হিমায়িত কয়লা রান্না কিভাবে

কলে রান্না করা খাবারের জন্য উপযুক্ত সবুজ উপযুক্ত। এটা প্রায়ই পাশের থালা - বাসন, casseroles এবং স্যুপ মধ্যে spinach জন্য একটি বিকল্প হিসাবে ব্যবহৃত হয়। কলে বসন্ত এবং পতনের মধ্যে সবচেয়ে সহজেই তাজা পাওয়া যায়, তবে হিমায়িত কালে বছরব্যাপী পাওয়া যায়। ফ্রিজে একটি ব্যাগ বা দুই রাখা আপনি একটি রেসিপি কালেক জন্য কল যখন এটি সবসময় পাওয়া নিশ্চিত। হিমায়িত কলা শুধুমাত্র রান্না করা খাবারের মধ্যে ভাল কাজ করে। এটি পরিবেশন বা আপনার প্রিয় রেসিপি এটি যোগ করার আগে ফ্রিজ থেকে কেল সোজা।

দিবসের ভিডিও

ধাপ 1

হিমায়িত কেল্লার প্রতি ২ কাপ পাত্রে 1 কাপ জল রাখুন। প্রতিটি কাপ জল মধ্যে লবণ ½ চা চামচ ভাসা।

ধাপ 2

একটি ঢাকনা দিয়ে পাত্র ঢেকে দিন। একটি দ্রুত ফোঁড়া পর্যন্ত এটি মাঝারি উচ্চ উপর জল গরম করুন।

ধাপ 3

উষ্ণ পানিতে কেল্লাকে ডুবিয়ে দিন। পাত্র আবরণ এবং একটি সম্পূর্ণ ফোঁড়া ফিরে জল অনুমতি দেয়।

ধাপ 4

আট থেকে 1২ মিনিটের জন্য কেলটি বাড়াও, অথবা যতক্ষণ না এটি জুড়ান এবং স্নেহপূর্ণ হয়ে যায়, তবে রঙের সবুজ রংও উজ্জ্বল।

ধাপ 5

রান্নার সময় শেষে চন্দনশিশুতে কেল্লি নিক্ষেপ করুন। গরম জল এ এটি ত্যাগ করা এড়িয়ে চলুন, এটি রান্না করা অব্যাহত এবং দ্রুত drained না হলে overdone হতে পারে।

আপনার প্রয়োজন হবে

• ঢাকনা সঙ্গে পাত্র
• লবণ
• কলম্বার

টিপস

• জলের পরিবর্তে জলের ফোঁটা ফোটা ফোঁটা। একটি হালকা, flavorful স্যুপ জন্য তল মধ্যে এটি পরিবেশন।