আমার স্পর্শযুক্ত গোড়ালি খিঁচুনি হয়

একটি মাকরাই গোড়ালির কারণগুলি অনেকগুলি রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে ভুলভ্রান্তি, ক্রীড়া আঘাত বা পতন এই আঘাত উপসর্গ এক সাইট এ ফুলে হয়। যখন আপনার ত্বকে স্ফীত হয়, এটি প্রসারিত হয়, যা এটি খোঁচায় হতে পারে। বাড়িতে একটি খিঁচুনি sprained গোড়ালি সাধারণত চিকিত্সা, কিন্তু হোম পদ্ধতি কাজ না হলে, আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।

দিনের ভিডিও

কারন

ফুলে যাওয়া, প্রসারিত ত্বক সম্ভবত আপনার গোড়ালি একটি sprain পরে itches কারণ। যাইহোক, একটি sprained গোড়ালি জন্য চিকিত্সা কিছু হিসাবে ভাল একটি ভূমিকা পালন করা হতে পারে। মেওক্লিনিক অনুযায়ী কম, নির্দিষ্ট ব্যথা ঔষধ খোঁচায় কারণ। এই ক্ষেত্রে যদি, আপনি সম্ভবত আপনার শরীরের অন্যান্য অংশের পাশাপাশি আপনার গোড়ালি নেভিগেশন খিটখিটে মনে হবে। যদি এটি ঘটে, তাহলে ঔষধ গ্রহণ বন্ধ করুন এবং আপনার ডাক্তারকে কল করুন। খিঁচুনি সংবেদন এছাড়াও কারণে যোগাযোগের ডায়ম্যাটাইটিস হতে পারে। এই অবস্থা তখন ঘটে যখন আপনার ত্বক একটি উত্তেজক বা অ্যালার্জেনের উদ্ভব হয় যদি আপনি একটি অ্যান্টি-ত্বক ক্রিম ব্যবহার করছেন বা একটি কম্প্রেশন ব্যান্ডেজ পরিধান করছেন, তাহলে আপনি হয়তো কোনও প্রোডাক্টের প্রতিক্রিয়া জানাতে পারেন। বিকল্পগুলির জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।

চিকিত্সা

একবার আপনার খিঁচুনির ত্বকের কারণ নির্ণয় করা হয়, আপনার ডাক্তার তার জন্য উপযুক্ত চিকিত্সা সুপারিশ করবে। এই অবস্থার খারাপ হতে পারে যে irritants থাকে না সামঞ্জস্যপূর্ণ creams অন্তর্ভুক্ত সম্ভবত। ওল্ড ঔষধগুলিও নির্ধারিত হতে পারে এবং আপনার যদি সংবেদনশীল ত্বকের জন্য উপযুক্ত পছন্দ থাকে। যদি আপনার প্যাডেজের পছন্দ আপনার স্পিনার্ড গোড়ায় খিঁচুনির সৃষ্টি করে তবে আপনার ত্বক থেকে তুলোটি তৈরি করা সহজ হতে পারে। আচ্ছাদিত এলাকা রাখা আপনাকে scratching থেকে রাখতে সাহায্য করে, এলাকা ময়শ্চার করতে পারবেন।

প্রতিবন্ধকতা

আপনার স্পিনার্গল গোড়ালি হিল হিসাবে খাদে ফুটা রাখার ফলে খিঁচুনির ত্বকের তীব্রতা কমে যায়। মায়ো ক্লিনিক. কম বা ঘনঘন প্রতি ঘন্টায় 15 থেকে ২0 মিনিটের জন্য ক্ষেত্রটি তোলার পরামর্শ দেয় এবং আপনার গোড়ালি যতটা সম্ভব বাড়ানো হয়। আপনার ত্বক এটি সহ্য করলে, একটি কম্প্রেশন ব্যান্ডেজও সোজাল নিয়ন্ত্রণ করে। আপনার গোড়ালি হ্রাস করার সময়, ত্বককে হাইড্রাইড রাখতে এবং সোজাল বা ত্বক জ্বালা সহকারে খিঁচুনি কমাতে প্রায়ই একটি মৃদু ময়শ্চারাইজিং লোশন প্রয়োগ করুন। ঠান্ডা, ভিজা সংকোচন একটি খাঁজ জন্য দ্রুত ত্রাণ অফার হিসাবে একটি শীতল পা স্নান ধারণকারী বেকিং সোডা বা মাটি oatmeal।

বিবেচনার বিষয়গুলি

আপনার স্পিনার্ড গোড়ায় ত্বকের খিঁচুনির প্যাচটি আঁচড়ানোর ফলে সংক্রমণ হতে পারে, বিশেষ করে যদি ত্বক ফেটে যায়। যদি এলাকায় ত্বক খোলা যায়, এটি একটি অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল ক্রিম ব্যবহার করে এবং আরও ঘূর্ণায়মান প্রতিরোধ করার জন্য এটি ঢেকে রাখুন। মেডাইনপ্লাসের মতে, যোগাযোগের ডায়ম্যাটাইটিস আরও সুস্থ হতে পারে, নিরাময় প্রক্রিয়ার দ্রুতগতির জন্য প্রম্পট চিকিত্সা গুরুত্বপূর্ণ। আপনার গোড়ালি নিরাময় পরে খাঁটি চামড়া এলাকায় স্থায়ী হয়, একটি অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্য শর্ত বাতিল করার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।