কীভাবে তেল ব্যবহার করে মুশূণগুলি রান্না করা যায়

সুস্বাস্থ্যের মাশরুমগুলি এত সুস্বাদু এবং সরস যে তারা পাশের খাবার বা প্রধান কোর্সগুলিতে মাংস প্রতিস্থাপন করতে পারে। তারা দিনের যেকোনো খাবারে জমিন এবং গভীরতা যুক্ত করে: ইংরেজী ব্রেকফাস্টের অংশ হিসাবে টোস্টে তাদের পরিবেশন করুন, তাদের লাঞ্চের জন্য স্যুপ বা স্যালাডে যোগ করুন বা ডিনারের জন্য পাস্তা ডিশে বা গ্রীভিতে নিয়ে যান। মাশরুম চর্বিহীন এবং ক্যালোরি কম, কিন্তু তারা এই তেল বিক্রি করে আপনি বিক্রি পয়েন্ট হারান। সমৃদ্ধ, জটিল স্বাদে সঙ্গে সুস্বাদু মাশরুম পাত্র তৈরি করতে, আপনার মাথার মধ্যে আপনার মাশরুম sauté পরিবর্তে।

দিবসের ভিডিও

ধাপ 1

সামান্য কাগজে গামছা হ্রাস করুন। মাশরুম পরিষ্কার পরিষ্কার করতে এটি ব্যবহার করুন। মাশরুম পানি শোষণ করে, তাই ভিজা তোলের পরিবর্তে একটি স্যাঁতসেঁতে গামছা ব্যবহার করুন। ইচ্ছা হলে মাশরুম স্লাইড।

ধাপ 2

একটি প্যানের কিছু সোনার চামচ রাখুন। ব্রোশের একটি স্বাদ ব্যবহার করুন যা আপনি তৈরি করা খাবার প্রস্তুত করেন। চুলা উপর মাঝারি তাপ উপর জুতা তাপ।

ধাপ 3

মুরশুমে প্যানটি জুড়ুন যখন ময়দা গরম হয়। একটি sizzling শব্দ শুনুন। যদি আপনি সিজেল না শুনতে না পান, তাহলে ত্বকে উষ্ণ করুন, তারপর আরেকটি মাশরুম যোগ করুন এবং আবার শুনুন। যখন একটি মাশরুম আপনি অবিলম্বে sizzles যোগ, বাকি মাশরুম যোগ

ধাপ 4

প্যানটি টানুন এবং মাশরুমগুলি সরাবেন যাতে তারা সবগুলি ময়দার সাথে লেপা হয়। প্যানের চারপাশে তাদের বিতরণ করুন যাতে তারা ওভারল্যাপিং বা স্পর্শ করে না।

ধাপ 5

মাশরুম থেকে প্যানের মধ্যে অতিরিক্ত আর্দ্রতা নিঃশব্দে দেখুন। যদি তারা পানি ছাড়তে না দেখেন তবে প্যানটি একটু লবণ যোগ করুন। ইচ্ছা করলে প্যান্টিটি পাতলা পাতলা পেঁয়াজ, রসুন বা তাজা তাজা পাত্র যোগ করুন।

ধাপ 6

মাশরুম কুঁচি, মাঝে মাঝে দমনে, যতক্ষণ পর্যন্ত না সব জল এবং মুরগির শুকিয়ে যায়। মাশরুম সুবর্ণ বাদামী হয়ে না হওয়া পর্যন্ত ক্রমাগত, ক্রমাগত রান্দা, অবিরত করুন। প্যান থেকে তাদের সরান এবং রান্নার খুব শেষে তাদের অন্যান্য রেসিপি জুড়ুন, বা একটি পক্ষের ডিশ হিসাবে পৃথকভাবে তাদের পরিবেশন।

আপনার প্রয়োজন হবে

• কাগজের তোয়ালে
• মাশরুম
• প্যান
• ব্রোথ
• লবণ
• পেঁচা, রসুন, আজ (ঐচ্ছিক)

টিপস

• মাশরুম রান্না করে অনেক. প্রচুর পরিমাণে কাঁচা মাশরুম দিয়ে রান্না করা মাশরুমের একটি ব্যবহারযোগ্য পরিমাণ দিয়ে শুরু করুন।