আপনি কি ঠান্ডা অবস্থায় বাইরে বেরিয়ে আসতে ব্রংকাইটিস পেতে পারেন?

ব্রংকাইটিস একটি বুকে ঠান্ডা রোগের চিকিৎসার জন্য। ভাইরাল সংক্রমণ হলো তীব্র ব্রংকাইটিসের সবচেয়ে সাধারণ কারণ। স্ট্যানফোর্ড ইউনিভার্সিটির পেডিয়াট্রিক্সের শিশু বিশেষজ্ঞ এবং ক্লিনিক্যাল প্রফেসর ড। অ্যালেন গ্রীন বলেছেন যে গবেষণায় ঠান্ডা বাতাসকে নির্দেশ করে এবং এর মধ্যে নিজেকে শীতল বা ব্রংকাইটিস বলা হয় না। ব্রংকাইটিস পাওয়ার জন্য আপনাকে অবশ্যই একটি সংক্রামক জীবের মুখোমুখি হতে হবে, তবে ঠান্ডা বাতাসে চলার পর আপনি যদি একবার বের হয়ে আসেন তবে অসুস্থ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি হতে পারে।

দিনটির ভিডিও

তীব্র ব্রংকাইটিস

তীব্র ব্রংকাইটিস একটি ভাইরাল বা ব্যাকটেরিয়াল সংক্রমণ থেকে উদ্ভূত যা ব্রঙ্কাইয়াল টিউবগুলি স্নায়বিক হতে পারে। এই টিউবগুলি ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ওঠে এবং কাশি তৈরি করে। কাশি ছাড়াও, আপনার মাথা ব্যাথা, শরীরের ব্যথা, জ্বর এবং গলা গলা হতে পারে। আপনি কাশি যখন আপনি রঙিন হলুদ বা সবুজ যে শ্লেষ্মা উত্পাদন করতে পারে। শ্বাসরোধী ব্রংকাইটিস শ্বাসকষ্ট বা শ্বাসকষ্ট হতে পারে।

চলমান এবং ইমিউন সিস্টেম

চলমান হিসাবে তীব্র ব্যায়াম যেমন ইমিউন সিস্টেম হ্রাস করতে পারে। ইন্টারন্যাশনাল সোসাইটি অফ ব্যায়াম অ্যান্ড ইমিউনোলজি 2011 এর "ব্যায়াম ইমিউনোলজি রিভিউ" প্রকাশিত একটি অবস্থানের বিবৃতিতে বলা হয়েছে যে তীব্র ব্যায়ামের ফলে অ্যান্টিবডি উত্পাদন এবং টি-কোষের উৎপাদন হ্রাস করতে পারে। টি-কোষগুলি সংক্রমনের জন্য শরীরের এক সিস্টেম। হোয়াইট ব্লাড কোষ, আরেকটি সংক্রমণ-যুদ্ধের প্রক্রিয়া, তীব্র ব্যায়ামের পরে অবিলম্বে বৃদ্ধি করে তবে স্বাভাবিকের দিকে ফিরে যাওয়ার আগে তা নিচের স্তরের দিকে নামিয়ে দেয়। যখন সাদা রক্ত ​​কোষ কম হয়, তখন সংক্রমণের অভাব হ্রাস পায়।

তাপ এবং ঠান্ডা ব্যায়াম

তাপ, ঠান্ডা বা উচ্চ উচ্চতায় পরিবেশগত চূড়ান্ত ব্যায়াম শরীরের চাপ প্রতিক্রিয়া বৃদ্ধি এবং শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ যেমন ব্রঙ্কাইটিস হিসাবে উন্নীত উন্নীত করতে পারে। "এভিয়েশন, স্পেস এন্ড এনভায়রনমেন্টাল মেডিসিন" এর ডিসেম্বর 2003-এ প্রকাশিত গবেষণা ফলাফল বলেছে যে অনাক্রম্যতাতে চরম তাপ বা ঠান্ডা উত্পাদিত ব্যাঘাতের অবস্থার প্রয়োগ করা। তাপমাত্রা উচ্চ তাপমাত্রা 100 ডিগ্রী ফারেনহাইট 45 শতাংশ একটি সমষ্টিগত আর্দ্রতা এবং ঠান্ডা 46 ডিগ্রী, 50 শতাংশ একটি আপেক্ষিক আর্দ্রতা সঙ্গে।

ঠান্ডা বাতাস এবং শরীরে

ড। গ্রীন বলে যে ঠান্ডা বাতাস শ্বাসনালয়ের পরিবহন ব্যবস্থাকে প্রভাবিত করতে পারে। আপনার শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেমে শরীরে একটি পাতলা আচ্ছাদন রয়েছে যা শরীরে কম্বল নামে পরিচিত, যা ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়া মত জীবকে জালিয়াতি করে। ঠান্ডা বাতাসে চালানো শ্লেষ্মা উত্পাদন বৃদ্ধি করে কিন্তু এটি ঘন করে তোলে, তাই আপনার শ্লেষ্মা পরিষ্কার করা আরও কঠিন। আপনার ফুসফুসের সংস্পর্শে শরীরে থাকা ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাস দীর্ঘস্থায়ী এবং এই সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।

নাসাল কনজেশন এবং হস্টামাইন

নাকের মাধ্যমে ঠাণ্ডা বাতাসের সাহায্যে শ্বাসনালী সংক্রামকতা ও চর্বি বৃদ্ধি হতে পারে, যা শরীরকে ব্যাকটেরিয়া ও ভাইরাস অপসারণের জন্য আরও কঠিন করে তোলে, যা ড।গ্রীন। ঠান্ডা বাতাস হস্টামাইন নামক রাসায়নিকের মুক্তির কারণ হতে পারে, যা শ্বাসকষ্ট বা ব্যায়াম-চালিত অ্যাস্থমা সৃষ্টি করতে পারে। এই সব কারণগুলির সমন্বয় আপনি ঠান্ডা বাতাসে চালিত এবং একটি সংক্রামক জীব উন্মুক্ত হয় যদি ব্রংকাইটিস এর ঝুঁকি বাড়ায়। গ্রীন প্রস্তাব দেয় যে আপনি চলন্ত এবং প্রচুর পরিমাণে তরল পান করার সময় আপনার নাকের মধ্য দিয়ে শ্বাস ফেলেন যাতে শরীরে পাতলা পাতলা থাকে।