শ্রেষ্ঠ কর্মক্ষেত্র প্যান্ট

এক সময় একবার, কাট প্যাটার পছন্দের তুলনায় প্রায়শই ভারী, বেগুনী ঘাম ভেঙ্গে যায়। শুধুমাত্র এই প্যান্টগুলি অস্পষ্ট ছিল না, তারা আপনার ব্যায়াম সময় সময় আপনি নিচে পরিমাপ। আজ, পুরুষদের এবং মহিলাদের উভয় জন্য workout পোষাক অ্যারের বিস্ফোরণ হয়। অ্যাথলেটিক পোশাক দোকানে এবং সাইটগুলির মাধ্যমে নেভিগেট করার জন্য আপনাকে জানতে হবে যে আপনার কাপড়গুলি কি খুঁজে বের করতে হবে, কোনটি আপনার উপযুক্ত ব্যবহারের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত এবং হ্যাঁ, আপনার শরীরের উপর কি ভালো লাগছে। একটি অস্বস্তিকর প্যান একটি সম্ভাব্য হতাশাজনক workout মানে এবং ফিট যদি সঠিক না হয়, এটা আপনার জিমে আঘাত সত্ত্বেও আপনার শরীরের সম্পর্কে খারাপ বোধ করতে পারে

দিনের ভিডিও

আপনার উদ্দেশ্য কি

আপনি একটি জুড়ি ক্রয় প্যান্ট কিনতে আগে বিবেচনা করুন, আপনি কি জন্য তাদের ব্যবহার করব। বন্ধ-ফিটিং আঁটসাঁট পোশাক ঠান্ডা temps চলমান এবং সাইক্লিং জন্য পছন্দ করা হয় কারণ তারা বায়ু সহ্য করার ক্ষমতা কমান এবং ড্রাফ্ট প্রতিরোধ। আপনার সাইকেল ক্র্যাঁচায় দৌঁড়ে বা ধরা যখন কড়া সঙ্গে প্যান্ট এছাড়াও আপনি আপ ট্রিপ করতে পারেন। একটি আলগা নীচে সঙ্গে Baggier প্যান্ট kickboxing বা অন্দর বুদ ক্যাম্প জন্য একটি মাপসই হয়। এরোবিক নৃত্যে, যেখানে শৈলীটি মাপের মত গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে, পকেটগুলি আপনার সম্পদগুলিকে চুম্বক করে তুলতে পারে, যাতে আপনি নিজেকে আলিঙ্গন হিসাবে উপভোগ করতে পারেন যেমনটা আপনি আয়নাতে শামিমের মতো। যোগফল, পাতলা ফিটিং প্যান্ট যে আপনার ক্র্যাক আপ না বা আপনার কোমর নিচে বামে না একটি আবশ্যক - আপনি আপনার ওয়ারিয়র্স আপনার কাপড় সামঞ্জস্য বা আপনার ডাউন কুকুর চেয়ে বেশি বন্ধ দেখাচ্ছে না চান।

ফ্যাব্রিক সম্পর্কে সবই ঠিক আছে

ঘর্ষণ ঘর্ষণ ঘর্ষণ রুটিনের সময় অমূল্য কারিগরি কাপড়। তুলা ঘাম শুষে - তাই উপাদান ভারী হয়ে যায়, যা chafing উন্নীত করতে পারে, এবং আপনি ঠান্ডা আবহাওয়া আপনি ঠান্ডা পালন করে ঠাণ্ডা করতে পারেন। নাইলন, স্প্যানডেক্স এবং লিক্রা আপনার সাথে সরানো - তাই আপনি stradding, ফুসফুস, প্যাডিং, লাঠি, gyrating বা প্রবাহিত হয় কিনা আপনি সীমাবদ্ধ বোধ করবে না। যদি আপনি প্যান্টের কভারেজ পছন্দ করেন, এমনকি উষ্ণ তাপমাত্রার মধ্যেও, ফিশনেট প্যানেলগুলি নির্বাচন করুন। 2003 সালে "স্পোর্টস মেডিসিন" এর একটি ইস্যুতে, ইস্ট ক্যারোলিনা ইউনিভার্সিটিতে হিউম্যান পারফরম্যান্স ল্যাবের গবেষকরা লক্ষ করেছিলেন যে ফিশনেট পোষাক আপনাকে বেশি তাপ অপচয় প্রদান করে, আপনাকে কুলার রাখে।

একটি T

ফিট করুন সেরা workout প্যান্ট একটি চাটুকার, কিন্তু কার্যকরী উপায় আপনি ফিট। যদি আপনার একটি মাফিনের উপরে কিছু থাকে, তবে আপনার প্যাঁচা রাখার জন্য কোমরের কাছে পুরু ইলাস্টিক ব্যান্ডিংয়ের সাথে প্যান্টের সন্ধান করুন। নাশপাতি আকার উজ্জ্বল নিচে বিস্তৃত ফিতে সঙ্গে পোষাক ডিজাইন এড়ানোর উচিত - এই শুধুমাত্র আপনি বৃহত্তর বর্ণন - কিন্তু ছেলে আকৃতির gals curves এর বিভ্রম দিতে কমপক্ষে একটি ছোট রং পছন্দ হতে পারে একটি আপেল-আকৃতির শরীরের উপর কাঁকুড়া তৈরি করে আপনি বিশাল দেখেন। ফ্লাডেড, বেগুনী বোতামগুলিও শক্তিশালী যোগব্যায়ামে একটি নো-না হয় - যখন আপনি উলটো দিকে ঘুরান এবং আপনার লেগটি উত্তোলন করেন, আপনার পাটি এর পায়ে আপনার জাংয়ের উপরে বেঁধে আছে।একটি পাতলা মাপসই হতে ভয় পাবেন না - অনেক কর্মক্ষমতা কাপড় কোন wobbly বিট টান এবং আপনি আসলে আপনি দেখতে কি পছন্দ করতে পারে। যদি আপনি ফিট প্যান্টের ঘৃণা করেন, পারফরম্যান্স ফ্যাব্রিক অফার, আন্দোলন এবং wicking অপশন থেকে তৈরি প্যান্ট ট্র্যাক করুন।

শপিং স্মার্ট

আপনি যখন কেনাকাটা করেন, তখন প্যান্টের চেষ্টা করুন এবং তাদের মধ্যে যেতে ভয় পাবেন না। একটি যোগ যোগ করুন এবং তারা বাম খুব নিছক হয় কিনা চেক করুন; প্যান্ট আপনার সাথে স্থানান্তর দেখতে কিনা একটি ডজন জাম্পিং জ্যাক এবং lunges সঞ্চালন। কখনও কখনও আপনার পরিকল্পনা চেয়ে একটু বেশি দিতে হতে পারে - উচ্চ মানের workout প্যান্ট $ 80 থেকে $ 100 উপরে খরচ করতে পারেন - কিন্তু মাপদণ্ড সঠিক এবং তারা আপনার জিম সদস্যপদ ব্যবহার করে আপনি উত্তেজিত করতে হলে, খরচ এটি মূল্য ।