মেলাটোনিন এবং কার্ডিয়াক আটক
সুচিপত্র:
- দিনের ভিডিও
- মেলটোনিন
- কার্যাবলী
- কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য
- সার্ক্যাডিয়ান ক্লক
- চিকিত্সা [999] মে ২010 সালের জার্নাল "দি অ্যানাটস অব মেডিসিন" পত্রিকায় প্রকাশিত গবেষণায় বলা হয়েছে যে মেলটোনিন বিভিন্ন কার্ডিওভাসকুলার রোগের চিকিৎসায় সক্ষম হতে পারে। গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে যখন হরমোনের মেলাটোনিনকে চুম্বকতা দেওয়া হয় তখন উচ্চ রক্তচাপ বা উচ্চ রক্তচাপ হ্রাস পায়। মেলটোনিন অস্বাভাবিক হার্ট ফাংশন এবং হার্টের টিস্যু ক্ষতি হ্রাস করতে সক্ষম হলেন, হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকিকে হ্রাস করতে সাহায্য করেছিলেন। অতিরিক্ত হিসাবে, মেলাটোনিনের মতো বিষাক্ত পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই, এটি প্রচলিত কিছু মাদকের তুলনায় নিরাপদ হতে পারে যা হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতার প্রতিরোধে ব্যবহৃত হয়। এই গবেষণায় চিকিত্সাবিদদের উপর পরিচালিত হয় এবং মানুষের মধ্যে কার্ডিওভাসকুলার রোগের চিকিত্সা করার জন্য মেল্যাটনিন ব্যবহার করার সুবিধা এবং নিরাপত্তার এখনও নির্ধারিত হয় না।
রাতে পাল্টা কাজ যে ব্যক্তিদের হৃদরোগের একটি উচ্চ ঘটনা আছে। এই ঝুঁকি হরমোন মেল্যাটনিন এর শরীরের উত্পাদন সাথে সংযুক্ত করা হয়েছে। স্বাভাবিকভাবেই "ঘুমের হরমোন" হিসাবে বলা হয় যা শরীরের সার্কিডিয়ান তাল নিয়ন্ত্রণ করে, মেলাটিনিন এছাড়াও বৃদ্ধাঙ্গুলি, অনাক্রম্য স্বাস্থ্য, প্রজনন চক্র এবং কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যের মতো অন্যান্য ক্ষেত্রগুলি প্রভাবিত করতে পারে।
দিনের ভিডিও
মেলটোনিন
মেলটোনিন সাধারণত "ঘুমের হরমোন" হিসাবে পরিচিত হয় কারণ এটি শরীরের সার্ক্যাডিয়ান তাল, আপনার ঘুমের জাগরণ চক্র বজায় রাখতে সহায়তা করে। এর মানে হল আপনি যখন ঘুমিয়ে পড়েছেন এবং যখন ঘুম থেকে উঠবেন তখন মেলাটোনিন একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এটি মস্তিষ্কে পিনাইল গ্রন্থি দ্বারা সিক্রেট এবং অন্যান্য হরমোন নিয়ন্ত্রণ করতেও কাজ করে।
যখন আপনার গাঢ় অন্ধকার হয় তখন আপনার শরীর আরো melatonin উৎপন্ন করে, যখন এটি হালকা হলে ড্রপ হয়। এই কারণেই, দেরী হওয়া বা সন্ধ্যা বা উজ্জ্বল আলোকে দিনের আলোতে দেখা যেতে পারে তবে দিনের মধ্যে হালকা হালকা হয়ে যেতে পারে শরীরের স্বাভাবিক মেলাটিনিনের উৎপাদন ব্যাহত হতে পারে। মেরিল্যান্ড মেডিক্যাল সেন্টারের ইউনিভার্সিটি জানায় যে জেট ল্যাগ, কাজ পরিবর্তন এবং এমনকি দরিদ্র দৃষ্টি মেলাটিনিন চক্রগুলির মধ্যে ভারসাম্যহীনতা সৃষ্টি করে বিভ্রান্তিকর ঘুমের নিদর্শন তৈরি করতে পারে।
কার্যাবলী
শরীরের সার্ক্যাডিয়ান তাল নিয়ন্ত্রণের পাশাপাশি, মেল্যাটনিন মাসিক চক্র নির্ধারণের জন্য মহিলা প্রজনন হরমোন মুক্তির নিয়ন্ত্রণ নিয়ন্ত্রণ করতেও সাহায্য করে। এটি যখন একটি মহিলার তার সময় আছে এবং যখন ঋতু ঋতুস্রাব মধ্যে অবসান করে নির্ধারণ করে। মেরিল্যান্ড মেডিক্যাল সেন্টার বিশ্ববিদ্যালয়ের মতে, ম্যালোয়াতনিনও বয়সের সাথে যুক্ত হতে পারে কারণ আমরা এই হরমোনের মাত্রা কমে গেলে। বাচ্চাদের ম্যালাটিনিনের সর্বোচ্চ মাত্রা থাকে, তবে বয়স্ক বয়স্কদের নিম্ন স্তরের সংখ্যা, যা বয়স্কদের মধ্যে ঘুমের সমস্যাগুলির সাথে সংযুক্ত হতে পারে।
কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য
২010 সালে পরিচালিত একটি গবেষণা এবং "জার্নাল অব পিনানাল রিসার্চ" প্রকাশিত, উল্লেখ করেছেন যে সার্কাডিয়ান রিয়েস্টগুলি হৃদস্পন্দন এবং রক্তচাপকেও প্রভাবিত করে। রক্তচাপের দৈনিক উষ্ণতা এবং হৃদযন্ত্রের পেশির প্রভাবগুলি সহ হৃদরোগ, ভাস্কুলার এবং / বা রক্তের বাহ্যিক ফাংশন বজায় রাখা রক্তে melatonin স্তরের ভূমিকা সম্পর্কে স্পষ্ট প্রমাণ। গবেষণার মতে, ম্যালোয়াতনিনে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, এন্টি-প্রদাহ এবং এমনকি, জিন-নিয়ন্ত্রণকারী ফাংশন যা কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে।
সার্কাডিয়ান তাল এবং মেল্যাটনিনের জৈবিক ভূমিকা হৃদযন্ত্রের সংস্পর্শে জটিল জটিল জটিল রোগের সাথে যুক্ত। যাইহোক, এটি জানা যায় যে হার্ট অ্যাটাক, এনজিন বা বুকের ব্যথা, কার্ডিয়াক গ্রেভার, অনিয়মিত হর্ম ছন্দ এবং হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতার কারণে হঠাৎ মৃত্যু দিনের সময় অনুযায়ী পরিবর্তিত হয়। গবেষণায় দেখা গেছে যে শিফট কাজ এবং অন্যান্য কারণগুলির কারণে ঘুম নিদর্শনগুলির পরিবর্তন কার্ডিয়াক গ্রেভার এবং অন্যান্য কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।
সার্ক্যাডিয়ান ক্লক
"জার্নাল অব পিনাল রিসার্চ" এ প্রকাশিত গবেষণায়ও উল্লিখিত হয়েছে যে, আপনার শরীরের সার্কাডিয়ান তাল যা ঘুম ও জাগতিক পদ্ধতিতে প্রভাব ফেলে, হৃদরোগের কার্ডিওয়োসাইটস বা কোষগুলিও সার্কাডিয়ান ঘড়ি তাদের ফাংশন প্রভাবিত। ভাস্কুলার মসৃণ পেশী কোষগুলিও এই নিয়ন্ত্রণের ছন্দ রয়েছে। পৃথক হৃদয় ও ভাস্কুলার কোষগুলির মধ্যে এই সার্কাসিয়ান ঘড়িটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ তারা বৃদ্ধি কার্যকলাপের আশঙ্কা করে কার্ডিওভাসকুলার ফাংশনকে প্রভাবিত করে। উদাহরণস্বরূপ, ঘন ঘন উদ্দীপনা হৃদরোগে বেড়ে যায় যা সকালে ঘুমের মধ্যে হার্টের হার বাড়িয়ে তোলে এবং সার্কাডিয়ান ঘড়িগুলি জাগিয়ে তোলার জন্য প্রস্তুত। দিনের বা রাতের অন্য যেকোনো সময়ের তুলনায় সকালে হঠাৎ হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের সংখ্যা বাড়ছে বলে মনে করা হয়।
