এল-ট্যারোসিন বনাম। এল-ডোপা

এল টাইরোসিন এবং এল ডোপা দুটি পদার্থ যা তাদের রাসায়নিক কাঠামো এবং জৈব ফাংশন সামান্য পার্থক্য কিন্তু প্রসেস দ্বারা সংযুক্ত আপনার শরীরের একটি বস্তু অন্য প্রয়োজনে তার প্রয়োজন মেটাতে ব্যবহার করে। এল-টাইরোসাইন এবং এল-ডোপা উভয়ই আপনার নিম্ন স্তরের স্নায়ু এবং পেশী ফাংশনের পাশাপাশি আপনার সংবেদী, মানসিক এবং মানসিক সুস্থতার জন্য প্রয়োজনীয় রাসায়নিক রাসায়নিক দ্রব্য তৈরি করতে সহায়তা করে। এল-টাইরোসিন থাকে এমন ডোনারী সাপ্লিমেন্ট পাওয়া যায় এবং আপনি এল-ডোপার সাথে সমৃদ্ধ একটি ভেষজ নির্যাস ধারণকারী সম্পূরকগুলি খুঁজে পেতে পারেন। একটি মেডিক্যাল অবস্থায় চিকিৎসার জন্য এল-টাইরোসাইন বা এল-ডোপা গ্রহণের আগে আপনার চিকিত্সকের সাথে কথা বলুন।

দিনের ভিডিও

এল টাইরোসাইন কি? টিকারসাইন হল একটি অ্যামিনো অ্যাসিড যা আপনার শরীরটি প্রোটিন এবং নিউরোট্রান্সমিটার তৈরি করতে ব্যবহার করে। Tyrosine একটি অনিয়ন্ত্রিত অ্যামিনো অ্যাসিড হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়, কারণ আপনার শরীর সাধারণত এটি অ্যামিনো অ্যাসিড ফিনালাল্যানিন থেকে প্রয়োজন সব করতে পারেন। আপনার যদি জেনেটিক ডিসঅর্ডার ফেনালেকটোনোরিয়ায় থাকে, তাহলে আপনার শরীর টাইরোসাইন তৈরি করতে পারবে না। আপনি টাইরোসাইন সমৃদ্ধ খাবার খেতে বা সম্পূরক গ্রহণ করতে হবে। আপনি সয়া-ভিত্তিক খাদ্য, পোল্ট্রি, মাছ, চিনাবাদাম, বাদাম, এভোকাডো, কলা, দুগ্ধজাত দ্রব্য, লিমা মটরশুঁটি, কুমড়ো বীজ এবং তিলের বীজ থেকে টাইরোসাইন পেতে পারেন।

এল-ডোপা

এল-ডোপা - লভোডোপা নামেও পরিচিত - আপনার শরীরটি নিউরোট্রান্সমিটার ডোপামিন তৈরির জন্য ব্যবহৃত রাসায়নিক। নিউরোট্রান্সমিটার এমন রাসায়নিক পদার্থ যা স্নায়ুতন্ত্রের মাধ্যমে আপনার স্নায়ুতন্ত্রের তথ্য প্রেরণ করে। আপনার শরীর এমিনো এসিড এল টাইরোসাইন থেকে এল ডোপাকে নিজেই তৈরি করে। আপনি আপনার শরীরের সরবরাহ সরাসরি ডায়াবেটিস সম্পূর্ন গ্রহণ করে বা ফাভা মটরশুঁটি ও মুকাউনা প্ররিনেস খাওয়ার মাধ্যমে সরবরাহ করতে পারেন, যা মখমল মটরশুঁটি নামেও পরিচিত। এল ডোপা সাইনমেট, পারকোপা, এটমেট, প্রলোপা, স্টালভো এবং দোপের নামে বিক্রি হয় এমন প্রেসক্রিপশন-শুধুমাত্র ড্রাগের মধ্যে রয়েছে।

টাইরোসিন জীববিজ্ঞান

এল-টাইরোসাইনের জৈবিক ক্রিয়াকলাপ প্রোটিন এবং আপনার শরীরের সাথে অন্যান্য রাসায়নিকগুলির মাধ্যমে পরোক্ষভাবে প্রবাহিত হয়। এল-ডোপা ছাড়াও টাইরোসাইন নিউরোট্রান্সমিটার এবং স্ট্রেস হরমোন এপিনেফ্রাইন এবং এপিনেফ্রাইনকে রূপান্তরিত করে। আপনার শরীরটি পর্যাপ্ত পরিমাণে এল টাইরোসাইনের উপর নির্ভর করে আপনাকে শারীরিক প্রসার বা ঘুমের অভাবের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ পর্যাপ্ত এপিনেফ্রাইন এবং এপিনেফ্রাইন তৈরির প্রয়োজনীয়তাগুলি পূরণ করে সাহায্য করতে পারে। নভাল এরিয়া মহাকাশ মেডিকেল রিসার্চ ল্যাবরেটরি ঘুম-বঞ্চিত সমাজের এল টাইরোসাইনের রাতের বেলায় জ্ঞাত ও মোটর দক্ষতার প্রভাব নিয়ে গবেষণা করে। 1995 সালে জার্নাল "এভিয়েশন, স্পেস এবং এনভায়রনমেন্টাল মেডিসিন" পত্রিকায় প্রকাশিত গবেষণায় গবেষকরা জানায় যে জি-র থাকার সময়ও 13 টা ঘন্টার নির্দিষ্ট কাজ করার ক্ষমতা 'লি-টাইরোসিন' একটি প্লেসোবোর চেয়ে বেশি কার্যকর ছিল। পরীক্ষার দিনে এল-টাইরোসাইনের উচ্চ মাত্রাগুলি বমি বমি ভাব, ডায়রিয়া, মাথাব্যথা, বমি বা অনিদ্রা হতে পারে।এডিন্টন ইন, মোনোঅাইনিন অক্সিডেস ইনহিবিটর অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস দিয়ে এল টাইরোসিন গ্রহণ করলে রক্তচাপে বিপজ্জনক বৃদ্ধি হতে পারে। আপনি যদি এন্টিডিপ্রেসেন্টস এসোসাকারব্যাজিজিড, ফেনেলজিন, ট্র্যানিয়েলসিপ্রোমাইন বা সিজিয়েলিন গ্রহণ করছেন, তবে আপনার এল-টাইরোসিন ডোনারি সম্পূরকগুলি এড়িয়ে চলা উচিত এবং আপনার খাবার থেকে আপনি যে টাইরসাইন পাবেন তা কমানো উচিত।

এল ডোপা জীববিদ্যা

এল-ডোপা এর জৈবিক ক্রিয়াকলাপটি ডোপামিনে রূপান্তরের মাধ্যমে আসে, যা আপনার পেশী নিয়ন্ত্রণে সক্ষমতার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। আপনার মস্তিষ্কের নির্দিষ্ট অংশে ডোপামিনের অভাবের কারণে পারকিনসন্স রোগ হতে পারে। ডোপামিনের পরিবর্তে ডোপামিনের পরিবর্তে এল-ডোপা ব্যবহার করে পারকিনসনকে চিকিত্সা দেওয়া হয় কারণ ডোপামিন রক্তের মস্তিষ্কের বাধা অতিক্রম করতে পারে না। এল ডোপা মস্তিষ্কে পৌঁছায়, যেখানে এটি ডোপামিন রূপান্তরিত হয়। প্রেসক্রিপশন এল-ডোপা পণ্যটি রাসায়নিক কারবাইডোপাকে ধারণ করে, যা মস্তিষ্কের বাইরের এনজাইম দ্বারা ডোপামিন রূপান্তরের জন্য এল-ডোপ ডোজ রাখে। এল-ডোপার প্রভাবগুলি অনিয়মিত হৃৎপিণ্ড, নিম্ন রক্তচাপ, বমি বমি ভাব, বিভ্রান্তি, উদ্বেগ, প্রাণবন্ত স্বপ্ন, ভ্রান্তি, তৃষ্ণা, আপনার পেশী, বক্তৃতা সমস্যা, পেশী স্পাশ এবং ধীর গতির আন্দোলন নিয়ন্ত্রণ করতে অক্ষমতা। পারকিনসন্স রোগের জন্য এল-ডোপা গ্রহণের সময় রোগীরা সময়মত হ্রাসপ্রাপ্ত প্রভাব বা সহনশীলতা অনুভব করতে পারে, তবে চিকিত্সককে অবশ্যই পার্কিনসন এর উপসর্গ বন্ধ করার জন্য যথেষ্ট পরিমাণে L-Dopa ডোজ বৃদ্ধি করতে হবে, তবে অনিবার্য ডোপামিন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি এড়িয়ে চলা উচিত।