জৈব কালো চা ত্বক ফুটা করার জন্য

এই ধারণাটি ব্যাক আপ করার জন্য কোনও মেডিকেল প্রমাণ নেই যে আপনি আপনার শরীর থেকে জোরপূর্বক টক্সিনকে ফুলে যেতে পারেন। আপনার কিডনি, লিভার এবং ফুসফুসের কার্যকরী বর্জ্য এবং বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা প্রক্রিয়াকরণ এবং নির্গত করা, এবং এই প্রক্রিয়াটি দ্রুত করা সম্ভব নয়। কিন্তু, ভিটামিন, খনিজ পদার্থ, পুষ্টি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস সমৃদ্ধ একটি খাদ্য খাওয়া আপনার শরীরের প্রাকৃতিক detoxing সিস্টেম আরও দক্ষতা তাদের কাজ করতে সাহায্য করতে পারে জৈব কালো চা একটি অলৌকিক ঘটনা হয় না, কিন্তু একটি ক্ষত এবং স্বাস্থ্যকর খাদ্য অন্তর্ভুক্ত হলে এটি কিছু সুবিধা থাকতে পারে।

দিবসের ভিডিও

কালো চা ফ্যাক্টস

সত্যিকারের চা কমেইলিয়া সিনেনেসিস উদ্ভিদ থেকে আসে, যা চীনের নেটিভ। অনেক বিস্ময়কর জিনিসগুলির সাথে, চা আবিষ্কার করা হয় 5000 বছর আগে একটি চীনা সম্রাটের পানিতে ডুবে শুকনো পাতাগুলির একটি দুর্ঘটনা বলে। কালো চা পাতাগুলি সবুজ বা সাদা চা পাতাের চেয়ে বেশি সময় ধরে তৈরি হয়, এটি একটি ক্যাফিনের উচ্চতর ঘনত্ব এবং একটি আরও ধনী স্বাদ প্রদান করে। কালো চা অনেক ধরনের এবং স্বাদে আসে, এবং গরম বা ঠান্ডা পরিবেশিত করা যেতে পারে।

ডিটক্সের ঘটনাগুলি

আপনার শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থের ধারণা ইন্টারনেটে একটি স্থায়ী উপস্থিতি, যদিও এটির পিছনে কোন বৈজ্ঞানিক ভিত্তি নেই। প্রচলিত ধারনা যে পানীয় জলে এবং জল এবং শুধুমাত্র তাজা খাওয়া নির্দেশ করে, পুরো খাবার প্রক্রিয়াজাত করা, খালি ক্যালোরি একটি খাদ্য চেয়ে ভাল বোধ করা উচিত। কিন্তু কোন খাবার - জৈব কালো চা সহ - জোরপূর্বক আপনার শরীর থেকে টক্সিনস ফুটা হবে।

উপকারিতা

জৈব কালো চা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহে উচ্চ হয় যা পলিফেনল নামে পরিচিত। এই সাহায্য আপনার প্রাকৃতিক বিপাকীয় প্রক্রিয়ার ফলে পরিবেশগত বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা এক্সপোজার ফলে উত্পাদিত হয় যে বিনামূল্যে র্যাডিকেল আপনার শরীর পরিষ্কার। ফ্রি র্যাডিকেলগুলি নির্দিষ্ট ক্যান্সারের একটি কারণ এবং বার্ধক্যজনিত এর কম সৌভাগ্যপূর্ণ প্রভাব বলে মনে করা হয়। অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি আপনার রক্তে কম ঘনত্বের লিপোপ্রোটিন - "খারাপ" কোলেস্টেরল-এর পরিমাণ হ্রাস করতে সাহায্য করে, যা আপনার রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করতে পারে। ইউনিভার্সিটি অফ মিশিগান অনুযায়ী চা এছাড়াও একটি বিপজ্জনক বিরোধী বিবেচিত, এবং আপনার ইমিউন সিস্টেম সমর্থন করতে সাহায্য করতে পারেন।

সাবধানবাণী

কফি খাওয়ার মতো কালো চা প্রায় 30 শতাংশের বেশি ক্যাফিনে থাকে আপনার স্নায়ু তার প্রভাব ছাড়াও, ক্যাফিন একটি diuretic হয়। আপনার কিডনি খুব ভালভাবে কাজ করে যখন আপনার স্বাস্থ্যগতভাবে কাজ করে, তাই নিশ্চিত করুন যে আপনি প্রতিদিন 32 ounces এবং 64 আউন্স পানি পান করেন যা আপনি জৈব কালো চা ছাড়াও পান করেন।