ক্যাফিন এবং শুকনো হ্রাস

শুষ্ক ভারী বা retching, একটি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ঝামেলা বমি করার অনুরূপ, কিন্তু পেট এর বিষয়বস্তু খালি ছাড়া। শুকনো প্রায়ই বারবার বা বমি অনুসরণ অনুসরণ করে, কিন্তু কিছু ক্ষেত্রে, তারা নিজের উপর ঘটতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, অত্যধিক ক্যাফিন কিছু লোকের মধ্যে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল অসুখ হতে পারে। যদি আপনার ঘন ঘন শুষ্ক বোঁটা থাকে তবে আপনার চিকিত্সককে পরামর্শ দিন।

দিনের ভিডিও

সনাক্তকরণ

শুকনো জোড়ার মধ্যে পেটের স্পমসডিক সংকোচন অন্তর্ভুক্ত। বমি থেকে বিপরীত, আপনার পেট বিষয়বস্তু অক্সফ্যাগ প্রাদুর্ভাব, কিন্তু যখন আপনি শুষ্ক-উত্তোলন ঘন ঘন মধ্যে প্রসারিত করবেন না। শুকনো জোড়ার বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে। যে কোন অসুস্থতা বা অবস্থা যা বমি বমি সৃষ্টি করে তা শুকনো জোড়ার কারণ হতে পারে, যেমন খাদ্য বিষাক্ততা, অ্যালকোহল ময়লা, গর্ভাবস্থা, গতিবিধি এবং মাইগ্রেনের মাথাব্যথা। কিছু ক্ষেত্রে, শক্তিশালী, অপ্রীতিকর গন্ধ শুকনো জোড়, বা retching কারণ। বমি বমি করার পরে, কিছু লোক শুকনো ভারী যন্ত্র ব্যবহার করে কারণ তাদের পেট ফাঁকা থাকা সত্ত্বেও তাদের ঠোঁট প্রতিবিম্ব সক্রিয় রয়েছে।

ক্যাফিন

শিশুদের এবং প্রাপ্তবয়স্কদের দ্বারা বিশ্বের সর্বত্র ক্যাফিন ব্যাপকভাবে খাওয়া হয়। এটি এমন একটি ড্রাগ যা স্বাভাবিকভাবেই কিছু উদ্ভিদে পাওয়া যায় যা আপনার মেজাজ এবং আচরণকে প্রভাবিত করতে পারে। ক্যাফেইন খাদ্যতালিকাগত উৎস কফি, চা, সোডা এবং চকলেট অন্তর্ভুক্ত ক্যাফেইন কম খাদ্যতালিকাগত ডোজ সচেতনতা, আবেগ এবং সামাজিক অনুভূতি বৃদ্ধি বৃদ্ধি করতে পারে। ক্যাফিন ক্লান্তিকর উপসর্গ, যেমন ক্লান্তি, উদ্বেগ এবং মাথাব্যাথা হতে পারে। ক্যাফিনের বড় মাত্রা উদ্বেগ, অনিদ্রা, অস্থিরতা এবং অস্বস্তিকর পেট তৈরি করতে পারে।

ক্যাফিন নিষ্ক্রিয়তা

অতিরিক্ত ক্যাফিন ক্যাফিনের নেশা হিসাবে পরিচিত একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রতিক্রিয়া তৈরি করতে পারে। আপনার সহনশীলতা উপর নির্ভর করে অত্যধিক ক্যাফিন খরচ লক্ষণ ট্রিগার প্রয়োজন ক্যাফিন পরিমাণ প্রয়োজন। যাইহোক, মানসিক প্রতিবন্ধীর ডায়াগনস্টিক এবং স্ট্যাটিস্টিকাল ম্যানুয়েল বলে যে প্রতিদিন ২50 মিলিগ্রামের বেশি পরিমাণে ময়লা হতে পারে। ক্যাফিনের নেশার লক্ষণগুলি হলো উদ্বিগ্নতা, অস্থিরতা, চাপমুক্ত বক্তৃতা, দ্রুত হৃদস্পন্দন, পেশী সংমিশ্রণ, মানসিক চাপের আঘাতে এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ডায়ালাইসিস, যার মধ্যে রয়েছে বমি বমি, বমি ও শুষ্ক।

সতর্কতা

যদিও ক্যাফিনের বৃহত ডোজ শুকনো জোড়ার কারণ হতে পারে, অন্যান্য অসুস্থতাগুলি এবং শর্তগুলিও দায়ী হতে পারে। যদি আপনি শুষ্ক হ্রাস সম্মুখীন হয়, অন্য কোন নিবিড় কারণ বাতিল করার জন্য আপনার চিকিত্সক পরামর্শ। আপনার ক্যাফিন খাওয়ার পরিমাণ হ্রাস করুন যদি আপনি ক্যাফিনের লক্ষণের লক্ষণগুলি লক্ষ্য করেন। কফির একটি সাধারণ ব্রীড কাপে রয়েছে 100 মিলিগ্রামের ক্যাফিন যাতে কয়েকটি কাপ পরে, আপনি লক্ষনগুলি দেখতে পারেন। ক্যাফেইন থাকতে পারে এমন পণ্যগুলি সম্পর্কে সচেতন থাকুন, কারণ এটি কিছু বিস্ময়কর উত্সগুলিতে পাওয়া যেতে পারে, যেমনঃ শক্তি পানীয়, ডায়েট গল্ এবং ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথা রিলিভার।