপনি সঠিক ফ্রেম আকারের সাথে সাইকেল বেছে নিতে চান। এমনকি যদি আপনি আপনার 20s মধ্যে একটি নির্দিষ্ট আকার ছিল জানি, আপনার কপালে পরিবর্তন ক্ষেত্রে নিজেকে retest একটি ভাল ধারণা। সঠিক ফ্রেম সাইজ নির্ধারণের একটি সহজ উপায় বাইক শীর্ষ টিউবটি প্রসারিত এবং 1-4 ইঞ্চি ক্লিয়ারেন্স সন্ধান করুন যদি আপনি একটি রাস্তা বাইক নির্বাচন করেন এবং আপনার পা মাটিতে থাকে তাহলে পর্বতের বাইকগুলির ক্লিয়ারেন্সের 2 ইঞ্চি নির্বাচন করুন। বিনোদনমূলক বাইকগুলি - গুড়গুড়ী বা নৈমিত্তিক সাইকেল জন্য - বা সান্ত্বনা বাইক - প্রশস্ত আসন এবং আরো স্থগিতাদেশ সমন্বিত - সাধারণত নকশা দ্বারা শীর্ষ বার উপরে অনেক ক্লিয়ারেন্স অফার। ফ্রেম আকার পরিমাপ করার সময়, আপনি সঠিকতা জন্য জুতা পরতে হবে।

ফিট

আপনার ফ্রেম সাইজটি জানতে হলে, আসন এবং হ্যান্ডবলারের উচ্চতা এবং সান্ত্বনা নির্ণয় করুন। প্যাডালের মধ্যে আপনার পায়ের সাথে বসে থাকাকালীন, আপনার হাঁটুতে একটু মোটা হওয়া উচিত যখন পাটি সম্পূর্ণরূপে প্রসারিত হয়। বেশিরভাগ আসন সংখ্যাগরিষ্ঠের জন্য মাপসই করা যেতে পারে বা নীচে সংশোধন করা যেতে পারে, তবে আপনি যদি বিশেষ করে পেতিতে বা লম্বা থাকেন তবে আপনাকে বিশেষ বাইসাইকেলগুলির সন্ধান করতে হতে পারে। আপনি হ্যান্ডেলগুলি এর আরাম পরীক্ষা করা উচিত। আপনার বয়সের হিসাবে, হাড়ের শক্তি এবং পেশী স্থিতিস্থাপকতা এবং স্বন হ্রাস - আপনার পিঠের ব্যথা এবং আঘাত থেকে আরও দুর্বলতা তৈরীর হ্যান্ডেলগুলি আপনার দন্ড থেকে আরামদায়ক উচ্চতা ও দূরত্বের মধ্যে রয়েছে তা নিশ্চিত করুন। আপনি তাদের বর্ধিত করতে চান না, যা পেট ব্যথা হতে পারে।

বিবেচনা

একটি সাইকেল একটি ব্যক্তিগত আইটেম। একটি ব্যক্তি জন্য ভাল কাজ করে যে ব্র্যান্ড এবং মডেল অন্য ব্যক্তির প্রয়োজনের মাপসই হতে পারে না। প্রতি 50 বছর বয়েসী মহিলার জন্য কোনও সাইকেল সঠিক নয় যেকোন বয়সের জন্য একটি সাইকেল বাছাই করার সর্বোত্তম উপায় হল প্রায়শই কেনাকাটা করা এবং যতটা সম্ভব সম্ভব হিসাবে অনেক বাইক পরীক্ষা করা। দোকান পরিদর্শন করার আগে, মনে রাখবেন একটি মূল্য পয়েন্ট আছে। আপনি নিখুঁত সাইকেল খুঁজে বের করতে চান না শুধুমাত্র এটি আপনি ব্যয় করতে ইচ্ছুক বেশী শত শত ডলার আরো খুঁজে বের করতে।