কি আগাছা নিঃশব্দ ব্রণ বা Rosacea উত্পন্ন করে?

যদিও এটা সম্ভব যে প্রাকৃতিক মিনারার অগভীর একটি রোসেসি জ্বলন হতে পারে, এটি ব্রণ হতে পারে না। আপনার নির্দিষ্ট ত্বক অবস্থা এবং বিশেষ খাদ্য চাহিদার বিষয়ে আলোচনা করতে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

দিবসের ভিডিও

আগাছা নিকটার সম্পর্কে

আগাছা আমকেস একটি গাছের তৃপ্তি থেকে তৈরি মিষ্টি হয়। এটি চিনির চেয়ে ক্যালোরির চেয়ে একটু বেশি, প্রতি চায়ের ২0 ক্যালোরি। একই চিনির 15 ক্যালোরি। কিন্তু আগাছা এছাড়াও sweeter হয়, তাই আপনি একই পরিমাণ ময়শ্চার পেতে কম ব্যবহার করতে সক্ষম হতে পারে। অগ্ন্যাশয়ে অম্লের শর্করার চেয়ে কম গ্ল্যাসিক ইনডেক্স বা জিআই থাকে। জীবাণু পরিমাপ কিভাবে খাদ্য রক্ত ​​শর্করা প্রভাবিত করে, যা ব্রণের উপর প্রভাব ফেলতে পারে। Agave 21 একটি জিআই আছে, চিনি 60 এর একটি জিআই আছে, যখন।

আগাছা শাবক এবং ব্রণ

ডায়েট ব্রণ breakouts মধ্যে কোনো ভূমিকা কোনটি সম্পর্কে কিনা সম্পর্কে অনেক বিতর্ক রয়েছে। নতুন গবেষণা থেকে বোঝা যায় যে নির্দিষ্ট ধরনের খাবারগুলি দালালের ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে, তবে ডার্মাটোলজি এর আমেরিকান একাডেমী রিপোর্ট যে ব্রণ সঙ্গে একটি উচ্চ glycemic খাদ্য লিঙ্ক শক্তিশালী প্রমাণ আছে। এই প্রমাণ দেওয়া, এটা অসম্ভাব্য যে, কম GI খাদ্য হিসাবে, আগাছা অম্ল ব্রণ কারণ হবে। যে বলেন, আরও গবেষণা ডায়াটি এবং ব্রণ মধ্যে সংযোগ করার আগে আরও দাবি করার আগে দাবি করা হয় উপায় হতে পারে।

আগাছা নিকটার এবং রোজাসিয়া

রোজাসিয়া একটি ত্বক রোগ যা মধ্য বয়সের বা বয়স্কদের মধ্যে প্রভাব বিস্তার করে। এটি একটি দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা যা লালা, পিম্পল এবং কখনও কখনও ত্বকের ত্বক পুরু করে।

ব্রণের ক্ষেত্রেও, আপনার কি খাওয়া এবং একটি রোসারিয়া বিস্তারণ আপের মধ্যে একটি সংযোগ থাকতে পারে। কি এক ব্যক্তি একটি বিস্তারণ আপ অন্য একটি বিস্তারণ আপ নাও হতে পারে কারণ, তবে উপরন্তু, জাতীয় রশ্মির জাতীয় ইনস্টিটিউট এবং মূসকুলোসেকলেলেটাল এবং স্কিন ডিজিজ অনুযায়ী রোসিয়াসার সম্ভাব্য কারণগুলির কোনটিই ভাল গবেষণা করা হয়নি।

যদিও আগাছা আম্লিক একটি মশলা ভাড়া এবং অ্যালকোহল হিসাবে flare আপ আপ ট্রিগার একটি খাদ্য হিসাবে তালিকাভুক্ত করা হয় না, তাত্ত্বিকভাবে এটি একটি প্রতিক্রিয়া হতে পারে তবে দাবি করা যেতে পারে যেহেতু দাবি ও প্রভাব নির্ধারণের জন্য ক্লিনিকাল গবেষণা করা প্রয়োজন।

Agave Nectar ব্যবহার করে

যতদূর sweeteners যান, agave অমৃত একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য জন্য ভাল চয়ন করে তোলে। আপনি স্বাভাবিকভাবে খাওয়া বা পান করতে পারেন যেমন আপনার চা, কফি বা গরম খাদ্যদ্রব্য হিসাবে আপনার স্বাভাবিক মিউট্যানারের জায়গায় এটি ব্যবহার করতে পারেন। এটি বেকড পণ্যতে কাজ করে। কিন্তু এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে আগাছা অমৃত ক্যালোরি মুক্ত নয়, এবং একটি সুস্থ ওজন বজায় রাখার জন্য, আপনি যখন আভিভ আম্লিক ব্যবহার করেন তখন ক্যালোরিগুলিকে যুক্ত করতে ভুলবেন না। এছাড়াও, এটি ব্যবহার করুন - এবং কোনো মিষ্টি - সংশোধন মধ্যে।