নিউমোনিয়া দিয়ে শিশুদের জন্য খাদ্য

ফুসফুসের প্রদাহ বর্ণনা করার জন্য নিউমোনিয়া একটি শব্দ। এটা সাধারণত একটি ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাল বা পরজীবী সংক্রমণ দ্বারা সৃষ্ট হয়। নিউমোনিয়া সাধারণত একটি ঠান্ডা এবং ধীরে ধীরে খারাপ হয়ে যায় এমন লক্ষণগুলির সাথে শুরু হয়। লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে জ্বর, ঠাণ্ডা কাশি, কাশি, ঘন ঘন, বুকের ব্যথা, ক্লান্তি, পেশী ব্যথা, মাথা ব্যাথা এবং শ্বাস কষ্টের সমস্যা। নিউমোনিয়ায় থাকা শিশুরা ক্ষুধা অনুপস্থিত এবং সীমিত অক্সিজেন এবং কার্বন ডাইঅক্সাইড বিনিময়ের কারণে শক্তির ব্যয় বৃদ্ধির কারণে ওজন হ্রাস পেতে পারে। অতএব, আপনার সন্তানের পুষ্টিকর, উচ্চ-ক্যালোরি, উচ্চ প্রোটিন খাবার দিয়ে তার পুষ্টির অবস্থা বজায় রাখা এবং জটিলতার প্রতিরোধ করা গুরুত্বপূর্ণ।

দিনের ভিডিও

পরিষ্কার তরল

->

নিউমোনিয়া দিয়ে শিশুটির জন্য পর্যাপ্ত তরল গুরুত্বপূর্ণ। ছবির ক্রেডিট: জুপিটারিমেজ / কলা স্টক / গেটি ছবি

নিউমোনিয়া দিয়ে শিশুটির জন্য পর্যাপ্ত তরল গুরুত্বপূর্ণ। আপনার সন্তানের স্পষ্ট তরল পান এবং এটি নিরূদ হত্তয়া না নিশ্চিত করা প্রয়োজন। 12 মাস বয়সী শিশুরা স্তন দুধ অথবা সূত্রে পান করা উচিত। যদি আপনার শিশু 1 বছর বয়েসী বা তার বেশী বয়সের, তাকে সম্পূর্ণ দুধ প্রদান করুন পরিষ্কার তরল জল, বরফ চিপস, ফলের রস, অ ক্যাফেটেড নরম পানীয়, ক্রীড়া পানীয়, জিলেট এবং popsicles অন্তর্ভুক্ত। বিশেষত, চা, লাম্বোনাড, আপেলের রস এবং উষ্ণ মুরগির মুরগির বাতাসে বাতাস ঢোকানো এবং বায়ু পরিষ্কার করা। খাবার এবং পানীয় আপনার সন্তানের সহজেই ক্লান্ত হয়ে পড়তে পারে, তাই স্বাভাবিকের চেয়ে প্রায়ই অল্প পরিমাণে খাবার এবং তরল প্রদান করুন।

উচ্চ-ক্যালোরি, উচ্চ প্রোটিন ডায়েট

->

আপনার শিশু উচ্চ ক্যালোরি পানীয় যেমন সম্পূর্ণ দুধ প্রস্তাব দিন। ছবির ক্রেডিট: জুপিটারিমেজ / গুডোউট / গেটি ছবি

আমেরিকান ডায়োটেক্টিক অ্যাসোসিয়েশনের মতে, উচ্চ-ক্যালোরি, উচ্চ প্রোটিন ডায়েট তার শরীরের শক্তির দ্বারা তার সন্তানের উপকার করে, ওজন কমানোর প্রতিরোধ করে, তার শরীরকে নিরাময় করে এবং একটি সুস্থ ইমিউন উদ্ভাবনে সাহায্য করে। পদ্ধতি. তার ক্যালোরি ভোজনের জন্য প্রতিদিন অন্তত ছয় খাবার এবং স্নেক দিয়ে তাকে প্রদান করার লক্ষ্য রাখুন। আপনার সন্তানের উচ্চ-ক্যালোরি পানীয় যেমন পুরো দুধ, 100 শতাংশ রস এবং নিয়মিত নরম পানীয় প্রস্তাব দিন। আপনি আপনার সন্তানের পানীয় থেকে প্রোটিন পাউডার যোগ করতে পারেন। মাংস, হাঁস এবং মাছ সহ উচ্চ চর্বি, উচ্চ প্রোটিন খাবার পছন্দ করুন; ডিম; মটরশুটি; উচ্চ চর্বি চিজ; এবং খাবার প্রতিস্থাপন হেক এবং বার। আপনি তেল, মাখন, মার্জারিন, মেইনয়েজ, সালাদ ড্রেসিং এবং চিনাবাদাম মাখন বিভিন্ন খাবার দিয়ে ক্যালরি বৃদ্ধি করতে পারেন।

ফল, শাকসবজি এবং অন্যান্য পুষ্টি সূত্র

->

ফল, সবজি এবং শস্য প্রয়োজনীয় ভিটামিন, খনিজ ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস সরবরাহ করে। ফটো ক্রেডিট: ডিজিটাল দৃষ্টি / ফোটোডিস্ক / গেটি ছবি

ফলের, শাক সবজি এবং শস্য প্রয়োজনীয় ভিটামিন, খনিজ ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস সরবরাহ করে।ব্রোকলি, টমেটো, গাজর, মরিচ, কমলা, আপেল এবং তরমুজ হিসাবে উজ্জ্বল রংযুক্ত ফল ও সবজি নির্বাচন করুন। পুষ্টিকর ব্রেকফাস্ট খাদ্যশস্য, গোটা গম রোজ, পাস্তা এবং চাল হিসাবে পুরো শস্যগুলি আপনার সন্তানের সেলেনিয়াম এবং জিংকের মাধ্যমে সরবরাহ করে, যা তাকে বিনামূল্যে র্যাডিকাল ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে। দুগ্ধজাত দ্রব্য যেমন দই, দুধ, পনির এবং ডিমগুলি প্রোবায়োটিকস এবং ভিটামিন ই দিয়ে শরীরকে সরবরাহ করে। প্রোবায়োটিকগুলি শরীরের প্রাকৃতিক ব্যাকটেরিয়াল ভারসাম্যকে পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করে, একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসাবে ভিটামিন ই ফাংশন। আবার, আপনার সন্তানের ক্যালরির পরিমাণ বাড়ানোর জন্য, পনির, মাখন বা সবজি থেকে তেল যোগ করুন, ক্যালোরিতে স্টার্চি শাকসব্জির প্রস্তাব দিন এবং জল পরিবর্তে সিরাপের মধ্যে ফলিত ফল নির্বাচন করুন।

বিকল্প চিকিৎসা

মেরিল্যান্ড মেডিক্যাল সেন্টার বিশ্ববিদ্যালয়ের অন্যান্য সম্ভাব্য প্রতিকারের সুপারিশ মধুটি কাশি থেকে মুক্ত হওয়া এবং গলা থেকে ফুসফুসের জন্য কার্যকর ওভার-দ্য-কাউন্টার প্রতিকার। একটি সুস্বাদু পানীয় জন্য ভেষজ চা বা জল গরম মধু যোগ করুন। 1 বছর বয়সের নীচে শিশুদের জন্য মধু নিরাপদ বলে মনে করা হয় না। Quercetin একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা তাদের স্পন্দনশীল রং দিয়ে ফল ও সবজি প্রদান করে। প্রাথমিক গবেষণায় দেখা যায় যে এটি অ্যালার্জির লক্ষণগুলির জন্য দায়ী দেহে পাওয়া একটি যৌগ, হস্টামাইন উৎপাদন ও মুক্তির অবরুদ্ধ হতে পারে। শ্বাসযন্ত্রের উপসর্গগুলি এবং খোলা প্যাসেজগুলি উপভোগের জন্য পরিচিত অন্যান্য শাক-সবজির উদ্ভিজ্জ, ইউক্যালিপটাস এবং থেইম। নিউমোনিয়া দিয়ে আপনার সন্তানের জন্য একটি ভেষজ সম্পূরক ব্যবহার করার আগে আপনার শিশুরোগ বিশেষজ্ঞদের সাথে পরামর্শ করুন।