আপনি যখন একটি স্টাই আছে তখন আপনি ব্যায়াম করতে পারেন?

আপনি একটি stye, বা sty আছে যখন ব্যায়াম সম্ভব। প্রথমত, কিছু বিষয় বিবেচনায় নিতে, যদিও। Styes Staphylococcal ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট হয়, যা অত্যন্ত সংক্রামক এবং অন্যান্য মানুষের কাছে ছড়িয়ে যেতে পারে। আপনার লক্ষণগুলির তীব্রতার উপর নির্ভর করে, আপনার দৃষ্টি কিছুটা সংকটাপন্ন হতে পারে। তবে, "মৃদু থেকে মধ্যপন্থী শারীরিক কার্যকলাপ সাধারণতঃ ঠিক আছে" যখন আপনার অসুস্থতা থাকে যার মধ্যে গলায় উপরে জ্বর বা উপসর্গ নেই তবে মায়ার ক্লিনিক থেকে এডওয়ার্ড আর। লস্কোস্কি, এম। ডি।

দিনের ভিডিও

জিম এ

আপনি যদি একটি স্টাইয়ের সময় ব্যায়াম করা উচিত, তাহলে জিমের পরিবর্তে বাড়িতে কাজ করার কথা বিবেচনা করুন। জনসাধারণের জায়গায় যাওয়া অন্যান্য ব্যক্তিদের আপনার stye সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়ার কাছে প্রকাশ করে। সহজভাবে ফিটনেস সরঞ্জাম উপর ঘাম থেকে ব্যাকটেরিয়া অন্যদের প্রকাশ করতে পারেন। প্রায়ই একটি stye সঙ্গতিপূর্ণ জল স্রাব সংক্রামক ব্যাকটেরিয়া রয়েছে, প্রভাবিত চোখের সঙ্গে সরাসরি যোগাযোগের পরে স্পর্শ কিছু দূষক, সমস্ত দৃষ্টিভঙ্গি থেকে তথ্য অনুযায়ী।

অবাঞ্ছিত দৃষ্টি

স্টাইয়ের সাধারণ লক্ষণগুলি দৃষ্টিভঙ্গি ব্যাহত করতে পারে, এটি ক্রীড়া এবং অন্যান্য শারীরিক কার্যকলাপগুলিতে অংশগ্রহণ করা কঠিন করে তোলে। ত্বক চোখের পলকে দৃষ্টিশক্তি পরিসীমা কমাতে পারে, এবং জল স্রাব ব্লারী দৃষ্টি হতে পারে। অত্যধিক ঝিল্লি, যা কখনও কখনও একটি stye সঙ্গে, এছাড়াও চাক্ষুষ ক্ষমতা সীমা। উপরন্তু, বিদেশে ব্যায়াম করলে একটি স্টাইলে আলো সংবেদনশীলতা হতে পারে, দৃষ্টি ও কর্মক্ষমতা প্রভাবিত করতে পারে।

যোগাযোগ লেন্সসমূহ

মেয়ো ক্লিনিক থেকে তথ্য অনুযায়ী, আপনি যদি একটি স্টাই এর সাথে যোগাযোগ লেন্সগুলি নাও করতে পারেন। সুতরাং, যদি আপনি ব্যায়ামের জন্য কনট্যাক্ট লেন্স ব্যবহার করেন, তাহলে আপনাকে অবশ্যই ক্রীড়া চশমা নিয়োগ করতে হবে। আপনার যদি ক্রীড়া চশমা না থাকে, তাহলে আপনাকে অপেক্ষা করতে হবে।

সংক্রমনের প্রতিরোধ

আপ্লাছিয়ান স্টেট ইউনিভার্সিটির বৈজ্ঞানিক তথ্য "1998 সালে কানাডিয়ান জার্নাল অব ফিজিওলজি অ্যান্ড ফার্মাকোলজি" প্রকাশিত হয়েছিল। তথ্য দেখায় ধৈর্য ক্রীড়াবিদদের শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণের ঝুঁকি ভারী প্রশিক্ষণের সময় এবং প্রতিযোগিতামূলক ইভেন্টের দুই সপ্তাহ পর্যন্ত। গবেষকরা কয়েক ঘণ্টার ভারী পরিশ্রমের মধ্যে একটি সংঘর্ষ খুঁজে পেয়েছেন এবং প্রতিষেধকটি প্রতিরোধ করেছেন। যেহেতু স্টাই ব্যাক ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট, আপনি আপনার শরীরের ইমিউন সিস্টেমকে সম্পূর্ণ ক্ষমতা থেকে ব্যাকটেরিয়া দূর করতে চান।