কি একটি আর্দ্র জলবায়ু খুব শুকনো চামড়া কারণ?

খুব শুষ্ক ত্বকে প্রায়ই গরম, শুষ্ক আবহাওয়ায় বা ঠান্ডা, শীতকালীন আবহাওয়ায় দোষ দেওয়া হয়, তবে আর্দ্র আবহাওয়ার ক্ষেত্রে এটি একটি সমস্যা হতে পারে। অত্যন্ত শুষ্ক ত্বক খুব কমই একটি গুরুতর চিকিত্সা যদিও, এটা অস্বস্তিকর এবং প্রায়ই chapping, খিঁচুনি এবং flaking কারণ। সম্ভাব্য কারণটি চিহ্নিত করা একটি সমাধান খুঁজে পেতে প্রথম পদক্ষেপ।

দিনের ভিডিও

বয়স এবং জেনেটিক্স

চামড়ার বয়স হিসাবে, এটি কম তেল এবং ঘাম গ্ল্যান্ডস উৎপন্ন করে, ফলে ত্বকটি সহজেই শুষ্ক হয়ে যায়। উপরন্তু, শুষ্ক ত্বক প্রায়ই পরিবারের মধ্যে রান। শুষ্ক ত্বক ময়শ্চারাইজ করতে মোটা, ভারী, গ্রীক ক্রিম এবং লৌহ ব্যবহার করুন, বিশেষ করে 40 বছর বয়সের পরে গুরুত্বপূর্ণ। সানস্ক্রিনটি সারাবছর ব্যবহার করুন, এমনকি আবহাওয়া মেঘমালার বা আর্দ্র।

সাবান এবং ত্বকের যত্ন পণ্য

অনেক ধরণের সাবান এবং ত্বক যত্ন পণ্য কোনও জলবায়ুতে অত্যন্ত শুষ্ক হচ্ছে কারণ তারা ত্বক এর প্রাকৃতিক তেল ছিটিয়ে দেয়। যদি আপনার ত্বক শুষ্ক হয়, তাহলে স্যুপ এবং পণ্যগুলি যে অ্যালকোহল, ডোডরেন্ট বা সুগন্ধযুক্ত থাকে তা এড়িয়ে চলুন। পরিবর্তে, স্নেহমুক্ত ত্বক পরিষ্কারকারী এবং ত্বকের পণ্যগুলি ময়শ্চারাইজারগুলির জন্য দেখুন। প্রতিদিন অন্তত একবার আপনার মুখ ধোয়া, কারণ আর্দ্র জলবায়ুতে প্রায়ই ঘাম হয় যা ত্বক শুকিয়ে যায়

কাজ

স্বাস্থ্যসেবা পেশার সহ অনেক কাজ, সারা দিন ধরে পানির মধ্যে থাকা ও বাইরে থাকার প্রয়োজন হয়। অন্যান্য কাজগুলি ডিটারজেন্ট, রাসায়নিক বা মাটি থেকে হাত ছড়িয়ে দিন যত তাড়াতাড়ি সম্ভব, রাবার বা ল্যাটেক্স গ্লাভস দিয়ে আপনার হাত রক্ষা করুন। যদিও অ্যান্টি-ব্যাক্টেরিয়াল সংক্রমণ প্রায়ই প্রয়োজন হয়, তবু তারা অত্যন্ত শুষ্ক হয়। হারানো তেল প্রতিস্থাপন, আপনি আপনার হাত ধোয়া প্রতিটি সময় পুরু মওসমাবিদ ব্যবহার করুন।

জল

জল সাময়িকভাবে ভাল বোধ করতে পারে, কিন্তু এটি অত্যন্ত শুষ্ক। দীর্ঘ, গরম বাথ এবং বৃষ্টি বরণ পরিবর্তে, পাঁচ থেকে 10 মিনিট পর্যন্ত নিচু জল এবং সীমা স্নান এবং বৃষ্টি সীমা ব্যবহার করুন। আপনি যদি আর্দ্র জলবায়ুতে বসবাস করেন তবে প্রতিদিন কয়েক বার বৃষ্টিপাতের প্রয়োজনে ছোট, নিঃশ্বাসের বাথ এবং শাওয়ার বিশেষভাবে সমালোচনামূলক। রুক্ষ loofahs বা স্ক্রাবারগুলি এড়িয়ে চলুন এবং নরম প্যাড বা কাপড় ব্যবহার করুন। একটি নরম তোয়ালে সঙ্গে আপনার চামড়া আলতোভাবে শুকিয়ে এবং ঘষা কখনও। শুকানোর পরে অবিলম্বে আপনার আর্দ্র, উষ্ণ ত্বকে পুরু লোশন বা ক্রিম প্রয়োগ করুন। যদি আপনি ক্লোরিন জলের মধ্যে সাঁতার কাটা, আপনার ত্বক পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে ফেলুন, তারপর ময়শ্চারাইজার প্রয়োগ করুন।

স্কিন ডিজিজ

আপনার ত্বক লাল, জ্বালাময়ী বা রক্তপাত হলে বা খিঁচুনি ঘুমের সাথে হস্তক্ষেপ করে যদি যথাযথ ত্বকের যত্ন এবং ক্রিম ও লোশন ব্যবহার করে আপনার শুষ্ক ত্বকে সতেজ করতে ব্যর্থ হন তাহলে আপনার ডাক্তারকে দেখুন। যদিও শুষ্ক ত্বকটি খুব কমই গুরুতর, এটি ডারমাটাইটিসের একটি উপসর্গ হতে পারে - এসিজ্জি একটি ফর্ম - বিশেষ করে শুষ্ক ত্বকটি ঘাড়, মুখ, হাঁটু, কোষ, কব্জি এবং গোড়ায় অবস্থিত। ঝাপসা, ঝিল্লি ত্বক psoriasis একটি চিহ্ন হতে পারে। থাইরয়েডের সমস্যাগুলি শুষ্ক ত্বকেও হতে পারে।