হল্লি বনাম দুধ থিস্লেল

হলুদ এবং দুধ থিষটেল হেরাল্ড, যা উভয় উভয় স্বাস্থ্যের বিভিন্ন সমস্যাগুলি নিয়ে ২000 বছরের বেশি সময় ধরে ব্যবহার করা হয়েছে। যদিও তারা সাধারণভাবে কয়েকটি বৈশিষ্ট্য ভাগ করে নেয়, তবে মাঝে মাঝে লিভার সমস্যাগুলির জন্য চিকিত্সা হিসাবে একসাথে যুক্ত হয়। লিভারের বেশিরভাগ বেনিফিট, তবে দুধের থিস্লেল যুক্ত হয়। প্রতিটি ঔষধি জন্য সম্ভাব্য বেনিফিট জানা তাদের ব্যবহার সম্পর্কে একটি সুনির্দিষ্ট সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করতে পারেন। সম্পূরক ফর্ম মধ্যে ঔষধ গ্রহণ করার আগে একটি যোগ্যতাসম্পন্ন স্বাস্থ্যের যত্ন পেশাদার পরামর্শদাতা।

দিবসের ভিডিও

দুধ থিথেল

দুধ থিষেলকে সিলেবাসের মিথ্যাকেও বলা হয়। এটি ঐতিহ্যগতভাবে যকৃত, কিডনি এবং গ্লথার সমস্যাগুলির চিকিৎসার জন্য ব্যবহার করা হয়, মেরিল্যান্ড মেডিক্যাল সেন্টারের ইউনিভার্সিটি অনুযায়ী, এটি সাধারণত লিভারের সমস্যাগুলির সাথে সম্পর্কিত। দুধ থিস্লে সক্রিয় উপাদানটি হল সিলিমারিন এবং দুধের থিষটেলের উপকারজনক বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য দায়ী। Silymarin দুধ Thistle বীজ থেকে নিষ্কাশিত একটি flavanoid হয় এবং তার ঘর রক্ষা এবং পুনর্নির্মাণে সাহায্য করে যকৃত উপকারী বলে মনে করা হয়। হিমালের মত, দুধ থিষলও প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে এবং শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসাবে কাজ করে।

হলরান

হলুদ, যা কর্কুমা লাঙ্গা নামেও পরিচিত, সাধারণত রান্নার উপাদান হিসাবে ব্যবহূত হয়। এটি কি তার স্বতন্ত্র গন্ধ curry দেয়, এর পাশাপাশি তার হলুদ রং। এটি ঐতিহ্যগতভাবে একটি বিরোধী প্রদাহক হিসাবে ব্যবহৃত হয়, ত্বকের সমস্যা জন্য একটি চিকিত্সা এবং হিসাবে পাঁচটি এবং লিভার সমস্যা জন্য চিকিত্সার হিসাবে। হলিডের সক্রিয় উপাদানটি একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা কারাকুমিন নামে পরিচিত, যা কোষের বাঁশি বাড়াতে পারে এমন ফ্রী র্যাডিক্স থেকে কোষের সুরক্ষায় সাহায্য করে, যা সম্ভবত কোষের মৃত্যুতে অগ্রসর হয়।

রিসার্চ

পশুদের উপর সঞ্চালিত উভয় হিমাল ও দুধ থিসালের উপর গবেষণার সম্ভাব্য উপকারিতা দেখানো হয়েছে, তবে মানুষের উপর পরিচালিত অনেকগুলি পরীক্ষাগুলি খারাপভাবে ডিজাইন করা হয়েছে বা মিশ্র ফলাফল পেয়েছে। তবে সামগ্রিকভাবে, দুধ থিষল এলার্জি বিষক্রিয়া, ভাইরাল হেপাটাইটিস, মাশরুম বিষাক্ত ও ক্যান্সার থেকে লিভারের রোগের চিকিৎসায় প্রতিশ্রুতি দিয়েছে, তবে কিছু কিছু ক্ষেত্রে কারকুয়ামের চর্বি - অচেতন, অতিমাত্রায় কোলাইটিস, অস্টিওআর্থারাইটিস, হৃদরোগ, ক্যান্সার, ব্যাকটেরিয়াল সংক্রমণ এবং ইউভিটিসিস, যা চোখের মধ্যে আইরিশ একটি প্রদাহ। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই, এটি সুপারিশ করা হয়েছিল যে কোন বেনিফিট সম্পূর্ণভাবে যাচাই করতে আরো গবেষণা প্রয়োজন।

বিবেচ্য বিষয়সমূহ

সম্পূরক ফর্মের মধ্যে হলুদ ও দুধ থিসেলটি সাধারণত নিরাপদ বলে ধরা হয়, যদিও সম্ভাব্য ঝুঁকিগুলি বিদ্যমান। গর্ভবতী বা বুকের দুধ খাওয়ানোর মহিলাদের জন্য অথবা হরমোনের সাথে সম্পর্কিত ক্যান্সারের ইতিহাসের জন্য দুধের থিষেলের সম্পূরকগুলি গ্রহণ করা উচিত নয়। যদি আপনি অন্যান্য গাছপালা থেকে এলার্জি হয়, ragweed সহ, chrysanthemums, marigolds, chamomile, yarrow, বা ডেইজি, দুধ থিস্থ এড়ানো।খাবারে খাওয়ার সময় হিমের পরিমাণ নিরাপদ থাকে, তবে যদি পেট আলসার থাকে তবে গর্ভবতী বা স্তন্যদান বা ডায়াবেটিস থাকলে তা সম্পূরক আকারে এড়াতে হবে। কোনো সম্পূরক গ্রহণ করার আগে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন, বিশেষ করে যদি আপনি অন্য কোনও ঔষধ গ্রহণ করেন।