পরীক্ষা-নিরীক্ষার ব্যথার পরে বসা-আপগুলি

সিটুপে এবং অন্যান্য পেটে ব্যায়াম করা আপনার পেটে পেশী টন করার জন্য গুরুত্বপূর্ণ নয়, এটি আপনার ভারসাম্য ও স্থিতিশীলতা উন্নত করতে এবং এটি তৈরি করতে পারে আপনার স্বাভাবিক কার্যক্রম সম্পর্কে আপনার পক্ষে সহজ। যাইহোক, কিছু ক্ষেত্রে situps testicular ব্যথা হতে পারে এবং একটি ঘন আঘাত ইঙ্গিত ইঙ্গিত। চিকিত্সা জন্য আপনার ডাক্তার দেখুন।

দিনের ভিডিও

টেস্টিকুলার ব্যথা

আপনার টেস্টিক্স খুব সংবেদনশীল, এমনকি একটি ছোটখাট আঘাত testicular ব্যথা হতে পারে। ইনটেনশনস, হেরনিয়াজ, টরশনের এবং তলপেটে তরল এছাড়াও testicular ব্যথা হতে পারে। গর্ভাশয়ের ব্যথা কিছু কারণ গুরুতর হতে পারে এবং আপনি একটি সময়মত তাদের সাথে আচরণ না হলে বন্ধ্যাত্ব হতে পারে, তাই আপনার অবস্থার জন্য উপযুক্ত চিকিত্সা নির্ধারণ করার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে।

অস্টিটাইটিস পুবিস

সিটিপিসের পরে testicular ব্যথা একটি সম্ভাব্য কারণ হল অস্টিটাইটিস পাবিসিস, যা পুবিস symphysis এর প্রদাহ, টিস্যু যা পেলভের দুটি অংশকে সংযুক্ত করে। অক্টোবর 2001 সালে "আমেরিকান পারিবারিক চিকিত্সক" পত্রিকায় প্রকাশিত একটি নিবন্ধ অনুযায়ী, এই স্নায়ুটি পুবিস symphysis এর সামনে অবস্থিত থাকলে এই ব্যথা আনতে পারে।

নার্ভ কম্প্রেশন

আপনি যদি আপনার পেটের পেশীকে খুব বেশি প্রশিক্ষিত করেন, তাহলে আপনি অলিওইউনিংলাল স্নায়ুর সংকোচনের সৃষ্টি করতে পারেন, যা আপনার পেটের পেশীগুলির মাধ্যমে তদপরিবর্তন করে। প্রত্যক্ষ ট্রমাের কারণে আপনার অলৈয়ণজনিত স্নায়ুও আহত হতে পারে। যাইহোক, ইলিয়িংউনাইমাল স্নায়ুর সংকোচন খুব সাধারণ নয়। আপনার ডাক্তার স্থানীয় কর্টিকোস্টেরয়েড ইনজেকশন বা অস্ত্রোপচারের পরামর্শ দিতে পারেন, এই ধরণের ব্যথার উপর নির্ভর করে।

বিবেচনার বিষয়গুলি

বিভিন্ন সমস্যার testicular ব্যথা হতে পারে, এবং তাদের মধ্যে পার্থক্য কঠিন হতে পারে। নির্ণয় একটি প্রশিক্ষিত মেডিকেল পেশাদার সেবা প্রয়োজন। গর্ভাশয়ের ব্যথা অন্য সম্ভাব্য কারণ অন্তর্ভুক্ত ক্রীড়া hernias, শ্বাসকষ্টের সংক্রমণ এবং ফ্র্যাকচার। যদিও এইগুলি অপরিহার্যভাবে situps সঙ্গে লিঙ্ক করা হয় না, তারা আউট শাসিত করা প্রয়োজন হতে পারে।