বেল্ট বার্নার বেল্ট কি ফর্সা পোড়াতে সাহায্য করে?

বেল্ন বার্নার বেল্টের জন্য বিজ্ঞাপন পেট ভর্তি হারানো আপনার মাঝের কাছাকাছি বেল্ট মোড়ানো হিসাবে সহজ। বেল্লি বার্নার বেল্ট একটি বোধগম্য প্রলোভন হতে পারে, বিশেষ করে মধ্যবয়স্ক বয়স্কদের মধ্যে যারা তথাকথিত মধ্যবয়সী স্প্রেডের বিরুদ্ধে লড়াই করে। সবচেয়ে দ্রুত সংশোধন হিসাবে, এটা অসম্ভাব্য প্রদর্শিত হয় বেলে বার্ন বেল্ট তার দাবি পূরণ করবে।

দিনের ভিডিও

বিবেচনা

বেলে জ্বলন্ত বেল্ট প্রতিশ্রুতি দেয় যে, যখন আপনি আপনার পেটটিকে তার বিশেষ চাবুক দিয়ে সাজান, তখন আপনার কোমর ব্যথা এবং প্রেগন্যান হেলান হ্রাস করে, আপনাকে ছিদ্রযুক্ত এবিসের সাথে ছেড়ে দেয়। বেল্টের একটি বিশেষ অভ্যন্তরীণ তাপ প্রক্রিয়া এমন একটি sauna প্রভাব তৈরি করে যা বলা হয় যে পেট ফ্যাট ফুরিয়ে যেতে সাহায্য করা হয়। বেলে বার্ন বেল্ট হাঁটা, জগিং, সাইক্লিং এবং ওয়েটলিফটিং মত ব্যায়াম সহ বিভিন্ন কার্যক্রমের সময় ধৃত হতে পারে।

বিশেষজ্ঞ অন্তর্দৃষ্টি

আপনার কোমরের আকারে যে কোনও হ্রাস সম্ভবত আপনার ব্যায়ামের সময় ব্যালি বার্নিং বেল্ট পরা ছাড়া ব্যায়ামের ফলাফল হতে পারে। কনজুমার রিপোর্ট বেলে বার্নার বেল্টটি পরীক্ষা করে দেখায় যে এটি ক্যালোরি বার্নিং প্রসেসের গতি বাড়িয়ে দেবে এবং মিডসেক্স ফ্যাটের গলে যাওয়া দ্রুততর করতে সাহায্য করবে কিনা। পরীক্ষাগাররা একটি বিপাকীয় বিশ্লেষক ব্যবহার করে যখন মানুষ জগতে ব্যয়িত ক্যালরির সংখ্যা গণনা করে। ফলাফল: "আমরা সত্যিই পুড়িয়ে ফেলা ক্যালোরি মধ্যে বড় পার্থক্য খুঁজে না," কনজিউমার প্রতিবেদন সহ অ্যালেক্স Willen উল্লিখিত।

কোন ছোট কাট

অতিরিক্ত পেট ফ্যাট, বিশেষ বেল্ট বা অন্যান্য চর্বিযুক্ত যন্ত্রপাতি সঙ্গে সংগ্রাম যারা এটা হিসাবে magnically magically এটি দ্রবীভূত করা হবে না। আপনি আপনার পেট থেকে আপনার চর্বি পরিত্রাণ পেতে চেষ্টা করছেন কিনা একই নিয়ম প্রযোজ্য, হিপস, উরু, অস্ত্র বা আপনার শরীরের অন্য কোথাও। চর্বি হারান ক্যালোরি ফিরে কাটা এবং আপনার ব্যায়াম নিয়ামক আপ ধাপে কাটা প্রয়োজন।

ওজন কমানোর জন্য একটি কার্যকর পুষ্টি পরিকল্পনা ছোট অংশ খাওয়া এবং বিভিন্ন স্বাস্থ্যকর, নিম্ন-ক্যালোরি খাবার নির্বাচন করে। একটি সুষম সুষম খাদ্য ফল, সবজি, সমগ্র শস্য এবং মুরগির মত মাছ এবং মুরগির মতো ক্ষতিকারক উত্স নিয়ে গঠিত। দ্রুত গতিতে হাঁটা, সাইক্লিং এবং সাঁতারের মতো কমপক্ষে 30 মিনিটের এরিবিক ব্যায়ামের জন্য সুপারিশ করা হয়। ওজন কমানোর জন্য ওজন কমানোর জন্য 45 বা তার বেশি সময়ের ব্যায়ামের প্রয়োজন হতে পারে।

আউটলুক

পেটের চর্বি একগুঁয়ে হতে পারে কিন্তু সামান্য ধৈর্য এবং প্রচেষ্টা দিয়ে হেরে যাওয়া সম্ভব। হাঁটা বা চলমান জুতা একটি জুড়ি আপ রাখা একটি ব্যালি জ্বলন্ত বেল্ট উপর চাবুক ছাড়া পেট ফ্যাট হারানোর জন্য অনেক বেশি সহায়ক হতে পারে।

অতিরিক্ত পেট ফ্যাট হারানোর সুবিধা আপনার চর্মযুক্ত জিন্স মধ্যে মাপসই সক্ষম হচ্ছে সন্তুষ্টি অতিক্রম পর্যন্ত প্রসারিত পর্যন্ত প্রসারিত। বেবি ফ্যাট ডায়াবেটিস, হৃদরোগ এবং নির্দিষ্ট ক্যান্সারের মত গুরুতর স্বাস্থ্যের অবস্থার ঝুঁকি বৃদ্ধি করে মেয়ো ক্লিনিক ব্যাখ্যা করে।