সবুজ চা এবং ইস্ট্রোজেন মাত্রা

ইস্ট্রোজেন একটি হরমোন যা মহিলাদের স্বাভাবিক যৌন ও প্রজনন বিকাশের জন্য অপরিহার্য। এটি অজানা দ্বারা উত্পাদিত হয় এবং মাসিক চক্র নিয়ন্ত্রণ করে। কম ইস্ট্রজেনের মাত্রা সাধারণত মেনোপজের সময় ঘটে এবং হট ফ্ল্যাশ, রাতের ঘাম, যোনি শুষ্কতা এবং মেজাজের ঝুঁকির মতো উপসর্গ দেখা দিতে পারে। তারা এথেরোস্ক্লেরোসিস এবং অস্টিওপোরোসিস সহ অন্যান্য শর্তাবলীও নির্দেশ করতে পারে। স্তন ক্যান্সার সহ গুরুতর অবস্থার ঝুঁকি বৃদ্ধি হরমোন উচ্চ মাত্রা বৃদ্ধি করতে পারে ঔষধ এবং যেমন সবুজ চা হিসাবে সম্পূরক ইস্ট্রজেন মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করতে পারে।

দিবসের ভিডিও

সবুজ চা

পূর্ব এশিয়ার দেশীয় অঞ্চলের কামেলিয়া সিনেনসিসের উদ্ভিদের আলাদা পাতা থেকে সবুজ চা তৈরি করা হয়। এটি বিশ্বের অনেক অংশে জনপ্রিয় পানীয়। পাতাগুলি অ্যান্টি অক্সিডেন্ট পলিফেনলসের একটি সমৃদ্ধ উৎস যা ভিটামিন সি নামে ক্যাটেচিন নামে পরিচিত, এবং এটি বিভিন্ন কোলেস্টেরল, নির্দিষ্ট ধরনের ক্যান্সার, ডায়াবেটিস, লিভার রোগ এবং প্রদাহজনিত অসুখের রোগের সাথে বিভিন্ন ধরণের আচরণের জন্য ব্যবহার করা হয়। পুষ্টি তেজ, তরল নিষ্কাশন এবং ক্যাপসুল হিসাবে উপলব্ধ। যদি আপনি ঔষধের উদ্দেশ্যে সবুজ চা ব্যবহার করার পরিকল্পনা করেন, তবে আপনার বয়স এবং স্বাস্থ্যের ইতিহাসের উপর ভিত্তি করে আপনার ডাক্তার সঠিক ডোজ নির্ধারণ করতে সহায়তা করে।

ইস্ট্রোজেন স্তর

রক্তের ইস্ট্রোজেনের মাত্রা 13 শতাংশ নিম্ন স্তরের মহিলারা নিয়মিত চায়ের পানকারীদের তুলনায় সবুজ চা পান করে, ২005 সালের জার্নাল পত্রিকার একটি গবেষণায় " কার্সিনোজেনেসিস "; যাইহোক, স্টাডিটির লেখকরা উচ্চ স্তরের ক্যান্সারের মতো উচ্চ-ইস্ট্রজেন সংক্রান্ত অবস্থার প্রতিরোধে সবুজ চাের ভূমিকা বুঝতে আরও বেশি অধ্যয়নের সুপারিশ করে। ২006 সালে আমেরিকান এ্যাসোসিয়েশন অফ ক্যান্সার রিসার্চ মিটিংয়ে উপস্থাপিত আরেকটি গবেষণায় দেখা যায় যে ল্যাবরেটরির সবুজ চাগুলিতে টমক্সিফেনের মত এন্ট্রো-এস্ট্রোজেনের মাদকের প্রভাব বৃদ্ধি পায়। Tamoxifen প্রায়ই স্তন ক্যান্সার রোগীদের জন্য নির্ধারিত হয়। এইভাবে, গবেষণায় দেখা গেছে যে সবুজ চা খাওয়া স্তন ক্যান্সার রোগীদের উপকারী হতে পারে। ড। গিদিয়োন কোরেণ, "গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যপায়ী ওষুধের ঔষধ নিরাপত্তা" গ্রন্থের লেখক, এছাড়াও পুনর্ব্যবহার করেন যে সবুজ চা postmenopausal মহিলাদের ইস্ট্রজেন মাত্রা হ্রাস করতে পারে; যাইহোক, এই উপকারগুলি প্রকৃত ক্লিনিকাল ক্ষেত্রে প্রদর্শিত হয়নি, অতএব, সবুজ চা আপনার বিদ্যমান অ্যান্টি-ইস্ট্রজেন ঔষধ প্রতিস্থাপন আগে আরও গবেষণা প্রয়োজন হতে পারে।

পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

সবুজ চা উল্লেখযোগ্য পরিমাণে ক্যাফিনযুক্ত, এবং পানীয় বা সম্পূরকসমূহের অত্যধিক খরচ যেমন অস্বাভাবিকতা, মাথা ঘোরা, হার্টের হার বৃদ্ধি, উদ্বেগ এবং উদ্বেগ হিসাবে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে। এটি পেট বমি এবং অস্বস্তিকর হতে পারে। মেরিল্যান্ড মেডিক্যাল সেন্টারের ইউনিভার্সিটিও গর্ভবতী ও স্তন দুধ খাওয়ায় নারীদেরকে সতর্ক করে দেয় এবং যারা কিডনি রোগে আক্রান্ত হয় এবং পেট থেকে আলাদা হয়ে যায়।সবুজ চা কিছু রক্ত ​​ক্ষয়, গর্ভনিরোধক এবং ক্যান্সারের ঔষধগুলির সাথে হস্তক্ষেপ করে।

সাবধানতা

ঔষধের জন্য সবুজ চা ব্যবহার করার আগে সবসময় একজন ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। যদি সম্ভব হয় একটি decaffeinated সংস্করণ চয়ন করুন মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র সবুজ চা সম্পূরক উত্পাদন উৎপাদন মনে রাখবেন এফডিএ দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয় না। অতএব, একটি ফার্মাসিস্টের সাথে তার নিরাপত্তা ও কার্যকারিতা যাচাইয়ের জন্য পরীক্ষা করা হয়েছে, অথবা ইউএসপি লোগোটি খোঁজার চেষ্টা করুন, যা স্বেচ্ছায় নিরাপত্তা পরীক্ষার জন্য জমা দেওয়া সম্পূরকগুলি দেওয়া হয়।