বর্ধিত ব্যায়ামের সাথে বাম জগতে ফুলে যাওয়া

নিয়মিত ব্যায়াম আপনাকে আপনার ওজন নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে, কার্ডিওভাসকুলার ফিটনেস তৈরি করতে এবং আপনার রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে। ব্যায়ামের সময়, তবে আপনার রক্তচাপ সামান্য বৃদ্ধি পায়, যা আপনার বাম জগদলের শিরাকে প্রভাবিত করতে পারে। আপনার শরীর আপনার নতুন, আরো তীব্র ব্যায়াম নিয়ামক ব্যবহার করা হয় একবার সমস্যাটি যেতে পারে, কিন্তু একটি অন্তর্নিহিত মেডিকেল ব্যাধি আউট শাসন করার জন্য একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ ভাল।

দিবসের ভিডিও

জিউলার ভেতর

জঞ্জাল শিরা ঘাড়ের দুপাশে অবস্থান করে এবং ডায়োজেক্সিয়েটেড রক্ত ​​মাথার দিকে থেকে হৃদয় পর্যন্ত চালানোর জন্য দায়ী। আপনার দুই জোড়া জঞ্জাল শিরা রয়েছে, যা অভ্যন্তরীণ ও বহিরাগত জঞ্জালের শিরা হিসাবে পরিচিত। বহিরাগত কুণ্ডলী শিরা ত্বকে সবচেয়ে নিকটবর্তী হয় এবং শরীরে আপনি স্ফুলিঙ্গ দেখতে পাচ্ছেন। একটি স্ফুলিঙ্গের ভেতরের অর্থ হচ্ছে ভেতরের চাপ বাড়ানো হয়, যা বিভিন্ন ধরনের সমস্যাগুলির কারণে হতে পারে।

ব্যায়াম

ব্যায়াম আপনার হৃদপিন্ডের পেশী কাজ করে এবং আপনার ফুসফুসের ক্ষমতা বৃদ্ধি করে কার্ডিওভাসকুলার ফিটনেস তৈরি করতে সাহায্য করে, যা আপনার রক্তচাপ কমিয়ে সাহায্য করতে পারে। যাইহোক, যখন আপনি ব্যায়াম করছেন, আপনার রক্তচাপ আপনার দ্রুত হার্টব্যাট দ্বারা সৃষ্ট রক্তের প্রবাহের কারণে সামান্য বৃদ্ধি পায়। এই বৃদ্ধি রক্তচাপ শিরা নির্গত হতে পারে, বিশেষ করে যদি নাক একটি ত্রুটিযুক্ত ভালভ আছে - যা রক্তের প্রবাহ নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে না যে অংশ। ব্যায়াম অন্যান্য রক্ত ​​প্রবাহের সমস্যাগুলিকেও বাড়িয়ে দিতে পারে, যার ফলে ফুসকুড়ি জুগুলের শিরা।

ঝিল্লির সম্ভাব্য কারণগুলি

আপনার জ্যেষ্ঠ কপাটিকা একটি সম্ভাব্য সমস্যা ছাড়াও, একটি স্ফুলিঙ্গ কুঁচকানো শিরা - ঔষধিকভাবে জঞ্জাল শিরা distention হিসাবে পরিচিত - এছাড়াও বিভিন্ন সমস্যার দ্বারা বিভিন্ন কারণে হতে পারে আপনার হৃদয়, যেমন congestive হৃদয় ব্যর্থতা, বা জীবাণু শিরা সংযোগ করে যা শিরা সঙ্গে সমস্যা। অন্যান্য বিষয় যা রক্তকোষ থেকে রক্ত ​​প্রবাহকে বাধা দেয়, যেমন পেশী বা হাড়ের সঙ্গে একটি কাঠামোগত সমস্যা, এমন একটি স্ফুলিঙ্গ তৈরি করতে পারে।

চিকিত্সা

আপনি যদি ব্যায়াম করার সময় শুধুমাত্র একটি জিন্সিয়াল শিরা অনুভব করে থাকেন, তবে যত তাড়াতাড়ি আপনি একটি অভ্যন্তরীণ চিকিত্সা সমস্যা যাচাই করার জন্য ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন কারণ তা নয়। সব বাঁকিয়ে জীবাণু ঢিলা ব্যথা সব উদ্বেগ জন্য কারণ হয় না, কিন্তু distrain একটি আরো গুরুতর চিকিত্সা সমস্যার শুরু সূত্র হতে পারে। যদি আপনি ব্যথার ব্যথা, ঠান্ডা আঙ্গুল বা হৃদস্পন্দন সহ উপসর্গযুক্ত জঞ্জাল শিরা সহ অন্যান্য উপসর্গগুলি অনুভব করেন, তৎকালীন চিকিৎসা সংক্রান্ত মনোযোগ সন্ধান করুন।