তিলের অনুনাসিক খামির জন্য তেল
সুচিপত্র:
প্রাচীন কাল থেকে মানুষেরা অনুনাসিক শুষ্কতার জন্য প্রতিকার হিসাবে তীর তেল ব্যবহার করছে। উদাহরণস্বরূপ, ভারতবর্ষের ঐতিহ্যগত ঔষধি পদ্ধতি আয়ারল্যান্ড, তেজের তেলের জন্য এই উদ্দেশ্যে সুপারিশ করেছে আধুনিক গবেষণা এছাড়াও অনুনাসিক শুকিয়ে জন্য তিল তেল ব্যবহার করে সমর্থন করে। এটি এমন একটি সমস্যা থেকে মুক্তির সমস্ত প্রাকৃতিক উপায় যা লক্ষ্যস্থল জ্বলন সৃষ্টি করতে পারে।
দিনের ভিডিও
তিল তেল
তিলের তেল - যেমন স্পষ্ট হতে পারে - তিলের বীজ থেকে প্রাপ্ত হয়। এটি পুষ্টিকর স্বাদ এবং খাবারের জন্য সুগন্ধি যোগ করে যখন রান্না এবং স্যালাডে ব্যবহার করা হয়, এবং এগুলি এশিয়ান খাবারের একটি সাধারণ যোগফল। তিলের তেল এছাড়াও ম্যাসেজ জন্য অপরিহার্য তেল সংযোজনের জন্য দরকারী। অপরিহার্য তেলগুলি প্রথমত একটি ক্যারিয়ারের তেলের মতো দ্রবীভূত না করে যেমন তিলের মতো ব্যবহার করা যায়।
অনুনাসিক শুষ্কতা
শুষ্ক আবহাওয়া এবং শুষ্ক অবস্থার কারণে অনুনাসিক শুষ্কতা বাড়তে পারে। শীতকালে এটি ঘটে, উদাহরণস্বরূপ, যখন বায়ু বায়ু আর্দ্রতার মধ্যে কম হয় এবং ভিতরের বায়ুগুলি চুল্লি এবং কাঠের স্টোভ থেকে তাপ দ্বারা শুকিয়ে যায়। অনুনাসিক শুষ্কতা rhinitis হিসাবে সংক্রমিত উপসর্গের একটি বৃহত্তর গ্রুপ, বা অনুনাসিক mucosa এর প্রদাহ হিসাবে ঘটতে পারে। এই অবস্থার অন্যান্য উপসর্গগুলির মধ্যে রয়েছে ভিড়, প্রস্ফুটিত নাক, ডাকনাম ড্রপ, কাশি এবং ছুঁচ।
অনুনাসিক সেচ
২010 সালে "এলার্জি, হাঁপানি এবং ক্লিনিক্যাল ইমিউনোলজি" প্রকাশিত একটি নিবন্ধ অনুযায়ী, অনুনাসিক শুষ্কতা হ্রাসের জন্য অনুনাসিক অনুচ্ছেদগুলি স্যালাইন সমাধান সহ নিরাপদ ও কার্যকর। এছাড়াও পুরু মোটা দূরে পরিষ্কার সাহায্য। মৌলিক প্রক্রিয়া একটি অনুনাসিক উত্তরণে উষ্ণ স্যালাইন সমাধান একটি প্রবাহ ঢালা জড়িত এবং এটি অন্যান্য অনুনাসিক প্যাসেজ নিষ্কাশন করা অনুমোদিত। বাণিজ্যিক সমাধান উপলব্ধ, এবং আপনি এছাড়াও জল একটি দ্রবীভূত লবণ সামান্য ব্যবহার করতে পারেন। লবণাক্ত স্প্রে হিসাবে ভাল হিসাবে পাওয়া যায়। ২001 সালের একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে তিল তেলের অনুনাসিক সেচ আরও ভালো কাজ করে।
স্যালাইন সমাধান বনাম। তিল তেল
2001 অনুষদের লেখক, "ওটোলারিনোলজি আর্কাইভ" এ প্রকাশিত হয়, যা অনুনাসিক শুষ্কতা থেকে মুক্তির জন্য লবণাক্ত এবং বিশুদ্ধ তিলের তেলের তুলনায়। লবণ সমাধান একটি isotonic সোডিয়াম ক্লোরাইড সমাধান, যা একই লবণ ঘনত্ব হিসাবে সাধারণ শরীরের কোষ আছে। বহিরঙ্গন পরিবেশ সুইডেনে একটি কম আর্দ্রতা শীতকালে ছিল। লবণাক্ত দ্রবণের তুলনায় বিশুদ্ধ তিলের তেল অনুনাসিক শুষ্কতা উপভোগের ক্ষেত্রে উল্লেখযোগ্যভাবে ভাল প্রমাণিত। তল তেল এছাড়াও অনুনাসিক জমাট বাঁধা উন্নতিতে ভাল ফলাফল ছিল।