শিশুরা ঘুমের মধ্যে ঘুমিয়ে পড়ার প্রতিকূল প্রভাবগুলি

এটি নির্দোষ বলে মনে হতে পারে - আপনার সন্তানের সঙ্গীত উইংসের স্বপ্নভূমি থেকে বেরিয়ে যাওয়া - কিন্তু ক্রমাগত নির্ভর করে নিদ্রা উত্সাহিত করতে নির্দিষ্ট শব্দের উপর কয়েকটি দুর্বলতা থাকতে পারে। যদিও আপনি আপনার ঘরের জন্য সর্বোত্তম কাজ করে একটি ঘুমের রুটিন নির্বাচন করা উচিত, আপনার সন্তানের প্রতিটি রাতে সঙ্গীত নিদ্রা গমন করতে অনুমতি দিতে পারে যে কোন প্রতিকূল প্রভাব বুঝতে নিশ্চিত করুন।

দিনের ভিডিও

পুরাতন অভ্যাস ঘুম কঠিন

সঙ্গীত প্রায়ই সূর্যমুখী আগে শিশুকে বিষণ্ণ করার উপায় হিসাবে ব্যবহার করা হয়, এবং যদি এটি আপনার সন্তানের জন্য কাজ করে, আপনি সম্ভবত তালিকাভুক্ত করা হবে প্রতি রাতে গানের সাহায্য কিন্তু এটি করার ফলে ঘুম নেওয়ার জন্য সঙ্গীত শোনার প্রয়োজন সৃষ্টি হতে পারে, অস্ট্রেলিয়ান রাইজিং চিলড্রেন নেটওয়ার্ককে সতর্ক করে। আপনি যখন ঘরে থাকেন এবং ডিভাইস এবং গানগুলি অ্যাক্সেস করতে পারেন তখন এটি একটি বড় চুক্তি বলে মনে হতে পারে না, তবে আপনার সন্তান যদি বাড়ি থেকে দূরে থাকে - বলুন, Grandma এর একটি ট্রিপ - সে তার অভ্যাস ছাড়াই ঘুমাতে পারবে না সঙ্গীত শোনা প্রথম রুটিন

মিউজিক্যাল হেডব্যাংিং

আপনি যখন একই বাক্যের মধ্যে "হেডব্যাংিং" এবং "মিউজিক" শুনতে পান, তখন আপনি মনে করতে পারেন যে আপনি কলেজে গিয়েছিলেন যে মিউজিক কনসার্টে। কিন্তু যখন শিশু এবং বাচ্চাদের কাছে আসে, তখন হেডব্যাংঙিং হচ্ছে অভ্যাস। কিছু শিশু কঠিন বস্তুর বিপরীতে তাদের মাথা ঠকায়। যদি আপনি একটি শিশু যারা তার মাথা bangs আছে, আপনি ঘুমন্ত ঘুমন্ত বা যখন সঙ্গীত শোনার এটি আরো প্রথাগত দেখতে পারে, মিশিগান স্বাস্থ্য সিস্টেম ইউনিভার্সিটি নোট। এর মানে হল যে আপনার ছোট্ট একটি সঙ্গীত শোনার ঘুমন্ত অবস্থায় যখন হেডব্যাঙ্কিং আরো বাড়তে পারে।

স্লামার টার্ডি

অবশ্যই, এই ক্লাসিক্যাল গানটি এখনই সুস্বাদু বলে মনে হচ্ছে, কিন্তু আপনার সন্তানের ঘুমিয়ে থাকা এবং ঘুমিয়ে থাকাতে সাহায্য করার জন্য সমস্ত সঙ্গীত যথেষ্ট প্রশস্ত নয়। ভলিউম কন্ট্রোল এবং ডিভাইসের সমস্যাগুলি আসলে একটি প্রতিকূল প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে - বিঘ্নিত ঘুম। মিসৌরি এক্সটেনশন বিশ্ববিদ্যালয় সতর্ক করে দেয় যে বাদ্যযন্ত্রের আলো এবং শব্দ - আইপড এবং স্টিরিওস মনে করে - আসলে আপনার সন্তানের জাগ্রত রাখতে পারে, তবে ভলিউমের উত্থান একটি সমস্যা হতে পারে। যদি আপনার শিশু একটি রুম ভাগ করে নেয়, তাহলে আপনিও জানতে পারেন যে এক সন্তানের বিছানায় সঙ্গীতের জন্য বন্ধুত্বপূর্ণ হয়, যখন এটি অন্য শিশুর ঘুম ভেঙ্গে বা বিলম্ব করে।

বিকল্প সঙ্গীত

আপনি যদি সিদ্ধান্ত নিয়ে থাকেন যে আপনার সন্তানের ঘুমের নিয়তির জন্য সংগীত সঠিক নয় তবে সাদা গোলমাল মেশিন ব্যবহার করার পরিবর্তে বিবেচনা করুন। এটি মূলত পরিবারের শব্দগুলি ডুবে এবং আপনার সন্তানের জন্য কোনও অসুবিধা ছাড়াই একটি শান্ত ঘুম পরিবেশ প্রদান করে। একটি সাদা গোলমাল মেশিন কোনও ডিভাইস হতে পারে যা একটি ধ্রুবক, শান্ত শব্দ তৈরি করে, যেমন একজন পাখা, স্টিরিও স্ট্যাটিক বা এমনকি আপনার স্মার্টফোনে একটি অ্যাপ্লিকেশন সেট করে।