কেন কলা একটি পেট কারণ?

কলা সবাই পেটে ব্যথা করে না। একটি কলা খাওয়ার পরে যদি আপনি একটি তীব্র পেট ভোগ করেন, তাহলে আপনার এলার্জি, একটি হজম রোগ বা সংক্রমণের সম্ভাবনা থাকে। এটা কেবল আপনি কলা সংবেদনশীল হতে পারে যে হতে পারে। খেতে হলে আপনি প্রচুর অস্বস্তি বোধ করেন, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। তিনি কোনও সম্ভাব্য গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাল অবস্থার নির্ণয় করতে পারেন।

দিনের ভিডিও

রুপসীতা

কলা রোপণ ফলতে পাওয়া স্টার্চের পরিমাণকে প্রভাবিত করে। উদাহরণস্বরূপ, "দ্য আমেরিকান জার্নাল অফ ক্লিনিক্যাল নিউট্রিশন" প্রকাশিত 1986 গবেষণায় গবেষকরা দেখিয়েছেন যে অপরিচ্ছন্ন কলাগুলি পাকা কলাগুলি তুলনায় 1২ গুণ বেশি স্টার্চ ধারণ করে। অত্যন্ত স্টারবিট খাবার হজম করা এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টে প্রায়ই গ্যাস উত্পাদন করা আরও কঠিন হতে পারে। এই একটি ব্যথা পেট অনুরূপ ব্যথা বাড়ে। পাকা কলা খাওয়া এবং সবুজ, অপ্রয়োজনীয় কলা এড়িয়ে যাওয়া এই সমস্যাটি এড়াতে সাহায্য করে।

জীবাণুসংক্রান্ত সিন্ড্রোম

খিটখিটে অন্ত্র সিন্ড্রোম, বা আইবিএস রোগীদের, ডায়রিয়া থেকে তীব্র রোগের লক্ষণগুলির অভিজ্ঞতা। কিছু খাবার বিভিন্ন লোকেদের মধ্যে আইবিএস চালু করে। হার্ভার্ড হেলথ পাবলিশেশনের মতে, কলা সাধারণত আইবিএস-এর সাথে সমস্যা সৃষ্টি করে, কারণ যখন কলাটি ভেতরে ভেঙে যায় তখন প্রায়ই এটি অতিরিক্ত গ্যাসের সৃষ্টি করে। স্বাভাবিক হজমকরণের ক্ষেত্রে, এটি সাধারণত কোন সমস্যা নয় কিন্তু যদি আপনার আইবিএস থাকে তবে আপনি একটি কলা খাওয়ার পর গ্যাস থেকে ফুসকুড়ি পান এবং ফুসকুড়ি পেতে পারেন।

এলার্জি

কয়েকজন মানুষ কলাগুলিকে এলার্জি দেয়, তবে আপনি যখন কলা খাবেন তখন প্যারেন-ফুড এলার্জি সিনড্রোম নামক একটি শর্ত অ্যালার্জি লক্ষণগুলি ট্রিগার করতে পারে আপনি যদি হ্যায় জ্বর এলার্জি ভোগ করেন এবং জানেন যে আপনি রাগুইয়েড পরাগকে এলার্জি করছেন, তাহলে একটি কলা একই প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। মেওক্লিনিক অনুযায়ী, কলাগুলিতে প্রোটিনগুলি রাগুইয়েড পরাগরের অনুরূপ বৈশিষ্ট্য রয়েছে। কম। এই ধরনের অ্যালার্জি আছে যদি এটি ঘন ঘন সমস্যা বা একটি ভ্রূণ পেট হতে পারে। বিলার্চ বা ল্যাটেক্স এলার্জি সহ মানুষ এছাড়াও কলা এলার্জি ভোগ করতে পারে।

ফার্টোজ অসহিষ্ণুতা

ফর্কটাস হল একটি সাধারণ চিনি যা অনেক ধরনের ফল পাওয়া যায়, যেমন কলা। যদিও ইউনাইটেড ন্যাশনাল নিউট্রিনেন্ট ডেটাবেস অনুযায়ী কলাগুলি জুনিয়ার, সুইটার ফলের তুলনায় অপেক্ষাকৃত কম পরিমাণে থাকে, তবে প্রতিটি কলা 5 শতাংশ ফল্টোজ রয়েছে। কিছু লোক ফ্রুক্টোজকে খারাপভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায়, কারণ তারা ভেতরে তা ভেঙে দিতে পারে না। এই অবস্থাটি বংশগত ফরাসী অসহিষ্ণুতা হিসাবে পরিচিত। সাধারণত, ফ্রুক্টোজ অসহিষ্ণুতা জন্মের সময় নির্ণয় করা হয়।